對于患者血糖、血脂出現(xiàn)增高，首先一定要從飲食以及運(yùn)動方面進(jìn)行控制，例如在飲食方面要低糖、低脂飲食，對于低脂飲食指的是要少吃油炸類的食物，而且要不攝入肥肉等含油脂多的食物。
而糖尿病飲食方面建議患者不能夠食用甜食以及飲料等含糖量豐富的食品，在進(jìn)食食物的時(shí)候要多食用升糖指數(shù)比較低的食物，例如像是青菜一類的含纖維素比較多的食物，例如芹菜以及秋葵，還有菠菜，西蘭花等。但是西蘭花是屬于十字花科類的植物，患有甲狀腺疾病的不建議食用。
血糖血脂高怎么控制？
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-10-15 3528次
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血糖高血脂高的癥狀血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見的兩個(gè)疾病，都屬于代謝性的疾病，它們有共同的發(fā)病機(jī)制，比如說都和年齡和遺傳，和自身的代謝有很大的關(guān)系。另外一方面，和不健康的生活方式，也有很大的關(guān)系，都屬于生活方式病，比如運(yùn)動量的減少、肥胖，或者說飲食的不合理，過度油膩的飲食，或者過甜的飲食，或者過飽的飲食等等，既可以引起血脂高，也可以引起血糖高。高血糖、高血脂，都會帶來非常大的危害，主要是對心腦血管不好，或者對腎臟不好。那么吃的藥物來說，血糖主要是降糖藥，包括口服的降糖藥、胰島素等等，那么血脂主要是降脂藥，如果說甘油三酯升高，最常用的是貝特類的像非諾貝特，或者魚油類的多烯酸乙酯，或者一些中成藥。如果是膽固醇，低密度脂蛋白高，主要是吃一些他汀類的調(diào)脂藥。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 7957次
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血脂高怎么降下來血脂高是中風(fēng)的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，可導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受飲食與生活方式的影響，因此，控制飲食和改善生活方式是基礎(chǔ)治療。主要包括戒煙、限酒，均衡飲食，減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入，增加蔬菜、水果、魚類、豆類、粗糧、全谷類、堅(jiān)果及富含植物甾醇、纖維食物攝入，堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動，維持合理的體重。但是，如果靠改善飲食和生活方式仍然無法把血脂降到正常范圍，那就必須進(jìn)行藥物治療?？蛇x用同仁堂消栓通絡(luò)片，其以川芎為君藥，主要發(fā)揮行氣活血、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，同時(shí)方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增強(qiáng)血管的抵抗力，降低血管通透性，能夠使得脆性的血管恢復(fù)彈性，從而降血脂和防治血管硬化。消栓通絡(luò)片是降血脂作用較好的中成藥，同時(shí)還能降低血液黏稠度，防止血栓形成，預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生，該藥物為中藥制劑，可以遵醫(yī)囑服用。如果血脂升高嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑加服他汀類西藥，聯(lián)合治療。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-02-02 47110次
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血糖血脂高怎么辦如果血糖血脂都高，首先應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院查一下，具體的原因根據(jù)病情的原因，進(jìn)行相應(yīng)的治療。因?yàn)橛械囊恍┭牵呤怯捎谠l(fā)病造成的，所以應(yīng)該檢查清楚，這樣才好判斷。如果患者平常在生活中，生活也不規(guī)律或者是經(jīng)常的吃一些高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，也容易造成血脂過高。所以，在平常生活中也要注意調(diào)理，盡量的飲食清淡。每天保持清淡飲食，適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，雞肉，不要吃肥肉以及油炸食品。通過生活方面做出調(diào)理，也是能夠緩解病情的。語音時(shí)長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-03-30 1619次
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血糖血壓血脂高怎么辦？我們平時(shí)生活中所謂的三高，也就是很經(jīng)典的血糖高，血壓高和血脂高這三樣?xùn)|西，有些病人是一樣高或者兩樣高，有很多患者是三個(gè)東西都很高。血糖，血壓，血脂都很高應(yīng)該怎么辦？肯定是要從每一個(gè)層面進(jìn)行一個(gè)具體的評估，因?yàn)闆]有一個(gè)藥物能夠同時(shí)降低血糖，血壓，血脂，所以說針對血糖，血壓和血脂必須要分別進(jìn)行處理才行。比如說血糖高，肯定要服用口服的降糖藥，飲食、運(yùn)動控制，必要的時(shí)候要打胰島素。血壓高也是需要飲食控制的基礎(chǔ)上服用一定的降壓藥。血脂高要看是甘油三酯高還是膽固醇高，這樣用藥是不一樣的。對于三高患者除了這種針對血糖，血壓和血脂本身的用藥之外，比如說阿司匹林這樣的抗血小板聚集的藥物也是很關(guān)鍵的，因?yàn)檫@三高的患者往往血液是比較黏稠的，很容易形成血栓，造成心梗腦梗等疾病，所以說對于這三高的患者服用阿司匹林進(jìn)行抗血小板聚集是很關(guān)鍵的一步。語音時(shí)長 01:31”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-09-05 4962次
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血糖血脂高怎么控制病情分析：高血糖高血脂的患者平時(shí)首先應(yīng)該采用低糖低脂肪，低鹽高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，控制每日總熱卡的攝入。適當(dāng)運(yùn)動，控制體重，同時(shí)應(yīng)該在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，決定是否需要開始藥物治療。高血脂的患者根據(jù)膽固醇高或甘油三酯高可以選擇他汀類降脂藥，或者貝特類降脂藥治療。降糖治療的選擇可以口服藥物治療或者針劑藥物或者胰島素治療。意見建議：對高血糖高血脂的患者需要定期復(fù)查血糖血脂以及糖化血紅蛋白，尤其是采用藥物治療期間，還要定期監(jiān)測肝腎功能，監(jiān)測藥物的副作用。
王淑艷
主任醫(yī)師煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023-08-01 1002次
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血糖高血脂高怎么調(diào)理病情分析：根據(jù)自己的血糖指標(biāo)，選擇合適的降糖藥物，一定要每天定時(shí)測量血糖，如果血糖控制良好，可以每周測上3到4次。意見建議：主要是飲食上的控制，采取素食療法原則，去除動物性食物，不要吃很多的豬肉，可以適當(dāng)?shù)某砸恍~肉蛋白類食物，吃一些牛奶、雞蛋。每日攝取的脂肪量不要超過總熱量的25%。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-23 2202次
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血糖空腹7.0，血脂高血糖空腹為7.0mmol/L，并且血脂還高，可能是糖尿病。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，就可診斷為糖尿病。一般輕型糖尿病通過飲食干預(yù)，可以很大程度上控制血糖的數(shù)值，建議患者要控制食物中的總熱量，低鹽、低脂、低糖、高纖維素飲食，注意均衡營養(yǎng)，同時(shí)進(jìn)
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-09-16 123次
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血糖、血脂高吃什么好血糖、血脂高在飲食上不能選擇高糖高脂的，可以多吃低鹽低脂的食物。1、主食：燕麥、麥片、玉米面、蕎麥、小米、玉米等，這些食物中含有豐富的無機(jī)鹽、維生素和膳食纖維，可以預(yù)防血糖過高，還可以預(yù)防膽固醇、預(yù)防動脈硬化、預(yù)防便秘等。2、豆制品：比如綠豆、黑豆、豆腐、黃豆、豆腐皮等，含有豐富的蛋白質(zhì)，不含膽固醇
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-09 3696次
