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醫(yī)生主講實(shí)錄

午餐肉孕婦是不可以吃,因?yàn)槲绮腿馐且环N主要以豬肉,雞肉等為原料,加入一定量的淀粉,香辛料,經(jīng)過特殊加工制成的一種肉類罐頭。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的保存,里面的亞硝酸鹽含量在一定程度上是會(huì)升高,在人體中可能還會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝胺,而亞硝胺是一種致癌物質(zhì)。所以如果在懷孕期間吃午餐肉,是不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

孕期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,保證生活規(guī)律,保證充足的睡眠,定期做好孕檢,不要偏食。

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