減肥并不是越快越好，要有一個循序漸進的過程，減肥過快，節(jié)食過度，容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，營養(yǎng)不良，高尿酸血癥等代謝紊亂。
減肥，首先需要飲食控制，限制每天進食的總熱量，盡量選擇熱量比較低的食物，不要吃油膩，煎炸的食物，少吃含脂肪高的食物。飲食控制的同時，還要結(jié)合運動鍛煉消耗熱量，鍛煉身體要長期堅持，最好選擇喜愛的，身體條件能夠接受的運動鍛煉方式。如果通過飲食控制，運動鍛煉效果不佳，就需要使用藥物或者手術(shù)減肥的方法。
減肥是不是越快越好
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2020-01-14 4198次
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01:00
李延
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2020-07-20 3463次
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眼袋是不是越早做越好眼袋并不是越早做越好，而是根據(jù)眼袋出現(xiàn)的情況，進行科學(xué)的設(shè)計。如果輕度的眼袋只是眼部的細紋，可以通過激光治療；如果伴有脂肪的扇出、突出，而不伴有皮膚的松弛，可以做內(nèi)入路的眼袋，即從結(jié)膜面切開去除部分的脂肪；如果患者有皮膚和脂肪同時過多，可以切除皮膚，去除脂肪，但是并不是越早做越好，如果過早做了切開法去眼袋，可能在皮膚上遺留有永久的疤痕，影響患者的美觀。
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李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-04-08 2620次
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降尿酸是不是越快越好很多痛風(fēng)患者希望通過藥物治療，使體內(nèi)的血尿酸水平迅速的降至正常，這個做法是不得當(dāng)，也是很危險的，不適當(dāng)?shù)目焖俳的蛩釙?dǎo)致血清中的血尿酸水平波動，從而誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作。在臨床上，別嘌醇、苯溴馬隆這些藥物都是降尿酸藥物，如果突然的加用大劑量或突然的停用，而不注意加用預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的藥物，往往可以誘發(fā)痛風(fēng)的急性發(fā)作，從而使通風(fēng)的患者在降尿酸的時候治療依從性比較差。國際上有多個痛風(fēng)治療的指南，均提出在開始降尿酸的三到六個月之內(nèi)建議預(yù)防性的應(yīng)用，小劑量的秋水仙堿或者非甾體類藥物，以減少急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，而降尿酸的藥物要適量，不要盲目的加用降尿酸藥物，而導(dǎo)致痛風(fēng)的急性發(fā)作。語音時長 1:26”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-20 2928次
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朱愛萍
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劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-02-27 2201次
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劉毅
住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2022-03-28 1203次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 250次
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楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 151次
