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醫(yī)生主講實錄

對于存在高血脂的患者是可以少量的吃花生,但是不建議多吃,因為相對而言,花生的熱量是比較高,如果食用量過大,本身也會引發(fā)血脂進一步的升高。所以在日常生活當中,建議高血脂的患者要盡可能的多吃新鮮的瓜果以及蔬菜,這樣才有助于更好的降低血脂,必要的時候還要建議高血脂患者聯(lián)合用一些相關(guān)的降血脂藥物,來將血脂控制在一個理想的范圍以內(nèi)。

除了像花生之外,還有像核桃,開心果,杏仁,這些堅果類的食物可以適量食用,但是不可以多吃,但不是絕對不讓患者吃的食物。因為像這些堅果類的食物,相對而言,它也是一種不錯的食物,它可以增強人體的記憶力,還可以對于一些低血壓的患者有一定的改善作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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