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• 哺乳期可以吃銀耳湯嗎

  哺乳期的女性朋友，很容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。因?yàn)榕栽诓溉槠陂g，不管自己血液中含有多少鈣，每天都會(huì)有一定量的鈣，通過乳汁給孩子，以滿足孩子的營養(yǎng)需要。因此哺乳期女性是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，可以調(diào)節(jié)人體鈣和磷的代謝，幫助腸道吸收鈣，維持骨骼強(qiáng)度，預(yù)防骨質(zhì)疏松，所以哺乳期的女性是可以吃銀耳的。另外哺乳期婦女，因?yàn)橐溉槲桂B(yǎng)，因此要提高自身的免疫力，減少生病的幾率，以免會(huì)影響到寶寶。所以在平時(shí)哺乳媽媽，除了可以通過身體鍛煉，提高免疫力以外，還可以適當(dāng)?shù)某孕┰鰪?qiáng)免疫力的食物，銀耳中的有效成分是酸性多糖類物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人的免疫力的。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 10629次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類更適合，我們?nèi)梭w的吸收運(yùn)用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個(gè)保護(hù)肝臟的作用。第二、它對老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對于生長發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預(yù)防腫瘤發(fā)生的一個(gè)微量元素。第五、銀耳它是一個(gè)天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長期服用可以潤膚，保護(hù)皮膚的濕潤，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫力，它還能夠促進(jìn)胃腸功能的蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，達(dá)到一個(gè)減肥的效果。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 128220次

• 銀耳湯孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃銀耳湯。銀耳首先含有豐富的蛋白質(zhì)和膠原蛋白，既能增強(qiáng)孕婦的抵抗力，又可以增強(qiáng)胎兒的抵抗力。另外，吃銀耳可以對于孕婦咳嗽有很好的幫助。銀耳的功效主要是補(bǔ)腎潤肺，生津止咳，有助于胃腸蠕動(dòng)。孕婦在懷孕期間可以適量的吃，但也要注意營養(yǎng)均衡，任何食物不宜偏食或過多食用，整個(gè)孕期正常飲食，只要把握好攝入的量就可以了，建議多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、各種維生素、礦物質(zhì)較多的食物，易消化吸收為主，少吃油膩的食物。
  語音時(shí)長 01:15”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-18 7847次

• 咳嗽可以吃銀耳湯嗎
  咳嗽的患者可以吃銀耳湯，銀耳湯對于緩解咳嗽還具有一定的功效，因?yàn)殂y耳湯具有滋陰潤肺的功效。此外還可以生津，緩解咳嗽引發(fā)的咽喉干痛，還具有強(qiáng)心，養(yǎng)胃，益氣，補(bǔ)腦的功效，無論是成人或者兒童都是可以服用，而且可以提高肝臟的解毒能力，起到保護(hù)肝臟的作用。尤其對于一些慢性的支氣管炎，或者是其他的肺部慢性疾病引發(fā)的咳嗽，吃銀耳湯具有很好的功效。而且富含維生素D，可以防止鈣的流失，對于生長發(fā)育和維持骨的健康是十分有意義的，而且還有很多的微量元素，可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力，而且也可以提高身體的免疫力。因?yàn)殂y耳當(dāng)中含有比較多的酸性多糖類的物質(zhì)，對于調(diào)節(jié)免疫力效果是比較好的，可以調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，興奮骨髓的造血功能，所以咳嗽期間是可以吃銀耳湯。
  語音時(shí)長 01:15”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-12 9304次

• 銀耳湯孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃銀耳湯。銀耳湯營養(yǎng)豐富，含有豐富的膳食纖維、微量元素以及氨基酸，能夠滋陰補(bǔ)氣養(yǎng)血，孕婦食用后在一定程度上可以補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。意見建議：孕婦在食用銀耳湯時(shí)避免加過多的糖，以免糖分過高，誘發(fā)孕婦妊娠期疾病的發(fā)生或者加重。銀耳湯最好不要空腹食用，如果孕期出現(xiàn)血糖升高，應(yīng)盡量控制銀耳湯的甜度。孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，保證營養(yǎng)均衡，避免食用辛辣刺激生冷的食物。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-28 2303次

• 咳嗽可以吃銀耳湯嗎
  病情分析：孩子咳嗽可以適當(dāng)吃一點(diǎn)銀耳湯，因?yàn)殂y耳湯可以適當(dāng)緩解孩子咳嗽的不適，有一定的潤肺的效果，但是不要吃冰箱里的剛拿出來的銀耳湯，以免加重孩子病情。意見建議：建議孩子飲食上要注意以清淡易消化為主，避免吹風(fēng)著涼，適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素，多吃蔬菜水果，不要當(dāng)著孩子面抽煙，讓孩子多休息。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 3303次

• 胃不好可以吃銀耳湯嗎
  胃不好的患者可以適量的喝些銀耳湯，但是要避免吃湯里面的銀耳，因?yàn)殂y耳是屬于不易消化的食物，而且纖維素比較高，如果胃不好的人是會(huì)加重癥狀的。銀耳湯的營養(yǎng)是非常豐富的，里面會(huì)含有大量的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)以及膳食纖維，所以胃不好的人，適當(dāng)?shù)暮纫恍┿y耳湯，還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于消化。但是不能過量的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-22 1205次

• 咳嗽可以吃銀耳湯嗎
  咳嗽的患者可以吃銀耳湯，銀耳湯對于緩解咳嗽還具有一定的功效，因?yàn)殂y耳湯具有滋陰潤肺的功效。此外還可以生津，緩解咳嗽引發(fā)的咽喉干痛，還具有強(qiáng)心，養(yǎng)胃，益氣，補(bǔ)腦的功效，無論是成人或者兒童都是可以服用，而且可以提高肝臟的解毒能力，起到保護(hù)肝臟的作用。尤其對于一些慢性的支氣管炎，或者是其他的肺部慢性疾病引
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-07 1837次