乳腺癌的發(fā)病，跟肥胖、雌性激素過多、乳腺增生、遺傳等因素有密切的關系。因此患者加強體育鍛煉，控制體重，減少肥胖發(fā)生，減少油性食物的攝入，增加蔬菜水果的攝入等等措施，有可能降低乳腺癌的發(fā)生概率。但是乳腺癌具體的發(fā)病機制，臨床上還沒有完全清楚，因此很難達到防止這個疾病的發(fā)生。
對于有高危因素的患者，應該按時的篩查，早發(fā)現(xiàn)、早治療是目前對于這個疾病最好的治療手段，尤其對于早期的乳腺癌，5年生存率可以在95%以上。
防止乳腺癌的方法
王坤副主任醫(yī)師
宿州市立醫(yī)院 腫瘤科
2020-02-17 1189次
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乳腺癌的預防方法乳腺癌的預防方法，主要是根據乳腺癌的發(fā)病因素來制定的，跟遺傳因素有關。那這個我們是沒法預防的，如果說你這個家族有明確的一個乳腺癌這種治病基因的突變，如果確定有了，怎么預防。只能說早期的去做檢查，好比如說30歲左右就開始要每半年到醫(yī)院做一次常規(guī)的體檢，早期發(fā)現(xiàn)才能早期治療。除了這個遺傳基因的問題，其他如何預防。當然說我們主要針對他的病因，一個是我們盡量不要用一些含雌激素的產品，包括口服的外用的這些都不要應用。另外就是結婚生子未婚未育有可能有關系。所以建議女性朋友到年齡就結婚生子，盡量的是母乳喂養(yǎng)，這些對防止乳腺癌都有一定的好處。另外就是保持一個良好的一個心態(tài)，不要心情太壓抑、太郁悶了。如果有一些心情不快的時候，一定要及時去疏通。如果說跟朋友可以疏通，或者說不行找心理醫(yī)生做些適當的疏通，保持一個良好的心態(tài)，對于我們預防乳腺癌其實也是很有幫助的。另外就要積極的運動減肥，當然我說的減肥不是說很瘦，就是說保持一個正常的一個體重，不要過于肥胖。還有就是積極的運動健康的均衡飲食，不要吃這種過于油膩的這個食品。其他的也沒有太多的這種預防的措施，心態(tài)其實我覺得很重要的。
01:54
宋國紅
主任醫(yī)師北京大學腫瘤醫(yī)院
2020-06-15 6198次
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乳腺癌的自查方法我們鼓勵女性朋友，經常做一下乳腺的自查。自查實際上很簡單，最好我們每個月都要堅持做這么一次檢查。一般的做法是這樣子，就是我們在洗澡的時候，或者平時在臥室里面，站在一個鏡子前面，先觀察乳房的外觀，看兩側乳房對不對稱，觀察一下這個乳房的皮膚有什么變化。就是我剛才說到，乳腺癌患者可能有，酒窩征跟橘皮征。有這兩種改變的，我們一定要及時的去醫(yī)院就診，還有要看乳頭的狀態(tài)，它是往外凸出來了，還是往里面凹進去了，這些都是要引起高度警惕的。那么做外觀檢查之后，我們也可以平臥在床上，然后做一個順時針的，自己觸摸自己的乳房，順時針的這么一步一步的摸過來，看看里面有沒有腫塊。一般我們這個幅度的話，要觸到肋骨為止，如果我們這時候摸到，有異常的包塊的話，一定要去醫(yī)院就診，做一些檢查，一般就這些。
01:52
潘國鳳
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2019-10-28 9378次
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防止乳腺癌復發(fā)乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤，發(fā)病率有逐年上升的趨勢，而且有年輕化的傾向。對于乳腺癌患者治療以手術治療為主，術后根據分期和病理性輔助的化療、放療、內分泌藥物治療、靶向藥物治療等。其中，對于乳腺癌復發(fā)的患者可以選擇再次的手術或者是行化療、放療、內分泌藥物治療，通過綜合的治療手段來提高患者的生活質量，延長患者總體生存時間。隨著現(xiàn)在治療技術的提高，乳腺癌患者總體預后較好，一般生存時間，晚期患者也有五年左右。語音時長 1:01”
李肖蕓
主治醫(yī)師河南大學第一附屬醫(yī)院
2018-10-21 1834次
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怎樣防止乳腺癌想要防止乳腺癌，首先我們需要控制體重，因為肥胖會增加絕經后乳腺癌的發(fā)病風險，因此要注意控制體重，避免超重。第二，需要增加運動，進行運動的成年女性，患乳腺癌的可能性較小。第三，需要戒煙和遠離煙草，因為吸煙與癌癥的關系，主要與煙草中包含的多種致癌物有關，而吸煙的女性，乳腺癌的風險，要遠遠高于不吸煙的女性，因此應該遠離煙草，要戒煙或者是避免接觸二手煙。第四，因為酒精的攝入與乳腺癌的關系，已經得到較為一致的認可，因此需要杜絕飲酒。第五，要健康飲食，因為健康飲食是控制多種疾病發(fā)生，提高生活質量的關鍵。此外還要保持心理的健康，保持身心放松，抽時間做自己喜歡的事情。語音時長 01:17”
任超
主治醫(yī)師安陽市腫瘤醫(yī)院
2020-01-09 2819次
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怎么防止乳腺癌乳腺癌目前病因尚不清楚，發(fā)病呈一直上升的趨勢。中國也是乳腺癌的高發(fā)國家，目前預防乳腺癌，需要及時治療乳腺癌的良性疾病，早生育盡量哺乳，避免晚婚晚育，避免胸部受射線照射，四十歲以上的女性，推薦每年做一次鉬靶檢查，或者超聲篩查乳腺腫瘤。發(fā)現(xiàn)乳腺良性疾病需要及時治療，以免病情發(fā)展出現(xiàn)惡變，此外就是保持心情愉快，不要經常生悶氣。
艾兵泉
主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院
2019-01-09 1501次
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乳腺癌怎么防止病情分析：臨床上認為控制體重，適當的體育鍛煉，注意飲食上增加新鮮水果和新鮮蔬菜攝入，減少高蛋白和高脂肪的攝入，有助于降低乳腺癌發(fā)生的概率，但臨床上很難完全防止這個疾病發(fā)生。意見建議：有乳腺癌高危因素的人群，尤其是40歲到50歲的，應該按時的進行彩超和鉬靶篩查，若發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌及時的處理，常能夠達到治愈。所以乳腺癌應該早期發(fā)現(xiàn)，早期治療才能夠取得比較好的治療效果。
王坤
副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院
2020-06-20 1202次
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怎樣防止得乳腺癌一、控脂減肥高脂肪飲食是乳腺癌復發(fā)的刺激劑，長期大量攝入脂肪，可以使機體產生大量類雌激素以及前列腺素樣的物質，可以刺激腫瘤的增長。二、避免飲酒飲酒對于女性來說，危害遠大于男性。飲酒婦女患乳腺癌的危險性比很少飲酒者高45%，尤其在絕經前的女性最為顯著。三、少喝咖啡咖啡中含有大量的黃嘌呤，黃嘌呤可以促使
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-05-25 155次
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吃什么水果防止乳腺癌雖然有一些研究發(fā)現(xiàn)像一些水果當中的獼猴桃、梨、草莓、大棗、柚子、橙子等等，這些水果有一定的抑癌抗癌的效果，但是如果單純的通過吃水果來達到防止乳腺癌，并不可取，對于正常健康的一些女性，首先要建立健康的生活飲食習慣，要保證正常的營養(yǎng)的補充，保持身體營養(yǎng)的均衡，從而來保持健康的體重。同時建議患者，在此前提
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-21 250次
