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• 怎樣調(diào)理高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運(yùn)動量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對于心腦血管會有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來調(diào)理高血脂。當(dāng)然高血脂除了去醫(yī)院看病，請醫(yī)生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運(yùn)動量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動物內(nèi)臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-21 9594次

• 高血脂怎樣得的

  現(xiàn)在高血脂的人越來越多，一般是通過血液化驗檢查發(fā)現(xiàn)的，包括血液中的膽固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，為什么現(xiàn)在高血脂這么多呢，高血脂的原因主要是兩大方面，一方面是內(nèi)在因素，一方面是外在因素，內(nèi)在因素主要是和年齡有關(guān)，比如年齡越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遺傳的關(guān)系，有遺傳傾向，那么自身代謝減慢了，年齡大了又有遺傳傾向，所以容易高血脂，這種內(nèi)在因素，我們很難控制。那么外在因素，主要指的是這種不健康的生活方式，包括運(yùn)動量的減少，體重的增加，或者過度的肥胖，以及包括不健康的飲食的習(xí)慣，也就過度油膩的飲食，大魚大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，動物內(nèi)臟吃得太多，或者說是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，這些可能都是導(dǎo)致，高血脂的原因。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 3368次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者，首先應(yīng)當(dāng)?shù)椭嬍常话阌湍?、油炸的東西盡量不要吃；另外，動物的內(nèi)臟、雞蛋黃等富含膽固醇的食物也不可以攝入。如果通過飲食控制，患者血脂仍然高于正常水平，則可以應(yīng)用降血脂的藥物，可以口服阿托伐他汀降脂治療，它主要是可以控制患者血清當(dāng)中膽固醇的水平。如果患者甘油三酯水平明顯升高，則可應(yīng)用非諾貝特降脂治療。應(yīng)當(dāng)注意，這兩種降脂藥物不可以同時使用。另外，降脂藥物應(yīng)用期間，一定要定期復(fù)查肝功的情況，因為它們可以損傷患者的肝功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-25 2640次

• 高血脂是怎樣造成的
  引起高脂血癥的原因主要包括：一，遺傳因素，有很多患者有家族性的高脂血癥病史。二，飲食因素，患者多喜歡吃高脂肪、高熱量的食物，如油炸食物、肥肉、動物內(nèi)臟、大量的堅果等等。三，活動量減少，有些患者不愿活動，造成了血脂的升高。四，繼發(fā)于其他疾病，如甲狀腺疾病、肝臟疾病、腎臟疾病的患者，可能同時會伴有血脂的異常。高脂血癥的患者需要到醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)師的指導(dǎo)，給予相應(yīng)的治療。
  語音時長 01:16”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-02-14 1934次

• 高血脂是怎樣形成的
  病情分析：引起高血脂的因素有很多，最常見的就是飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，比如長期吃油炸食物，動物內(nèi)臟，燒烤火鍋等；還有一部分是患者平時缺乏鍛煉導(dǎo)致的；另外長期飲酒，糖尿病也容易形成高血脂；有的高血脂是跟基因相關(guān)的，家族遺傳性的。意見建議：存在高血脂，一定要積極的調(diào)整不良的生活習(xí)慣，多鍛煉身體，戒煙限酒，少熬夜；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜粗糧；要盡早去醫(yī)院就診，規(guī)范治療。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-02-08 2802次

• 高血脂是怎樣造成的
  病情分析：高血脂是體內(nèi)的脂質(zhì)代謝紊亂而引起的，它分為原發(fā)性和繼發(fā)性的，原發(fā)性跟遺傳因素有一定的關(guān)系，繼發(fā)性一般跟人們的飲食習(xí)慣、肥胖有關(guān)系，糖尿病、甲亢也會引起高血脂。意見建議：一旦發(fā)現(xiàn)高血脂，尤其是低密度脂蛋白膽固醇增高者，需要積極的治療，治療方法是需要口服藥物結(jié)合飲食來治療。高血脂患者需要多運(yùn)動，減少脂肪的攝入。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-07-02 801次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應(yīng)該通過控制飲食和藥物進(jìn)行干預(yù)治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物，應(yīng)忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴(yán)重的，需要及時服用降血脂類的藥物進(jìn)行治療?；几哐?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎樣降低高血脂
  高血脂多是由于運(yùn)動量減少，吃的蔬菜少，并且進(jìn)食油膩食物過多才引起的。所以高血脂的病人應(yīng)該多運(yùn)動，飯后運(yùn)動30分鐘以上，并且少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。定期復(fù)查血脂很有必要，如果是飲食和運(yùn)動不能夠控制，建議口服藥物治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 5621次