對(duì)于有子宮肌瘤的女性是可以吃小米。這是因?yàn)樾∶撞缓腥魏渭に爻煞?,只是屬于常?jiàn)的粗糧類(lèi)食物,不會(huì)刺激導(dǎo)致子宮肌瘤迅速增長(zhǎng),也不會(huì)引起月經(jīng)的改變,這是因?yàn)樾∶讻](méi)有明顯的活血化瘀作用,同時(shí)也不會(huì)影響月經(jīng)血的排出,導(dǎo)致月經(jīng)血凝結(jié)。
所以對(duì)于有子宮肌瘤的女性無(wú)論是在月經(jīng)期,還是在非月經(jīng)期都可以吃小米。尤其是在月經(jīng)期由于子宮和盆腔的充血導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢,所以這時(shí)消化吸收不佳,因此就可以通過(guò)吃小米來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。
