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• 一到晚上小腿就酸脹痛是怎么回事

  一到晚上小腿就酸脹痛，多數(shù)是白天過度的勞累，比如站立超過8小時(shí)或者是走路走得很多、跑步等等，都會(huì)導(dǎo)致小腿的酸脹疼痛。小腿酸脹疼痛又分小腿肚的疼痛，是由于肌肉本身過度的勞損，腓腸肌、小腿三頭肌的過度勞損，而產(chǎn)生的酸脹疼痛。還有就是小腿前面中下1/3內(nèi)側(cè)，小腿部位的疼痛。這個(gè)部位疼痛是骨膜的疼痛，由于長(zhǎng)期的站立，或者是跑步、走路等等，造成腳的外翻、外旋，腳的外翻、外旋會(huì)帶動(dòng)或牽扯小腿，中下1/3內(nèi)側(cè)的骨膜的一個(gè)刺激，對(duì)骨膜反復(fù)的牽拉刺激，就會(huì)造成損傷，損傷以后就會(huì)腫脹疼痛，所以用手稍稍一按小腿，中下1/3內(nèi)側(cè)的骨頭表面就會(huì)疼得厲害，甚至不按自己也覺得腿又脹又痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9265次

• 一睡覺就頭疼怎么回事

  有些人一睡覺就出現(xiàn)頭痛，主要是以下幾個(gè)方面原因?qū)е碌模簢?yán)重高血壓，睡覺時(shí)血壓升高會(huì)導(dǎo)致頭痛癥狀會(huì)明顯；睡姿不正，尤其是伴有頸椎病的病人，如果睡覺時(shí)頸部受壓，尤其是當(dāng)枕大神經(jīng)受壓迫時(shí)，可出現(xiàn)明顯的頭痛，此類病人用手按壓枕部可發(fā)現(xiàn)有壓痛點(diǎn)；還有顱內(nèi)壓升高的病人平臥狀態(tài)可以使顱內(nèi)壓增高，導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛等現(xiàn)象；如果是在睡醒以后出現(xiàn)頭痛，可能是由于睡眠質(zhì)量不高，大腦沒有得到充分休息，導(dǎo)致睡后頭痛等情況。導(dǎo)致睡后頭痛的原因有很多，如果經(jīng)常出現(xiàn)睡后頭痛現(xiàn)象，可以到醫(yī)院檢查頭顱磁共振和頸部磁共振，排除顱內(nèi)疾病或頸椎病等情況。

  

  01:44
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-07 3301次

• 一跑步就岔氣怎么回事
  包括以下原因，呼吸淺而快，熱身活動(dòng)量不足，沒有做熱身活動(dòng)。跑步之前，如果沒有做熱身活動(dòng)，或者熱身活動(dòng)量不足，跑步的時(shí)候，呼吸肌會(huì)痙攣，會(huì)導(dǎo)致岔氣。如果平時(shí)不經(jīng)常鍛煉，一旦跑步，會(huì)導(dǎo)致呼吸淺而快，也會(huì)導(dǎo)致呼吸肌痙攣，患者會(huì)出現(xiàn)岔氣。出現(xiàn)了岔氣以后，患者會(huì)感覺到疼痛，需要立刻停止跑步，需要調(diào)整呼吸的節(jié)奏，能夠緩解呼吸肌痙攣。此外，在跑步之前，一定要充分熱身，能夠預(yù)防岔氣。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-12 2428次

• 跑步屁股酸怎么回事
  一般人在跑步時(shí)出現(xiàn)屁股酸的癥狀時(shí)，這往往都是由于坐骨神經(jīng)痛，和腰椎間盤突出，以及骨質(zhì)增生所導(dǎo)致的癥狀，同時(shí)也與過于劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積有一定的關(guān)系。所以建議患者可以配合中醫(yī)的針灸、推拿、按摩以及熱敷等理療的方法，來進(jìn)行綜合的調(diào)理，來緩解患者這種癥狀。同時(shí)，也可以使用活血化瘀的外用的藥物來進(jìn)行輔助性的治療。建議患者一定要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，多注意休息，同時(shí)要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。在飲食上可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，以及多種維生素的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-27 5722次

• 跑步屁股酸怎么回事
  這種情況考慮可能是由于坐骨神經(jīng)的問題所引起的，這種疾病的出現(xiàn)往往是由于腰椎間盤突出或者骨質(zhì)增生類的疾病，使得神經(jīng)受到壓迫。當(dāng)然梨狀肌綜合征也會(huì)伴隨有這種問題的出現(xiàn)，建議你還是到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一下相關(guān)方面的檢查，明確疾病的原因，盡快接受相應(yīng)的治療，同時(shí)你在日常生活中一定要避免身體過度勞累。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-31 2102次

• 一跑步左下腹就痛怎么回事
  跑步幾分鐘肚子左邊會(huì)痛，停下來又不會(huì)，沒有說明每次都是這樣，還是偶爾幾次。根據(jù)這種情況可知，是由于在跑步過程中，呼吸方式改變劇烈，胃部受熱氣漲所致、或者跑前準(zhǔn)備不充分、或剛吃完飯就跑步、都會(huì)有這樣的情況發(fā)生。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-20 2402次

• 一跑步腿就癢怎么回事
  一跑步腿就癢有可能是汗液刺激、膽堿能蕁麻疹導(dǎo)致的。1、汗液刺激：因?yàn)樵谂懿降倪^程中，腿部的運(yùn)動(dòng)比較多，所以腿部很容易會(huì)出汗，如果腿部的出汗比較多，就有可能會(huì)導(dǎo)致汗液中的酸、堿、鹽刺激腿部毛囊以及末梢神經(jīng)，或者出現(xiàn)一跑步腿就癢的情況，是一種正常的現(xiàn)象，不需要做任何的處理。2、膽堿能蕁麻疹：膽堿能蕁麻疹
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-13 879次

• 一跑步腿就癢怎么回事
  跑步時(shí)腿部出現(xiàn)瘙癢的情況，可能是由多種因素導(dǎo)致的，包括衣物摩擦、皮膚清潔不足、局部刺激、潛在炎癥以及膽堿能性蕁麻疹等。這些因素在運(yùn)動(dòng)時(shí)可能引發(fā)或加劇腿部皮膚的不適感。衣物摩擦是常見原因。跑步時(shí)，若穿著化纖等粗糙材質(zhì)的衣物，與腿部皮膚摩擦，可
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-20 0次