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• 膽囊結(jié)石患者應(yīng)做哪些活動

  膽囊結(jié)石是非常常見的膽囊疾病，我們現(xiàn)在在健康體檢當(dāng)中會發(fā)現(xiàn)，很多患者都存在這種問題，對于這類患者我們其實是，可以像正常人一樣工作和生活。平時的體育鍛煉，也都可以正常的進行，只是在進行鍛煉的時候，我們要適當(dāng)?shù)刈⒁?，如果萬一出現(xiàn)膽絞痛，或膽囊炎發(fā)作的時候，應(yīng)該積極地去考慮到醫(yī)院找醫(yī)生進行治療。所以總體來說膽囊結(jié)石，它對于我們的一些活動，并沒有一個明顯的影響，沒有特殊的禁忌，只要是我們身體的，像四肢、軀干，能夠耐受的這些體育活動，我們都可以做，都可以進行鍛煉。

  

  01:07
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-11-08 9582次

• 膽囊結(jié)石飲食需要注意哪些

  飲食習(xí)慣是影響膽石形成的主要原因，進食精制食物、高膽固醇食物者膽囊結(jié)石的發(fā)病率明顯增高。因為精制碳水化合物增加膽汁膽固醇飽和度。我國隨著生活水平提高，膽囊結(jié)石發(fā)病已占膽石病的主要地位，且以膽固醇結(jié)石為主。膽囊結(jié)石飲食需注意以下幾點：1、均衡飲食，禁止暴飲暴食，盡量避免高蛋白、高脂肪類飲食，多攝取高纖維食物；2、盡量選擇蒸的烹飪方式，避免使用煎、炸、煸等烹飪方式，不要吃辛辣刺激、油膩的食物；3、盡量保證每天進食早餐，只有進食早餐后，膽囊內(nèi)儲存的膽汁才能得到正常排泄，從而避免誘發(fā)膽囊結(jié)石，還要多喝一些水來促進體內(nèi)的新陳代謝；4、養(yǎng)成少食多餐的進食習(xí)慣，減少膽汁在膽囊里蓄積的時間；5、避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物；6、多吃含維生素A的食物，例如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄等。

  

  01:43
  許篤行 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 8891次

• 膽囊結(jié)石應(yīng)注意什么
  對于膽囊結(jié)石患者的注意事項來說，首先在平常的生活過程當(dāng)中，患者要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，以舒緩運動為主，如步行走路以及慢跑，但是需要避免進行劇烈的體育鍛煉。另外患者在平常的生活過程當(dāng)中要養(yǎng)成定時進餐的習(xí)慣，特別是對于患者早餐來說要盡量的豐富。另外少量多餐，避免暴飲暴食。再者對于膽囊結(jié)石的患者，在飲食過程當(dāng)中應(yīng)注意，盡量少吃或者不吃膽固醇過高的食物，如雞蛋的蛋黃，還有動物類的內(nèi)臟以及海鮮類的魷魚等食物，長期的高膽固醇飲食會引起患者結(jié)石體積的增大以及數(shù)量的增多。另外還有可能并發(fā)患者膽管內(nèi)結(jié)石發(fā)生的可能，患者還要適量的多吃一些酸性的水果。
  語音時長 01:12”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-04-28 2395次

• 有膽囊結(jié)石應(yīng)注意什么
  有膽囊結(jié)石，我們主要是在日常的生活以及飲食上需要注意。第一個，我們就是需要注意，在飲食上要有規(guī)律，應(yīng)該按時地吃東西，特別是早餐。一定不能隨便不吃早餐，否則容易導(dǎo)致膽囊結(jié)石的發(fā)作或者是出現(xiàn)膽囊結(jié)石。其次，如果是有膽囊結(jié)石，我們在日常需要多吃一些含纖維素的食物，多吃一些新鮮蔬菜、水果，這些食物有助于我們?nèi)梭w降低膽固醇，可以降低膽囊結(jié)石的發(fā)生幾率，或者是降低膽囊結(jié)石變大的幾率。膽囊結(jié)石的病人最終大部分都是需要采取手術(shù)治療，手術(shù)治療主要是采取切除膽囊的方法，少數(shù)的病人膽囊結(jié)石比較單一，并且膽囊的收縮功能比較好，可以謹慎地選擇保膽取石的方法。
  語音時長 01:45”
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-07 2016次

• 膽囊結(jié)石應(yīng)注意哪些
  病情分析：一般情況下患有膽囊結(jié)石的病人，應(yīng)該時刻注意避免吃一些過于油膩或者辛辣刺激性的食物，另外病人也要注意不能過度勞累或者劇烈運動，要保證一個規(guī)律的作息時間和飲食習(xí)慣。意見建議：建議病人要一日三餐定時定量，然后一定要細嚼慢咽，如果臨床癥狀明顯時可以服用一些消炎利膽的藥物來緩解并且治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-12 1302次

• 有膽囊結(jié)石應(yīng)注意什么
  有膽結(jié)石的患者一定要清淡飲食，軟食為主，少食多餐忌食高脂肪、高膽固醇的食物，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，另外要規(guī)律飲食，按時起居。規(guī)范的口服藥物治療，口服消炎利膽片、奧美拉唑膠囊，另外一定要注意休息保暖，避免勞累，避免著涼。
  王文彬 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-19 1702次

• 膽囊結(jié)石患者應(yīng)做哪些活動
  膽囊結(jié)石的病人需要堅持鍛煉，加強自身體質(zhì)，堅持跑步，晨練鍛煉身體，比如散步，練氣功，打太極拳等，雖然說膽囊結(jié)石的患者進行適當(dāng)?shù)捏w力勞動和鍛煉，可以減少膽汁淤積，但不能過度勞累，比如高爾夫球，棒球等運動，馬拉松，長跑等長時間的搖動身體等項目容易使結(jié)石轉(zhuǎn)移，引起疼痛的急性發(fā)作，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。女性膽囊
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-17 435次

• 膽囊結(jié)石患者應(yīng)做哪些活動
  膽囊結(jié)石患者在疾病的穩(wěn)定期，通過合理的活動與生活方式調(diào)整，可以有效促進健康。適宜膽囊結(jié)石患者的活動有散步、瑜伽、游泳、太極拳、靜態(tài)拉伸等?；颊哌€應(yīng)可考慮服用熊去氧膽酸、抗生素、解痙止痛藥等藥物輔助治療。一、適宜的活動膽囊結(jié)石患者應(yīng)該進行適量
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次