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輕度慢性胃炎怎么調(diào)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

輕度慢性胃炎的病人飲食調(diào)理是非常需要注意的。平時(shí)應(yīng)該吃一些容易消化吸收并且富含蛋白質(zhì)及維生素的食物。比如新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧、面條、瘦肉、魚類、雞蛋、低脂牛奶等等。

不要吃辛辣刺激的、腌制的、生冷的、過(guò)燙的,過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的、油炸類的、燒烤類的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴飲暴食,吃飯要細(xì)嚼慢咽,一次性不要吃太多,要戒煙戒酒,平時(shí)盡量避免使用對(duì)胃粘膜有損害的藥物。保持心情愉悅,避免焦慮,緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

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