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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 5510次

• 長(zhǎng)期上夜班白天睡不著覺怎么辦

  對(duì)于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現(xiàn)褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規(guī)律改變，出現(xiàn)白天睡不著等現(xiàn)象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中。如果經(jīng)過調(diào)節(jié)，改善睡眠環(huán)境，仍不能達(dá)到白天睡眠的效果，應(yīng)該縮短夜間工作時(shí)間，盡量規(guī)律生活，才能改善睡眠質(zhì)量。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 4296次

• 晚上耳鳴睡不著覺怎么辦
  在生活當(dāng)中，如果晚上患者出現(xiàn)了耳鳴、睡不著覺，一定要積極的調(diào)理，可以在睡覺之前用熱水泡腳，能夠活血；可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋兄谒?。同時(shí)患者可以考慮口服百樂眠膠囊，或者是甜夢(mèng)口服液進(jìn)行調(diào)理睡眠。當(dāng)睡眠明顯改善的時(shí)候，耳鳴的情況會(huì)隨之減輕。患者可以用一些改善循環(huán)的藥物來治療，比如甲鈷胺分散片，尼麥角林片，銀杏葉軟膠囊等等，正常用藥之后會(huì)有一定的改善。在治療的同時(shí)，患者也可以配合針灸，或者是高壓氧一同輔助治療。生活當(dāng)中需要避免噪聲環(huán)境，最主要的是保證積極的心態(tài)，可以佩戴耳機(jī)聽一聽輕音樂，也有助于緩解耳鳴，改善睡眠。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-03-03 5469次

• 長(zhǎng)期睡不著覺怎么辦
  長(zhǎng)期失眠的患者，應(yīng)該予以重視盡早就醫(yī)，治療失眠的方法有很多，目前可以采用中西醫(yī)結(jié)合的方法來進(jìn)行治療。比如說患者可以就診于睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診，在?？拼蠓蛑笇?dǎo)下調(diào)整藥物進(jìn)行口服，口服藥物的時(shí)候不能飲酒，也需要定期門診復(fù)查?；颊咭部梢缘街嗅t(yī)門診進(jìn)行就診，來選擇中成藥或者是中藥來進(jìn)行口服，改善失眠，但是口服藥物的時(shí)候，也需要遵醫(yī)囑口服，因?yàn)橹兴幓蛘呤侵谐伤幍倪x擇，需要對(duì)患者進(jìn)行辨證論治。比如說患者若是心脾兩虛型，可以采用歸脾湯來進(jìn)行加減。若是屬于心腎虧虛型，可以采用健腦丸來進(jìn)行口服等。所以患者在口服治療失眠的藥物時(shí)，不能盲目口服，應(yīng)該遵醫(yī)囑服藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-17 8574次

• 耳鳴睡不著覺怎么辦
  病情分析：患者如果因?yàn)榈昧硕Q睡不著覺，建議可以應(yīng)用銀杏葉提取物片，改善內(nèi)耳的微循環(huán)，耳鳴可能會(huì)適當(dāng)?shù)臏p輕，這樣患者睡眠質(zhì)量應(yīng)該會(huì)有所改善，也可以在睡覺之前用熱水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)減輕耳鳴，同時(shí)自己可以按摩耳部周圍。意見建議：建議患者平時(shí)多鍛煉身體，保證積極的心態(tài)，如果積極的處理之后，耳鳴的癥狀依然沒有改善，一定要到醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)一步調(diào)整，以免影響正常的生活。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-07-06 2701次

• 晚上耳鳴睡不著覺怎么辦
  病情分析：患者如果出現(xiàn)耳鳴，睡不著覺，自己可以戴著耳機(jī)聽一聽輕音樂。也可以自己搓搓耳朵周圍，改善一下血液循環(huán)。還可以用一些輔助睡眠的藥物，比如說百樂眠膠囊或者是甜夢(mèng)口服液。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議患者多鍛煉身體，保證積極的心態(tài)?？梢砸?guī)律應(yīng)用銀杏葉提取物片一個(gè)月的時(shí)間，調(diào)整血液循環(huán)，一定要清淡飲食。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-04-25 3402次

• 晚上耳鳴睡不著覺怎么辦
  在生活當(dāng)中，如果晚上患者出現(xiàn)了耳鳴、睡不著覺，一定要積極的調(diào)理，可以在睡覺之前用熱水泡腳，能夠活血；可以喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，有助于睡眠。同時(shí)患者可以考慮口服百樂眠膠囊，或者是甜夢(mèng)口服液進(jìn)行調(diào)理睡眠。當(dāng)睡眠明顯改善的時(shí)候，耳鳴的情況會(huì)隨之減輕?；颊呖梢杂靡恍└纳蒲h(huán)的藥物來治療，比如甲鈷胺分散片，尼麥角
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-17 263次

• 晚上耳鳴睡不著覺怎么辦
  晚上因耳鳴而無法入睡，是一種令人困擾的癥狀。針對(duì)這一問題，患者可以采取多種方法來緩解耳鳴，進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量。一、藥物治療若耳鳴癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生建議下使用以下藥物：1、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物：如甲鈷胺、維生素B12，可改善內(nèi)耳神經(jīng)功能，對(duì)緩解神經(jīng)性
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-03-23 0次