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• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會(huì)產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實(shí)本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對(duì)骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會(huì)扎著疼，也不會(huì)刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問(wèn)題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會(huì)再長(zhǎng)、發(fā)展。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 7328次

• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見(jiàn)的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經(jīng)或者局部的問(wèn)題等等。腳后跟疼多見(jiàn)的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損，導(dǎo)致局部的無(wú)菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問(wèn)題，比如風(fēng)濕類風(fēng)濕，都會(huì)產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會(huì)受傷，受傷以后也會(huì)出現(xiàn)炎癥，腳后跟踩地的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經(jīng)支配的，如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫，也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 9526次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺最好的治療方法如下
  腳后跟長(zhǎng)骨刺主要是腳后跟跟骨骨刺，多見(jiàn)于老年人，一般是因?yàn)槟_后跟行走疼痛才去門診就診，通過(guò)拍片檢查，出現(xiàn)隆起的骨頭，就是骨刺，骨刺容易和周圍組織摩擦，勞損，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，炎癥越重，疼痛癥狀越重。實(shí)際上骨刺的大小與疼痛的癥狀并沒(méi)有直接的關(guān)系，對(duì)于腳后跟長(zhǎng)骨刺治療和預(yù)防的方法:首先，盡量避免穿比較薄的鞋底和軟鞋底的鞋子。其次，在足跟部墊一些軟墊或中空墊置跟骨骨刺部位，減少摩擦。第三，經(jīng)常可以做一些腳踏，蹬踏動(dòng)作，像騎自行車蹬踏一樣的動(dòng)作，這樣可以增加肌肉筋膜的張力從而增強(qiáng)了抗疲勞損的能力。第四，溫水泡腳，同時(shí)可以輔助一些理療，門診就有超聲沖擊波治療。第五，對(duì)于疼痛持續(xù)存在還不能完全緩解的可以適當(dāng)口服一些抗炎止疼藥物，如塞來(lái)昔布，羅非昔布。第六，如果疼痛比較劇烈，可以應(yīng)用封閉進(jìn)行痛點(diǎn)注射治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:31”
  陳偉 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-02 17812次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么
  腳后跟長(zhǎng)骨刺大部分情況下并不一定會(huì)引起明顯的疼痛癥狀，平時(shí)多注意就可以。如果局部出現(xiàn)一些癥狀。首先還是要注意休息，尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的站立以及行走，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，登山，爬山等都不需要。要穿松軟的鞋，不要穿高跟鞋，平時(shí)要注意走的路避免崎嶇不平，避免路太硬。另外要熱敷燙洗，用活血的中藥熬制燙洗之后，還能夠有效的改善局部的血液循環(huán)，消除致病因子，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，可以局部涂抹扶他林膏藥。如果不能改善，可以進(jìn)行局部的封閉治療，使用鹽酸利多卡因，還有曲安奈德進(jìn)行局部封閉，一般三次都能夠取得很好的緩解。如果確實(shí)不能緩解可以考慮手術(shù)治療，切除增生的骨刺，在穿鞋的時(shí)候可以把疼痛對(duì)應(yīng)鞋子的地方挖空，讓疼痛的地方懸空，也可以把周圍墊高，同時(shí)使疼痛的地方懸空，減少壓力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-02 3604次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺最好的治療是什么
  腳后跟長(zhǎng)骨刺，如果沒(méi)有明顯的癥狀，不需要特殊的處理。如果出現(xiàn)了局部的疼痛癥狀，要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，要穿松軟的鞋子，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，使用活血的中藥熱敷燙洗。必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療，如果還是不能有效的改善，需要進(jìn)行手術(shù)切除。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1701次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺的治療方法是什么
  病情分析：腳后跟長(zhǎng)骨刺首先要避免長(zhǎng)時(shí)間走路，不要干重體力活的勞動(dòng)，以免導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛。如果是急性發(fā)作，可以服用消炎止痛的藥物，或者是配合活血類藥物來(lái)進(jìn)行治療。保守治療無(wú)法緩解，就需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院骨科，在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下進(jìn)行用藥。要注意局部的保暖，防止受寒受涼。切記一定要戒煙戒酒，合理的安排作息時(shí)間。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-10 1101次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎樣治療
  腳后跟長(zhǎng)骨刺，醫(yī)學(xué)上稱為跟骨骨刺，是由于長(zhǎng)期磨損、局部炎癥或骨細(xì)胞代謝異常導(dǎo)致的骨質(zhì)增生。針對(duì)這一問(wèn)題，治療方法多樣，需根據(jù)病情選擇合適方案，具體內(nèi)容如下：1、一般治療對(duì)于病情較輕的患者，通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣即可控制病情。建議減少站立和行走時(shí)間
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎樣治療
  腳后跟長(zhǎng)骨刺可以選擇藥物治療、物理治療以及手術(shù)治療。1、藥物治療：腳后跟長(zhǎng)骨刺可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)損害、異常受力等引起的，患者通常沒(méi)有明顯的癥狀，如果骨刺壓迫了周圍的神經(jīng)以及肌腱，可能會(huì)引起疼痛、腫脹和麻木等，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，能夠緩解疼痛。2、物理治療：患者也可以選擇物理
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 462次