胳膊上的肉在跳動，多是由于勞損、過度用力引起的肌肉痙攣，近期需要減少患處的活動量，適當按摩、熱敷來改善局部的血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，注意避免局部勞累。
如果通過前述方法效果不佳，可以骨科就診查體。通過查體，如果考慮為勞損或者過度用力引起，可以針灸配合局部外噴活血通絡的藥物來進行治療，注意保護患處，避免受風受涼，避免熬夜，可以多進食含鈣高的食物，比如牛奶、蝦皮、花生醬、豆制品等。
為什么胳膊上的肉在跳
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 骨科
2021-06-11 2064次
為你推薦
-
兒童脈管畸形在胳膊上一直不管會怎么樣兒童脈管畸形是先天性的，如果胳膊上出現(xiàn)了脈管畸形，一直不管是不會自行消除的。對于胳膊上出現(xiàn)的脈管畸形，要鑒別出它的類型，如果是靜脈畸形，可能會導致肢體的腫脹、疼痛等情況。如果是淋巴管畸形，會導致肢體皮膚的變化。如果是動靜脈畸形，就是非常嚴重的一類血管畸形，它是因為動脈和靜脈之間出現(xiàn)了異常的溝通的通道，導致高壓的動脈血流入到低壓的靜脈腔隙里面來，出現(xiàn)了一系列的癥狀，如果動靜脈畸形不治療，就會導致肢體的增粗、增長，甚至會發(fā)生心功能的衰竭等嚴重的并發(fā)癥。所以不論是哪種類型的血管畸形，一定盡早的進行治療。
01:28
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-09-21 2974次
-
腎結(jié)石在飲食上要注意什么腎結(jié)石產(chǎn)生的一個原因，是由于腎分泌出的尿液里面，是含有晶體的，晶體物質(zhì)如果處于過飽和的狀態(tài)，或者說溶解度過低的狀態(tài)，這時候它會析出晶體，逐漸增大變成腎結(jié)石。所以說腎結(jié)石的發(fā)生，是一個由小變大的過程，這個時候如果說尿液充足的話，小的結(jié)晶顆粒，它是完全可以通過泌尿系統(tǒng)，由輸尿管、膀胱、尿道沖下去，被排出體外的。所以我們首先，要保證多喝水，通過尿液就可以把小結(jié)石及時排出體外。其他的像一些食品的話，倒是沒有一種特殊的食品，吃了以后能把結(jié)石給它溶解掉。當然我們在飲食當中，也是需要注意一些問題的，比如說我們常見的腎結(jié)石，一般是草酸鈣，這個時候像菠菜，因為草酸含量會很高，適當?shù)鼐蛻撋俪砸稽c。比如說像有些結(jié)石是尿酸結(jié)石，這是痛風病人愛得的結(jié)石，痛風病人因為嘌呤的關系，所以就需要少吃這種魚類，啤酒等等，這樣的話會避免尿酸結(jié)石的發(fā)生。
02:11
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2018-10-24 53754次
-
為什么胳膊上長脂肪瘤可能和以下因素有關：如果患者平時愛吃油膩的食物，比如肥肉、奶油等胳膊上容易長脂肪瘤。如果患者長期熬夜，長期飲酒，長期心情不佳，而且體型比較肥胖胳膊上容易長脂肪瘤。和遺傳的因素也有關系。脂肪瘤是良性的腫物，四肢和軀干比較多見，腫物質(zhì)地柔軟，邊界清楚，形態(tài)規(guī)則，活動度良好。胳膊上長了脂肪瘤以后如果患者沒有任何臨床癥狀，建議定期復查B超密切觀察脂肪瘤的變化。如果脂肪瘤比較大，影響了患者的工作和生活或者患者感覺到局部疼痛，建議及時手術(shù)治療。語音時長 01:11”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-01-06 6005次
-
為什么左眼皮一直在跳左眼皮一直跳是因為左眼患上了眼瞼痙攣。眼瞼痙攣常發(fā)生于中老年女性，是一種原因不明的不自主的面神經(jīng)支配區(qū)肌肉的抽搐和痙攣。在發(fā)生時患者會有眼瞼的不自主的跳動，輕度時不影響睜眼，一般輕度時不經(jīng)過治療，休息之后則能夠緩解。而重度時眼瞼抽搐明顯，甚至可以導致睜眼困難，給患者的生活和工作都造成巨大的影響，并且能夠明顯的影響外觀，此時則需要進行治療，可以在眼瞼周圍注射肉毒桿菌毒素來起到緩解痙攣的作用。語音時長 01:16”
尹靚瑤
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-28 3700次
-
怎樣減胳膊上的肉可以做冷凍溶脂手術(shù)，是目前比較常見的一種脂肪整形手術(shù)。安全性高，無需開刀，做這種手術(shù)能在短時間之內(nèi)實現(xiàn)減肥塑形的效果，1-3個月左右見效，恢復后效果較好，基本不會留下痕跡。建議做這類手術(shù)要去比較正規(guī)的醫(yī)院，術(shù)后不要去拎重物，要多注意休息，做好相關的護理工作。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 601次
-
怎樣減胳膊上的肉想要減到胳膊上的肉簡單的方法就是平時注意控制飲食、低鹽低脂?？梢赃m當?shù)淖鲆恍┖唵蔚挠醒踹\動。另外要盡量避免吃一些富含油脂或者是油炸食品。也可以考慮在局部進行吸脂手術(shù)。通過利用負壓原理將多余的脂肪組織分子分次吸出，這樣的話能夠迅速達到減掉胳膊上肉的效果。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 802次
-
胳膊上的腱鞘炎在什么部位胳膊上的腱鞘炎部位一般會位于肱骨上段的結(jié)節(jié)間溝處。腱鞘炎是由于腱鞘反復機械性摩擦而出現(xiàn)的一種慢性無菌性炎癥改變，有可能會發(fā)生在任何部位的腱鞘，比如手、手指、前臂、肩部等，因為肌腱是連接肌肉和骨骼的一種致密結(jié)締組織，如果肌腱部位出現(xiàn)了炎癥，就會導致患者出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等多種癥狀，因為胳膊部位的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-13 0次
-
痹癥胳膊跳痹癥胳膊跳可能是患者因經(jīng)絡不通引起的胳膊功能障礙所致，同時還會伴有局部麻木、腫脹等癥狀，可能與患者長期處于潮濕、寒冷的環(huán)境中有關。針對這一情況，應在醫(yī)生指導下通過拔罐、刮痧、艾灸、針刺等方法予以緩解，在平時應避免受風著涼，多參與運動。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-09-16 127次
