對高血脂的患者，不能吃含膽固醇高的食物，比如動物內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等，還要適量的減少一些碳水化合物的攝入。患者平時(shí)也不要過多的吃糖和甜食，因?yàn)樘强梢赞D(zhuǎn)變成為甘油三酯。
對高血脂的患者來說，可以多吃一些粗糧，比如小米，燕麥等，這些食物纖維素含量是比較高，具有降血脂的作用。同時(shí)還要吸收一些充分的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如牛奶，瘦肉，魚肉等。患者平時(shí)還可以喝酸奶，還可以吃一些大蒜，綠豆，洋蔥等食物。
高血脂什么東西不能吃
劉琴主治醫(yī)師
余干縣中醫(yī)院 全科
2019-11-18 3430次
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什么東西可以降高血脂高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯的水平的升高，以及膽固醇低密度水平的升高。長期高血脂會造成很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化，心腦血管的影響，所以說高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么積極治療，一方面要一個(gè)合理的藥物治療，同時(shí)要健康的生活方式。健康的生活方式，包括積極運(yùn)動、減肥，是非常重要的，同時(shí)要控制飲食。所謂控制飲食，就要盡量的清淡飲食，盡量多吃水果，少吃大魚大肉，少吃動物內(nèi)臟，少吃油炸的食物。所以說降血脂的食物，主要應(yīng)該來是粗纖維的食物，或者說是富含維生素的食物，像水果、蔬菜等等。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 2935次
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膽結(jié)石什么東西不能吃已經(jīng)發(fā)現(xiàn)膽囊結(jié)石的患者，最好不要吃油炸類食物，高熱量、高蛋白、高脂肪的食物，最好避免，尤其是油炸雞蛋、油炸年糕等等。這樣的話，容易引起膽囊的強(qiáng)烈收縮，造成急性膽囊炎、急性胰腺炎等等，而建議吃新鮮的蔬菜，水果，清淡飲食。另外要注意控制體重，肥胖的人中年婦女，是最容易引起膽結(jié)石的。再有一種就是，要定時(shí)吃三餐，尤其是早餐，有很多人有一個(gè)不好的習(xí)慣，就不吃早飯。不吃早飯為什么容易形成結(jié)石，是因?yàn)槟懼诺侥懩依镆院?，肝臟分泌，然后膽囊它起濃縮的作用，將稀膽汁變成稠膽汁，當(dāng)你早起不吃飯，晚上吃完飯，前一天晚上，到第二天中午十幾個(gè)小時(shí)。這種情況下，膽囊不收縮，淤積到那，越來越稠，就容易形成膽結(jié)石。再一個(gè)就是說，按時(shí)定點(diǎn)適量活動，對預(yù)防形成膽結(jié)石，是有好處的，既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了膽結(jié)石，就更應(yīng)該避免這些不良的飲食。
01:34
高成業(yè)
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2020-02-27 6152次
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高血脂不能吃什么東西高血脂的患者不能吃的東西大致有以下幾個(gè)方面：1.不應(yīng)該吃含有脂肪較高的食物，這類食物包括油炸食品，燒烤類食品，大肉湯類食物或者動物內(nèi)臟，動物排骨，五花肉，肥牛肉，肥羊肉等等。2.含有高膽固醇的食物，也不適合高血脂的患者食用，比如雞蛋黃，鴨蛋黃或者核桃，腰果，瓜子，花生以及其他的各種堅(jiān)果。3.含鹽較多的食物，同樣不適合高血脂的人群食用，比如魚罐頭或者咸魚、臘肉等等。4.對于一些含糖量較高的食物，更不建議高血脂的患者使用，比如平時(shí)比較常見的各種糕點(diǎn)，各類糖果或者士力架，巧克力，碳酸飲料等等。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，高血脂不能吃的食物有很多，在臨床上應(yīng)該特殊注意。語音時(shí)長 01:36”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-11-16 68753次
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高血脂能吃什么東西高血脂的患者，盡量可多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量選用顏色較深的綠色的蔬菜，可以吃一些當(dāng)季的水果。如果可以的話，盡量連果皮一塊吃，這樣可以增加水果當(dāng)中纖維素的含量。進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，可以有助于患者腸蠕動增加，促進(jìn)體內(nèi)油脂的排泄，并且可以使患者有飽腹感，適當(dāng)?shù)慕档突颊邤z取食物當(dāng)中的油脂含量，有一定的減肥作用。另外高血脂的患者可以吃一些粗糧，如玉米，燕麥等等。平時(shí)炒菜時(shí)盡量應(yīng)用植物油來炒菜，建議高血脂的患者飲食控制，平時(shí)一定要低脂飲食，油膩，油炸的食物盡量不要攝取。語音時(shí)長 01:14”
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-27 2131次
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高血脂什么東西不能吃病情分析：高血脂的患者盡量不能吃高膽固醇、高脂肪的食物，如動物內(nèi)臟，魚籽之類，如油炸之類的食品等。另外，巧克力、糕點(diǎn)、飲料之類的，含熱量也非常多，患者也應(yīng)該盡量避免使用。總體來說，高血脂患者應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，需要多吃新鮮蔬菜，酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果。意見建議：高血脂患者也應(yīng)該做到戒煙限酒，同時(shí)不要吸入二手煙，需要參加鍛煉，控制體重，保持一個(gè)平和的心態(tài)，作息規(guī)律，不要熬夜。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-24 702次
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高血脂不能吃什么東西病情分析：高血脂是不能吃含油，含有糖過多的食物，以免造成體內(nèi)的脂肪增多引起來的高脂血癥加重，像油炸食物或者各類的甜點(diǎn)。意見建議：建議動物的內(nèi)臟，腦髓，奶油都不要攝入，都不利于身體的健康。建議多吃一些植物類的食物，其中減少糖分類食物的攝入，可以多吃一些無花果，大棗。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-19 1701次
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高血脂應(yīng)該吃什么東西患有高血脂的患者應(yīng)選擇富含纖維素的食物的攝入，建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙稀⒍系染G色的蔬菜，選用不飽和脂肪酸，像植物油、魚油等?；颊邞?yīng)低脂、低鹽、低膽固醇飲食，應(yīng)戒煙戒酒，不要吃過多的油炸食品?；加懈哐幕颊?，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
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什么東西可以降高血脂蘋果，香蕉，獼猴桃，西柚，西紅柿等食物都有一定的降血脂的功效。同時(shí)患者可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└缓伙柡椭舅岬氖澄?，從而幫助血脂降低。在采取食療的方法治療高血脂的同時(shí)，患者也應(yīng)該要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過藥物來幫助血脂降低，因?yàn)樗幬镏委煹男Ч麜容^
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
