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• 鍛煉頸椎的八個動作

  其實鍛煉頸椎的八個動作，實際上常講的叫米字操。其實就是用脖子寫一個米字，45度，平行的，豎的，上下各個45度，大概這樣的八個方向去做。每一次做到脖子感覺到有一點酸脹就可以了。如果說感覺有點疼痛的情況，這樣就有可能會加重這個情況。所以大家在鍛煉的時候應(yīng)該適度，然后規(guī)律的循序漸進的進行。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 377749次

• 八個月寶寶發(fā)育指標

  根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標準》參考整理：八個月寶寶發(fā)育指標中：男孩的指標：平均身高為：71.2cm身高范圍:63.9cm-78.9cm。平均體重為：9.05kg，體重范圍：6.46kg-12.6kg。平均頭圍：44.8cm，頭圍范圍41.0cm-48.9cm女孩比男孩偏低一些：平均身高為：69.6cm身高范圍:62.5cm-77.3cm。平均體重為：8.41kg體重范圍:6.13kg-11.80kg。平均頭圍為43.6cm頭圍范圍:40.1cm-47.7cm。這些僅為參考指標。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 18424次

• 寶寶溺水急救處理
  孩子被救上岸后，使孩子頭朝下，立即撬開其牙齒，小指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物，再用手掌迅速，連續(xù)擊打其后背部，使其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵住呼吸通道。將溺水兒童俯臥于位于搶救者肩部，使其頭足下垂，搶救者做跑動姿勢，就可清理其呼吸通道內(nèi)的積水。注意清理積水的時間不宜過長，以免延誤心肺復蘇對呼吸及心跳微弱或心跳停止的溺水者，可會迅速進行口對口人工呼吸，同時做胸外心臟按壓，分秒必爭。千萬不可只顧嗆水而延誤呼吸心跳的搶救，尤其是剛開始數(shù)分鐘，搶救工作，最好由兩個人進行，人工呼吸和心臟按壓才能同時進行。如果只有一個人，工作就要輪流進行，每人呼吸一次，就要胸外按壓三到五次。事故現(xiàn)場如果具備良好的醫(yī)療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧，現(xiàn)場如有呼吸興奮劑，可拉明，氯苯林等立即注射?，F(xiàn)場沒有興奮劑，在用手或針刺，患者的人中等穴位。
  語音時長 2:10”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-10-13 3923次

• 孩子溺水怎么急救
  一，下水迅速救上岸，由于孩子溺水并可能造成死亡的時間很短，所以應(yīng)于最快的速度將其從水中救上。二，清出口鼻里的堵塞物，孩子被救上岸后立即使孩子頭朝下，撬開其口腔，手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩部，背部，確保其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵塞呼吸通道。三，倒出內(nèi)呼吸道積水。四，人工呼吸。對救出后呼吸及心跳微弱和心跳剛剛停止的溺水者要迅速進行口對口式的人工呼吸，同時做胸外心臟按壓，分秒必爭，千萬不可只顧清水而延誤的呼吸心跳的搶救，尤其是開始數(shù)分鐘。
  語音時長 1:20”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-10-14 11817次

• 孩子溺水怎么急救
  1、清除嗆入呼吸道的水：將溺水的嬰幼兒擺成俯臥位，頭低，腹墊高，壓其背部排出肺、胃內(nèi)積水。 2、立刻人工心肺復蘇：通過觀察寶寶胸部任何運動來檢查呼吸，也可以把你的耳朵貼近寶寶的嘴邊，聽或感覺寶寶的呼吸。 3、邊急救邊尋求：助進行人工呼吸和胸外按壓同時，呼叫尋求救護車幫助。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-11-30 3803次

• 小孩溺水怎么急救？
  病情分析：發(fā)現(xiàn)小兒溺水，要立即從背后將小兒的頭托起，使其面部露出水面將小兒拖上岸。救上岸后要立即清除小兒呼吸道內(nèi)積水、異物和分泌物，保證氣道通暢。如果小兒發(fā)生呼吸心跳停止時，要立即進行胸外心臟按壓和口對口人工呼吸。意見建議：切勿讓小孩獨自游泳，只允許小孩在有救生員的區(qū)域游泳。切勿讓小孩獨自靠近水，即使在家中也是如此。當小孩在水中或水周圍時，務(wù)必密切關(guān)注。要加強小孩安全教育，夏秋季節(jié)不隨意到河塘中游泳。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-10-15 3704次

• 心肺復蘇術(shù)的八個步驟
  心肺復蘇是很重要的急救措施，其步驟如下：
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-10-26 3580次

• 心肺復蘇術(shù)的八個步驟
  心肺復蘇術(shù)（CPR）是在緊急情況下維持生命的重要技能，掌握它，你就可能在關(guān)鍵時刻挽救一個人的生命。以下是心肺復蘇術(shù)的八個關(guān)鍵步驟：首先，確?，F(xiàn)場環(huán)境安全，避免對救助者和患者造成二次傷害。其次，判斷患者的意識狀態(tài)，通過拍打其肩膀并大聲呼喚來檢
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-14 0次