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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以吃蝦,但是要控制數(shù)量,建議每天1-3只即可。

痛風(fēng)是由于長(zhǎng)期的高尿酸血癥控制不佳,導(dǎo)致尿酸鹽沉積軟組織、關(guān)節(jié)、腎臟所引起來(lái)的一種疾病,尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物,所以在飲食上主要要限制高嘌呤類(lèi)的食物攝入,高嘌呤類(lèi)的食物比較常見(jiàn)的有動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品,包括海魚(yú)、海蝦,還有羊肉、牛肉、鴨肉等食物,患者不是禁止食用,而是用少量的攝入。

痛風(fēng)患者每天要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,每天多喝水,保證尿量在2000ml以上,可以幫助體內(nèi)尿酸的排出,對(duì)于體重超重的痛風(fēng)患者,要積極運(yùn)動(dòng),控制好體重,能夠減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。

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