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• 骨質(zhì)增生吃什么藥？

  骨質(zhì)增生，雖然不是一個(gè)病，但是一種老化的表現(xiàn)，既然老化我們?cè)诠趋婪矫妫懿荒茏鲆恍┓乐估匣?，預(yù)防老化的措施，是可以的，我們之前也說(shuō)過(guò)，像氨基葡萄糖這種，增加關(guān)節(jié)軟骨厚度的這些藥，因?yàn)楸热缯f(shuō)我們以膝關(guān)節(jié)為例，膝關(guān)節(jié)老化的過(guò)程中，它就會(huì)出現(xiàn)骨刺，也就是骨質(zhì)增生。如果膝關(guān)節(jié)保護(hù)的好，然后定期服用氨基葡萄糖，這種促進(jìn)軟骨增生的藥，什么是軟骨，我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)就是一個(gè)軸承，軟骨就是軸承表面的一個(gè)光滑面，當(dāng)光滑面受損之后骨頭磨骨頭，它就會(huì)磨出骨刺來(lái)，所以你保護(hù)好光滑面之后，就會(huì)避免骨質(zhì)增生。所以保護(hù)軟骨，第一，你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二，要適可而止的鍛煉，因?yàn)橄衽郎脚荞R拉松，對(duì)膝關(guān)節(jié)負(fù)荷非常大的這些運(yùn)動(dòng)，都會(huì)磨損關(guān)節(jié)面，跟我們平時(shí)很多時(shí)候的認(rèn)識(shí)，可能不太一樣。很多人說(shuō)鍛煉然后增強(qiáng)體質(zhì)，但事實(shí)上鍛煉很多時(shí)候，對(duì)我們骨骼來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)，尤其是關(guān)節(jié)，比如說(shuō)馬拉松跑下來(lái)，膝關(guān)節(jié)要反復(fù)的磨損幾萬(wàn)次，最后軟骨一定會(huì)磨薄的。所以并不是說(shuō)，鍛煉就一定對(duì)身體好，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥，事實(shí)上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生，就像返老還童一樣困難，其實(shí)沒有那么多選擇，只有氨基葡萄糖，可以保護(hù)骨質(zhì)。

  

  02:18
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 80579次

• 骨質(zhì)增生吃什么藥

  1、非甾體類抗炎藥：如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂(lè)葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療：硫酸氨基葡萄糖同時(shí)具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復(fù)雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射：透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等，具有潤(rùn)滑及保護(hù)軟骨的作用。對(duì)于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效，在關(guān)節(jié)積液較多的時(shí)候不建議使用，同時(shí)注意，注射后不要?jiǎng)×一顒?dòng)，避免產(chǎn)生積液。對(duì)于糖尿病患者，應(yīng)該控制好血糖后再使用。4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射：關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥，減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液，但是它同時(shí)抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，因此不能常規(guī)使用，只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時(shí)候使用，并且嚴(yán)格控制使用次數(shù)。

  

  01:53
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5359次

• 骨質(zhì)增生不能吃什么菜
  骨質(zhì)增生一般沒有特別禁忌的食物，但是一般不適合吃一些特別辛辣的菜品，那么像辣椒或者是一些蔥，姜，蒜或者是過(guò)多的花椒等等。一般來(lái)說(shuō)，骨質(zhì)增生的患者主要是由于年齡退變所導(dǎo)致的，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨的變薄，所以像一些比較辛辣的食物會(huì)影響我們?nèi)梭w對(duì)鈣的吸收，對(duì)于我們其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收也是不利的，所以不建議吃過(guò)于辛辣的食物，我們一般要吃清淡的菜，新鮮的綠葉蔬菜對(duì)于我們身體才比較好。那么也要注意不能吃一些高熱量食物，要吃一些高蛋白的，這樣才對(duì)我們關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)作用，也有助于我們骨組織健康。所以，骨質(zhì)增生一般我們要注意避免這些太辣的食物或者一些含尿酸比較高的食物，那么像西蘭花或者其他的一些蔬菜含尿酸要高一點(diǎn)，其實(shí)我們也要適當(dāng)?shù)倪x用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-07 6780次

• 骨質(zhì)增生不能吃什么食物
  骨質(zhì)增生者在飲食上主要是，注意以下方面：第一，清淡飲食，一般吃一些抗氧化劑的食物，比如葡萄，木瓜，芒果等這些食物富有維他命，可以預(yù)防肌肉體的破壞，緩解炎癥反應(yīng)。第二，避免過(guò)度飲食，不要吃煎，炸，辣等高熱量的食物，適當(dāng)減肥，注意控制體重，會(huì)減少對(duì)關(guān)節(jié)的負(fù)荷，減少關(guān)節(jié)的磨損。第三，控制碳水化合物的攝入量，不能吃太多碳水化合物的食物，這些對(duì)骨頭的破壞還是挺嚴(yán)重的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  張國(guó)棟 主治醫(yī)師廣東省老干部事務(wù)中心溫泉醫(yī)院

  2018-09-15 10167次

• 骨質(zhì)增生不能吃什么
  病情分析：骨質(zhì)增生一般不建議吃富含酸性和高糖、高鹽的飲食，像可樂(lè)；可樂(lè)中含有的碳酸能夠和鈣發(fā)生反應(yīng)，影響鈣質(zhì)的吸收。會(huì)加重骨質(zhì)增生的情況，同時(shí)像高鹽飲食也會(huì)影響鈣的吸收，影響骨的強(qiáng)度和密度，其他的太甜的食物會(huì)影響血液循環(huán)，這些都不建議吃。意見建議：骨質(zhì)增生可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻等；補(bǔ)充鈣片，維生素D；多曬太陽(yáng)；補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果；以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-13 1102次

• 骨質(zhì)增生不能吃什么食物
  病情分析：骨質(zhì)增生患者建議要避免食用過(guò)于油膩、高糖、高脂肪的食物，盡量控制體重，防止體重增長(zhǎng)導(dǎo)致脊柱和關(guān)節(jié)負(fù)重增加而刺激骨質(zhì)增生。同時(shí)建議患者戒酒，少吃過(guò)于辛辣刺激的食物，比如大蒜、辣椒等，有助于減輕關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)，緩解癥狀。意見建議：建議患者在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，中老年人要控制運(yùn)動(dòng)量，避免長(zhǎng)距離行走、登山等運(yùn)動(dòng)，減少脊柱負(fù)重，防止脊柱、關(guān)節(jié)過(guò)度受力。事實(shí)上骨質(zhì)增生是非常普遍的，大多數(shù)并不需要治療，只有骨質(zhì)增生產(chǎn)生癥狀才需要考慮藥物或者手術(shù)治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-17 1202次

• 骨質(zhì)增生什么菜不能吃
  骨質(zhì)增生的患者對(duì)飲食沒有特殊的禁忌，平常吃的飲食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨質(zhì)增生是逐漸退變性的疾病，跟飲食的關(guān)系不大。骨質(zhì)增生平常預(yù)防應(yīng)該多吃點(diǎn)高蛋白的食物，這種對(duì)骨質(zhì)強(qiáng)度的增加是非常有好處。尤其老年人吃上鈣片能夠增強(qiáng)骨質(zhì)的強(qiáng)度，減緩骨質(zhì)增生的癥狀。骨質(zhì)增生輕度的時(shí)候還可以配合用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、活血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 147次

• 骨質(zhì)增生什么菜不能吃
  骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，主要表現(xiàn)為骨質(zhì)的異常增長(zhǎng)。對(duì)于這類患者，飲食調(diào)整尤為關(guān)鍵。在蔬菜方面，雖然大部分蔬菜對(duì)骨質(zhì)增生患者是安全的，但仍有部分蔬菜因其特殊成分可能影響病情，患者應(yīng)盡量避免食用。這些蔬菜主要包括菠菜、番茄和洋蔥，因?yàn)樗鼈?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次