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• 高血脂要注意哪些

  高血脂是一個(gè)不健康的生活方式，導(dǎo)致的疾病，當(dāng)然它也是和年齡、基因遺傳等有很大的關(guān)系。那么我們?nèi)藶樯夏芸刂频囊蛩兀饕峭庠诘囊蛩?，就要保持健康的生活方式，是非常必要的。那么高血脂主要是血清中的，血脂水平的升高，包括甘油三酯和膽固醇的升高，所以這種升高，一定是和運(yùn)動(dòng)和飲食有很大的關(guān)系。所以高血脂的人，應(yīng)該注意首先是要增加運(yùn)動(dòng)量，每天要盡量多走路，然后減肥，控制體重，是非常必要的，其次就要非常注意健康的、合理的飲食。健康合理的飲食，主要是盡量提倡清淡飲食，當(dāng)然也可以少吃肉，不是說(shuō)一口肉都不能吃，但是不要吃過(guò)多的肉，不要吃得過(guò)度油膩，尤其是油炸的食物，還有動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，雞蛋一天最多吃一個(gè)，盡量多吃蔬菜和水果，這樣可以幫助我們血脂，進(jìn)一步地下降。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7249次

• 藥物治療高血脂癥要注意哪些

  治療高脂血癥，主要有兩大類藥物：第一，是他汀類，他汀主要是針對(duì)總膽固醇和低密度；第二，就是降甘油三酯的，像貝特類的藥物，主要是針對(duì)甘油三酯的。降脂藥物要注意：第一，都是通過(guò)肝臟代謝的，對(duì)肝功是有影響的，所以吃降脂藥，在吃藥后一個(gè)月到兩個(gè)月的時(shí)間，一定要復(fù)查肝功能。如果轉(zhuǎn)氨酶有顯著的升高，可能要考慮減藥、換藥，甚至停藥。第二，降脂藥物，尤其是他汀類，還有升高血糖的副作用，要復(fù)查血糖，看對(duì)血糖的影響。第三，在吃降脂藥以后會(huì)出現(xiàn)肌肉的疼痛，甚至肌溶解的情況，所以也要查肌酶的情況，看有沒(méi)有其損傷的情況。

  

  01:26
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-21 3214次

• 高血脂要注意哪些問(wèn)題？
  對(duì)于存在高血脂的患者，首先要建議其從生活方式上進(jìn)行干預(yù)改善，平日里要注意低鹽低脂的飲食，不吃動(dòng)物的內(nèi)臟以及肥肉，要注意多吃新鮮的瓜果以及蔬菜。除此之外，對(duì)于存在高血脂的患者，尤其是老年患者，一定要結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥，因?yàn)槔夏昊颊弑旧砩眢w代謝就比較慢，即使不高脂飲食也有可能會(huì)導(dǎo)致血脂升高。除此之外，對(duì)于一些存在甲狀腺功能減退或者是糖尿病的患者，相應(yīng)也會(huì)出現(xiàn)高血脂的現(xiàn)象，一定要注意針對(duì)其原發(fā)疾病進(jìn)行治療，這樣才可以更好的控制好血脂。還有一些患者比如說(shuō)存在冠心病，這樣的患者一定要將血脂控制在正常范圍以內(nèi)，必要時(shí)有可能需要控制在正常值下限以下，這樣才有助于更好的預(yù)防惡性事件的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-18 2161次

• 高血脂檢查要注意哪些事項(xiàng)
  在進(jìn)行血脂化驗(yàn)的前1天晚上5點(diǎn)鐘以后，建議就不要吃任何食物了，12點(diǎn)鐘以后不要飲水。同時(shí)，建議患者在測(cè)血脂化驗(yàn)的前1天，一定要注意清淡飲食，吃一些新鮮的瓜果蔬菜即可。千萬(wàn)不要吃大魚(yú)大肉，或者是高熱量的食物，這樣很有可能在抽血化驗(yàn)的時(shí)候出現(xiàn)乳糜血。建議患者做完血脂化驗(yàn)之后，可以再進(jìn)一步檢查一下肝臟彩超，頸部彩超來(lái)明確目前是否存在脂肪肝以及是否伴有頸部血管的動(dòng)脈硬化，這樣可以評(píng)估目前動(dòng)脈粥樣硬化的嚴(yán)重程度，以及可以預(yù)測(cè)目前患者是否存在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化這樣的問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-16 2035次

• 高血脂要注意哪些
  病情分析：高血脂的患者首先應(yīng)該注意改變生活方式。養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式是非常有必要的，而且應(yīng)該堅(jiān)持下去，這是治療高血脂的基礎(chǔ)。高血脂的患者也應(yīng)該注意遵醫(yī)囑口服藥物，定期復(fù)診。意見(jiàn)建議：高血脂患者生活方式的調(diào)節(jié)包括以下幾個(gè)方面，首先就是飲食方面的。應(yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主，需要限制膽固醇、限制脂肪、限制能量的輸入，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，增加粗糧的攝入，戒煙限酒，控制體重，增加鍛煉，作息規(guī)律等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-14 1901次

• 高血脂飲食要注意哪些
  病情分析：高血脂飲食要注意避免過(guò)多攝入動(dòng)物油脂、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪、高膽固醇的食物，同時(shí)注意飲食習(xí)慣的調(diào)整，少吃油炸、燒烤等過(guò)于油膩的食物，避免酗酒，宜多吃新鮮蔬菜和水果。意見(jiàn)建議：高血脂的患者除了注意飲食控制外，建議適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)脂肪的消耗，特別是肥胖的患者。建議定期進(jìn)行身體檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行調(diào)節(jié)，必要時(shí)服用降血脂的藥物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-02-24 3001次

• 高血脂要注意哪些
  高血脂對(duì)身體造成的影響很大，會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化，需要注意的有：一，要嚴(yán)格控制飲食，避免吃高熱量，高脂肪的食物，少吃甜食，戒煙戒酒。二，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，消耗多余的熱量和脂肪，促進(jìn)人體的新陳代謝。三，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物可以避免病
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 高血脂要注意哪些問(wèn)題？
  高血脂需要注意合理飲食配合適量運(yùn)動(dòng)?？梢远喑砸恍┖鞍椎氖称?，比如豆類。多吃含維生素C高纖維的食物，比如蔬菜水果。平時(shí)也要適量運(yùn)動(dòng)控制體重。晚飯后不要立刻躺下或坐下，可以散散步，做做家務(wù)，做做瑜伽運(yùn)動(dòng)一下。上下班可以騎自行車或者步行代替開(kāi)車
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次