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• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進(jìn)子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 7772次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 4245次

• 坐月子胳膊疼咋回事
  對于坐月子期間出現(xiàn)的胳膊疼痛的情況，一是見于受涼，特別是在坐月子期間，沒有注意保暖，導(dǎo)致了胳膊部位受涼以后，很容易引起胳膊的疼痛，本身月子期間，胳膊部位的關(guān)節(jié)是處于松弛狀態(tài)的，很容易遭受冷風(fēng)的刺激，從而引起關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜出現(xiàn)水腫和疼痛的情況。再就是見于勞損，比如坐月子期間經(jīng)常性的抱孩子，這種情況也會導(dǎo)致胳膊部位的肌肉反復(fù)的受力牽拉，引起肌肉勞損、痙攣的情況，而這種情況也會導(dǎo)致月子期間胳膊疼痛癥狀的出現(xiàn)，并且這種疼痛后期恢復(fù)相對比較慢。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-08 8458次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  一般來說女性患者坐月子時出現(xiàn)了胳膊疼痛的癥狀，大都是由于過度的勞累以及受冷受寒所導(dǎo)致的疼痛的癥狀。所以建議患者一定要適當(dāng)?shù)男菹?，避免劇烈的運動以及過度的勞累，同時要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。而患者可以配合中醫(yī)的針灸，推拿，按摩以及熱敷等理療的方法來進(jìn)行緩解疼痛的治療，建議患者也可以外用活血化瘀類的中藥貼來進(jìn)行輔助的治療。建議患者在飲食上要避免辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，同時要保持愉悅的心態(tài)，避免過于緊張焦慮，要多注意休息，保證足夠的睡眠。
  語音時長 01:31”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-08 5103次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  坐月子期間出現(xiàn)了胳膊的疼痛，有可能是長時間的一個姿勢或者長時間重復(fù)某一動作所導(dǎo)致的，坐月子期間長時間的抱孩子，就容易導(dǎo)致胳膊周圍的軟組織反復(fù)的受到刺激。局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛，時間長了還會容易形成慢性勞損，疼痛會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-16 2802次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  病情分析：一般來說患者坐月子胳膊疼多數(shù)是由于受涼或者肩周炎所引起的，也可能是患者在喂奶時過度疲勞導(dǎo)致的。建議患者可以外貼活血止痛膏或虎骨膏進(jìn)行治療。意見建議：建議坐月子出現(xiàn)胳膊疼的患者要注意保暖，注意多休息，避免熬夜，可以用按摩，推拿，熱敷等理療進(jìn)行治療并緩解胳膊疼的癥狀。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-15 1903次

• 坐月子胳膊疼咋回事
  對于坐月子期間出現(xiàn)的胳膊疼痛的情況，一是見于受涼，特別是在坐月子期間，沒有注意保暖，導(dǎo)致了胳膊部位受涼以后，很容易引起胳膊的疼痛，本身月子期間，胳膊部位的關(guān)節(jié)是處于松弛狀態(tài)的，很容易遭受冷風(fēng)的刺激，從而引起關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜出現(xiàn)水腫和疼痛的情況。再就是見于勞損，比如坐月子期間經(jīng)常性的抱孩子，這種情況也會
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 561次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  坐月子期間胳膊疼痛可能是由多種因素導(dǎo)致的，主要包括肌肉疲勞、姿勢不當(dāng)、風(fēng)寒侵襲、激素水平變化和潛在疾病等。針對這些原因，可以采取相應(yīng)的措施來緩解疼痛。1、肌肉疲勞長時間抱嬰兒或進(jìn)行其他重復(fù)性動作可能導(dǎo)致肌肉疲勞。建議定時休息，避免長時間使用
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-25 0次