患有子宮肌瘤可以吃生蠔,生蠔含鋅量特別高。含有維生素A,維生素B1,維生素B2等多種維生素,含有磷,鈣,鎂等礦物質(zhì),含有人體必需的八種氨基酸,吃生蠔,可以滿(mǎn)足身體對(duì)鋅的需要。
生蠔中主要的成分是糖原,能迅速的補(bǔ)充恢復(fù)體力,提高機(jī)體的免疫力,生蠔中的?;撬峋哂斜8卫懙淖饔?,防治孕期肝內(nèi)膽汁淤積癥,生蠔又是補(bǔ)鈣的最好食品,由于鈣被機(jī)體吸收,需要磷的幫助,所以有利于鈣的吸收,生蠔也具有活躍的造血功能,起到補(bǔ)血的功效。
