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為你推薦

• 減肥時(shí)可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時(shí)吃八寶粥，因?yàn)楹劝藢氈嚯y以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對(duì)低，而消耗的熱量的總體要相對(duì)高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對(duì)糖分低、熱量低、飽腹感強(qiáng)的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因?yàn)轱柛垢袕?qiáng)，有的還富含膳食纖維，有助于潤(rùn)腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺(jué)比較饞，偶爾吃一次八寶粥對(duì)整體影響不大，但總體來(lái)說(shuō)在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

  01:36
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 10390次

• 小兒感冒為什么吃肺炎散

  對(duì)于小兒感冒來(lái)說(shuō)，有些家屬會(huì)問(wèn)到我們一些特別的藥物，比如說(shuō)肺炎散這個(gè)藥物。其實(shí)這個(gè)藥物，它主要是針對(duì)一些呼吸道感染起到一定的效果。當(dāng)然我們從醫(yī)學(xué)上建議就是，一旦說(shuō)小兒感冒以后，要根據(jù)孩子的情況選擇服用恰當(dāng)?shù)乃幬铩１热缯f(shuō)對(duì)于一些孩子由于過(guò)敏引起的這些感冒癥狀，可以選擇一些抗過(guò)敏的藥物。當(dāng)然有些孩子是表現(xiàn)出風(fēng)熱風(fēng)寒感冒癥狀，我們可以選擇風(fēng)熱風(fēng)寒感冒顆粒等對(duì)癥處理。所以說(shuō)我們應(yīng)用藥物要根據(jù)孩子的癥狀而定，當(dāng)然肺炎散這個(gè)藥物說(shuō)明寫(xiě)的也是比較詳細(xì)的，我們一定要對(duì)癥進(jìn)行用藥。

  

  01:08
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 3159次

• 冠心病可以吃雜糧粥嗎
  冠心病是指冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生粥樣硬化引起血管狹窄，或血管閉塞導(dǎo)致冠脈血管供血不足。冠心病患者嚴(yán)格來(lái)說(shuō)無(wú)特殊飲食禁忌，可以使用一些高膳食纖維的食物，像紅薯類，五谷雜糧類，芹菜都可以使用，所以冠心病患者可以吃些雜糧粥。建議患者可以多吃一些黑色食品，如黑豆類可以增加膳食纖維的補(bǔ)充，冠心病患者多食水果，患有糖尿病的患者除外。部分患者建議在油鹽方面做限制，可以正常的食入瘦肉蔬菜，原則上對(duì)于此類患者需要做到少油少鹽，少脂，平常還要多注意鍛煉身體，比如做一些有氧運(yùn)動(dòng)，跑跑步或者是騎自行車這些，都有助于身體的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-22 2378次

• 空腹血糖偏高吃雜糧粥
  空腹血糖偏高要看是高到什么程度，如果只是輕度的升高，比如在6點(diǎn)多，沒(méi)有超過(guò)7，它只是屬于空腹血糖受損，還沒(méi)有達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，這時(shí)候在飲食上進(jìn)行控制效果是最好的。吃雜糧粥是醫(yī)生建議的一個(gè)飲食方式，雜糧粥可以吃燕麥粥，也可以用白粥加上小米一起煮的混搭的粥，對(duì)于糖尿病或者是空腹血糖受損的患者，不建議直接喝白粥，也不建議直接吃粉等已經(jīng)經(jīng)過(guò)加工，淀粉豐富的食物，這樣吃血糖升高會(huì)很快，也要結(jié)合一定的運(yùn)動(dòng)，才能把血糖控制好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-10-16 5295次

• 小兒肺炎可以吃雜糧粥嗎
  病情分析：可以吃。雜糧中含有豐富的纖維素和B族維生素，對(duì)于通便和維護(hù)肝臟功能有較好的作用，大便通暢還能改善呼吸道癥狀，因此可以適量食用。意見(jiàn)建議：由于雜糧不好消化，因此在煮粥時(shí)應(yīng)增加熬煮時(shí)間，燉得爛爛的。雜糧的種類不要放太多，仍以小米或大米為主。同時(shí)也應(yīng)配上豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、瘦肉等。
  楊夢(mèng)絲 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-05-09 1502次

• 小兒急性腸胃炎可以吃雜糧粥嗎
  胃腸功能差的人群不宜多吃粗糧。胃腸功能較弱的人群，吃太多食物纖維對(duì)胃腸是很大的負(fù)擔(dān)。如果患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍，進(jìn)食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。長(zhǎng)期過(guò)多地吃粗糧會(huì)破壞胃腸道的正常功能，增加胃內(nèi)部摩擦機(jī)會(huì)從而損傷胃黏膜，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病，并增加癌變幾率。因?yàn)榇旨Z顧名思義就是食物粗糙，其蛋白質(zhì)、微量元素在人體中的吸收利用減少，使人抵抗力下降，引發(fā)疾病。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-12-05 2002次

• 孕婦可以吃雜糧粥嗎
  一般情況下，孕婦可以吃雜糧粥。雜糧粥是由多種雜糧制作而成的營(yíng)養(yǎng)粥品，含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。雜糧粥易于消化吸收，適量食用不會(huì)對(duì)孕婦的胃腸道造成過(guò)大負(fù)擔(dān)。膳食纖維有助于促進(jìn)孕婦的胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘情況。此外，雜糧粥的食用方式多樣，可以根據(jù)孕婦的口味和喜好進(jìn)行調(diào)整，有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 孕婦可以吃雜糧粥嗎
  孕婦可以吃雜糧粥，不會(huì)對(duì)身體健康造成影響，但是孕婦在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以一次性吃得太多。孕婦通常指的是懷孕的婦女，一般孕婦在懷孕期間通常應(yīng)保證飲食清淡，同時(shí)需要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，在懷孕期間可以吃雜糧粥。雜糧粥通常是以稻米為主要食材，配以雜糧熬制而成的粥，其中含有豐富的微量元素以及蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-19 287次