剛剛分娩的產(chǎn)婦可以通過一些方式使其下奶。一般剛生產(chǎn)完后盡量的讓新生兒多吮吸產(chǎn)婦的乳頭，多刺激乳腺分泌，這樣可以促進下奶。一般情況下，還可以選擇做雙側(cè)乳腺的適當?shù)陌茨?，能夠促進乳腺出現(xiàn)不斷的分泌乳汁，可以促進下奶。
如果一段時間觀察母乳仍然比較少，可以選擇食物來進行下奶，比如鯽魚湯，用新鮮的蔬菜和水果做成的蔬菜湯，水果羹，還可以放入一些瘦肉，加入一些高蛋白飲食，比如海鮮，牛奶，豆?jié){，雞蛋等。
剛分娩如何下奶
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2020-08-24 5755次
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剛分娩的產(chǎn)婦吃什么好剛分娩的產(chǎn)婦一般在產(chǎn)后一小時可進食流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，比如可以適量喝小米粥，之后就可以進普通飲食。產(chǎn)婦的飲食宜選擇富有營養(yǎng)、易消化、有足夠熱量的食物，并且要多進食含蛋白質(zhì)及湯汁食物，補充適量的維生素和鐵劑，比如可以多吃蛋類、肉類，要多喝點鯽魚湯、甲魚湯等，還要多吃點應季節(jié)的水果和蔬菜，飲食要多元化。但是需要注意，不能吃辛辣或者是含脂肪多的食物。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-20 4336次
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-22 6212次
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周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2020-07-23 7435次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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