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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 93638次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 90246次

• 腰椎間盤突出怕冷嗎
  腰椎間盤突出的患者是怕冷的，所以一定要注意保護好腰部，千萬不要受到風寒刺激。如果腰部受涼之后會使腰部的肌肉處于緊張，收縮，痙攣的狀態(tài)，就會使腰椎管內(nèi)的壓力增大，就會使神經(jīng)根充血，水腫，所以一些臨床的癥狀非常的明顯，比如腰部的疼痛。如果患者受到了風寒刺激之后可以使用理療儀烤電，微波儀治療，也可以使用中藥熏洗，可以改善腰部的血液循環(huán)，可以幫助緩解一些不適的癥狀。發(fā)生了腰椎間盤突出患者在日常生活中一定注意避免久坐，避免久站，盡量的不要躺在軟沙發(fā)上，患者應該躺在硬板床上休息。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-10 4965次

• 腰椎間盤突出為什么
  一，腰椎間盤的退行性改變是基本因素，髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)，松動等小范圍的病理改變，纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅韌程度的降低。二，損傷，長期反復的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。三，椎間盤自身解剖因素的弱點，椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，極可能是彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環(huán)造成髓核突出。四，誘發(fā)因素，在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓，腰姿不正，突然負重，妊娠受寒或受潮等。
  語音時長 1:30”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 1920次

• 腰椎間盤突出為什么怕冷
  病情分析：腰間盤突出后會加重患者對溫度覺的敏感程度，同時受到寒冷刺激后會引起下肢疼痛伴有腰部酸脹、疼痛，這是因為寒冷刺激會導致腰背部的肌筋膜炎癥以及神經(jīng)根水腫，炎癥、代謝產(chǎn)物無法代謝，從而導致腰椎肌肉筋膜炎癥，出現(xiàn)腰肌筋膜痙攣及酸脹不適。意見建議：腰椎間盤突出患者應注意休息和保暖，平時以臥床和腰圍保護為主，適當?shù)牟扇“茨Α⒗懑熀蜖恳戎委?。嚴重的患者可口服非甾體類止痛藥，如艾瑞昔布等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-28 2307次

• 腰椎間盤突出怕冷嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是因為突出的椎間盤壓迫硬膜囊，或者神經(jīng)根腫導致腰痛或者腿痛的癥狀。通常腰椎間盤突出是不會怕冷的，但是寒冷會誘發(fā)腰椎間盤突出更加加重，因為寒冷之后導致血液循環(huán)差，從而疼痛會加重。意見建議：腰椎間盤突出的治療方法通常可以局部熱敷，臥床休息，服消炎止痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，另外還可以做些物理治療，針灸推拿治療都有效果。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-25 2604次

• 腰椎間盤突出為什么疼
  腰椎間盤突出疼痛，主要認為是因為腰椎間盤突出，壓迫到脊髓神經(jīng)而產(chǎn)生的，是典型的腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的臨床表現(xiàn)。對于腿疼或者腰疼這種情況，是比較嚴重的，這就說明神經(jīng)根明顯受壓了，否則不會出現(xiàn)疼痛這種癥狀。一般先建議病人去正規(guī)的醫(yī)院看骨科，拍一個腰椎的ct或者進行核磁共振檢查是非常有必要的，看看腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 316次

• 腰椎間盤突出為什么難治
  腰椎間盤突出之所以難治主要是有兩個方面，分別是護理的難度以及治療的最佳時期。很多患者在疾病發(fā)現(xiàn)后都沒有選擇及時到醫(yī)院治療，這樣就會導致疾病出現(xiàn)加重，治療難度便會增大。生活上盡量不要彎腰，同時要做好對腰部的保暖，受涼后也是會引發(fā)疼痛的。患者在
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次