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• 什么是尿失禁

  尿失禁用通俗點(diǎn)來說，就是尿液不自主的，從尿外口流出。尿失禁，主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁，就是患者膀胱尿的容量太多，太多之后出現(xiàn)尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁，患者可以表現(xiàn)為尿頻、尿急，然后來不及去廁所，尿液從尿外口就流出來了。當(dāng)然我們最常見的，還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁，就是當(dāng)患者出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏，或者跳繩活動(dòng)之后，尿液從尿外口的流出，這種叫壓力性尿失禁。當(dāng)然有些患者，可以同時(shí)出現(xiàn)急迫性尿失禁，合并壓力性尿失禁，也可以叫做是混合性的尿失禁。

  

  01:03
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 12258次

• 如何治療尿失禁

  尿失禁的治療，是要根據(jù)尿失禁的原因做一個(gè)選擇。如果是因?yàn)榘螂坠δ艿漠惓０l(fā)生尿失禁，還是膀胱功能的鍛煉，然后加上口服藥物的同時(shí)治療，能夠達(dá)到比較好的治療效果。如果患者是因?yàn)閴毫π阅蚴Ы?，就是尿道括約肌的松弛引起來排尿失禁。在這種情況下，如果通過2到3個(gè)月左右的盆底提肛訓(xùn)練，或者肌肉的功能的鍛煉，如果效果不好，醫(yī)生可能就會(huì)建議患者會(huì)選擇做一些手術(shù)。但是手術(shù)的選擇，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)患者的臨床癥狀，還有患者疾病的病程的長短，還有臨床的尿動(dòng)力學(xué)檢查的結(jié)果做一個(gè)選擇。專業(yè)上通過一種專門的吊帶，把女性的尿道做提拉，提拉以后讓尿道壓力得到升高，然后控制住排尿功能，叫做人工尿道吊帶植入術(shù)。

  

  01:34
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-02-02 9252次

• 尿失禁怎么運(yùn)動(dòng)
  如果患者有尿失禁疾病，平時(shí)是可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)的，無論是坐著還是站著都可以進(jìn)行鍛煉。在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候可以向上繃緊肛門肌肉5秒鐘，然后慢慢放松10秒鐘，每天做三輪，每輪大約15次左右。尿失禁疾病在臨床上比較常見，患者可以去醫(yī)院掛泌尿外科來進(jìn)行檢查和治療的。此疾病主要是由于患者膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而導(dǎo)致患者喪失排尿自控能力，尿液是會(huì)不由自主的排出來。此疾病對(duì)于患者來說危害是比較大，它是會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生自卑感，還會(huì)影響患者的工作以及生活的。
  語音時(shí)長 01:17”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-14 2762次

• 尿失禁運(yùn)動(dòng)治療方法
  尿失禁的患者主要是由于尿道括約肌的張力受到影響，造成患者尿道外口漏尿的現(xiàn)象。它的運(yùn)動(dòng)療法主要是進(jìn)行收縮肛門鍛煉，可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)盆底肌的肌肉力量，加強(qiáng)尿道括約肌的張力。提肛運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)行正常的收縮肛門運(yùn)動(dòng)，也可以站立于墻角，然后背部倚靠在墻上，腳尖站立，腳后跟立起，臀部向內(nèi)擠壓，從而達(dá)到與提肛運(yùn)動(dòng)相同的臨床效果。尿失禁主要包括真性尿失禁，急迫性尿失禁，壓力性尿失禁和充盈性尿失禁。除了充盈性尿失禁之外，其它的尿失禁類型都可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法。
  語音時(shí)長 01:15”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-04-11 2729次

• 為什么運(yùn)動(dòng)時(shí)尿失禁
  病情分析：尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。意見建議：運(yùn)動(dòng)時(shí)尿失禁最常見的原因有兩種，即急迫性尿失禁和壓力性尿失禁。急迫性尿失禁的主要原因就是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候交感神經(jīng)極度興奮，引發(fā)神經(jīng)性小便失禁，即小便的時(shí)候不受控制而排出。凡是人在精神高度緊張的情況下，會(huì)發(fā)生這種情況。另外一個(gè)原因就是壓力性尿失禁，壓力性尿失禁常見于生產(chǎn)多個(gè)小孩的中年婦女，一般是順產(chǎn)。由于生產(chǎn)時(shí)會(huì)陰肌肉的拉傷，包括尿道括約肌、肛門括約肌的極度擴(kuò)張?jiān)斐杉∪鈸p傷，導(dǎo)致尿道括約肌和肛門括約肌肌力減弱，有時(shí)候沒有足夠的力量來控制小便的閉合，出現(xiàn)壓力性尿失禁。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，腹腔內(nèi)壓力升高，壓力傳導(dǎo)到膀胱使膀胱內(nèi)壓力升高而導(dǎo)致尿失禁。
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-03-19 2304次

• 尿失禁可以運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：在患有尿失禁時(shí)是不可以運(yùn)動(dòng)的，尤其是較為劇烈的運(yùn)動(dòng)，如跳繩，踢足球等。如在患有壓力性尿失禁時(shí)，如果劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致臨床癥狀但發(fā)生，同時(shí)也可以加重病情。意見建議：在患有尿失禁時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)療單位就診，完善體格檢查，實(shí)驗(yàn)室檢查，影像學(xué)檢查等，明確尿失禁的病因，聽從專業(yè)醫(yī)生的意見，給予積極的治療。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-11 1102次

• 尿失禁做什么運(yùn)動(dòng)
  非手術(shù)治療尿失禁的方法對(duì)尿失禁患者具有重要意義，大多數(shù)患者可通過非手術(shù)治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會(huì)交往質(zhì)量。尤其對(duì)有嚴(yán)重手術(shù)禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運(yùn)動(dòng)。每天鍛煉的工作量應(yīng)有個(gè)體的差異，建議每天做收緊肛門的動(dòng)作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-05-25 126次

• 尿失禁做什么運(yùn)動(dòng)
  非手術(shù)治療尿失禁的方法對(duì)尿失禁患者具有重要意義，大多數(shù)患者可通過非手術(shù)治療，使臨床癥狀得到改善，從而極大的改變患者的生存及社會(huì)交往質(zhì)量。尤其對(duì)有嚴(yán)重手術(shù)禁忌癥的患者更為適用。主要是盆底肌肉鍛煉，又稱凱格爾運(yùn)動(dòng)。每天鍛煉的工作量應(yīng)有個(gè)體的差異，建議每天做收緊肛門的動(dòng)作，每次收緊不小于3秒，然后放松，連
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 155次