兒童治療缺鐵性貧血，最根本的措施是通過口服鐵劑來進行補鐵。食物只能作為補鐵的輔助方式，比較好的補鐵的食物有動物的肝臟和血制品，含量非常高，但是不建議每天給寶寶食用，每周可以給寶寶吃1-2次就可以了。
紅肉是補鐵的最佳選擇，既含鐵量高又非常容易吸收。蛋黃含鐵量每百克7mg，但是高磷蛋白會影響鐵的吸收，因此不是補鐵的首選食物。另外黑色的木耳，新鮮的綠葉蔬菜也是補鐵的佳品，油菜中鐵的含量可以達到每百克5.9mg，薺菜可以達到每百克5.4mg。
小孩吃什么食物治缺鐵性貧血
王海龍主治醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院血液病醫(yī)院 疼痛科
2019-10-29 2805次
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缺鐵性貧血吃什么好對于缺鐵性貧血來說，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因為鐵攝入不夠，還是因為鐵丟失過多，如果說你比如說，消化道有一些潰瘍，這些在長期的慢性的丟失血液，那長期以往會導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對缺鐵性的貧血，進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面，我們的意見就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說血制品，就簡單來說豬血、鴨血，它的當中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會出現(xiàn)缺鐵的。
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徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 24506次
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缺鐵性貧血吃什么好由于缺鐵性貧血在我們生活當中，非常常見，而且也嚴重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內(nèi)含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結(jié)束了。
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范蕓
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 25808次
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缺鐵性貧血吃什么食物首先，顧名思義因為缺鐵，而引起的貧血，肯定要吃含鐵劑比較豐富的一些食物，那么到底哪些食物中含鐵比較豐富。第一，肉類，這個動物的肉類當中含鐵是最豐富的，同時還有動物的肝臟以及動物的血制品，里面含鐵劑都是比較高的，平時可以多吃一些。第二，水果，水果當中的櫻桃含鐵量，也是非常豐富的，還有蔬菜當中的菠菜含鐵也比較多，可以多吃一些。第三，新鮮的蔬菜和水果，這里面含有豐富的維生素c，它能夠促進我們鐵劑的吸收，達到良好的吸收效果，這些可以多吃一些的。在補鐵期間，要注意不要喝濃茶，咖啡和牛奶，這些都可能影響鐵劑的吸收。語音時長 1:17”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-25 13489次
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缺鐵性貧血吃什么食物缺鐵性貧血的患者顧名思義是由于缺鐵所導(dǎo)致的，那么缺鐵性貧血的患者在食物上就可以多吃含鐵豐富的食物，這樣可以通過食補補充鐵。缺鐵性貧血的患者富鐵飲食是指多進食含鐵豐富的食物，比如瘦肉、血制品、動物肝臟等。通過食物補充鐵所能補充的鐵量有限，如果患者是輕度的貧血，食補補鐵是可取的，但是如果患者貧血的程度偏重，單純的食補補鐵則是不可取的。此時就需要通過口服補鐵或者是靜脈補鐵來快速提升補鐵的速度，使得血紅蛋白上升。語音時長 01:07”
李方方
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-05-20 4333次
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缺鐵性貧血吃什么食物缺鐵性貧血的情況可以在日常的飲食中，選擇食用，一些鐵含量豐富，且易于機體吸收利用的食物。食物要多樣化，盡量用鐵制鍋做飯，多吃些含鐵豐富的動物內(nèi)臟，動物血，紅棗，芹菜，香菇，黑木耳，紅肉，蛋黃，豆制品等。多吃富含維生素c豐富的蘋果，香蕉，檸檬，芒果，西瓜，可以促進鐵吸收，不挑食，不偏食，不喝濃茶咖啡。
謝將
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-15 2403次
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缺鐵性貧血吃什么食物病情分析：缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺鐵造成血紅蛋白合成減少所致 ，是常見的營養(yǎng)性疾病。 臨床表現(xiàn)常有頭暈 乏力，臉色蒼白，活動后心慌，氣短等。 缺鐵性貧血患者要多食用含鐵高的食物入如：精豬肉，精牛肉，豬肝，蛋類，魚類，黑木耳，海帶，紫菜和新鮮蔬菜，水果等。意見建議：一旦確診缺鐵性貧血，除食用含鐵高的食物外要給予鐵劑治療。
李士雪
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-09 2401次
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缺鐵性貧血吃什么食物恢復(fù)最快并不存在缺鐵性貧血吃什么食物恢復(fù)最快的說法，因為個體差異不同，所以吃的食物也會不同。一般缺鐵性貧血的患者可以吃豬肝、瘦肉、菠菜、黑木耳、紅棗等食物進行改善，如果病情比較嚴重，還需要及時就醫(yī)治療。1、豬肝：豬肝中的鐵元素含量比較高，缺鐵性貧血患者適量吃豬肝能夠補充體內(nèi)缺失的鐵元素，可以促進血紅蛋白的合
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-08-16 0次
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缺鐵性貧血吃什么一般來說，缺鐵性貧血吃動物內(nèi)臟、魚類、紅棗、櫻桃、補鐵的藥物等，常見的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見的貧血類型，是由于機體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導(dǎo)致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負責運輸氧氣。當身
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-08-30 0次
