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妙手醫(yī)生精選

冠心病不適合哪些運動

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醫(yī)生主講實錄

冠心病患者平常還是比較適合做一些舒緩的有氧運動的,這樣的話對于身體還是有很好的一個調節(jié)作用,但是對于一些劇烈的沖擊性的運動是不適合的,比如像一些對抗性的運動,踢足球,打籃球,打排球,這些都是不適合冠心病患者的,還有就是像一些耐力的運動,比如像長跑,馬拉松,短跑,舉重,跳高,跳遠,俯臥撐這些也不適合,因為這些運動,很容易引起冠心病,心肌缺血,而且也有可能會誘發(fā)心肌梗死,甚至會有生命危險。

所以說在平時運動上盡量的要選擇適合的一些運動,因為比較適合冠心病的運動,它能夠使冠心病患者的身體素質得到提高,而且對于病情不會有什么影響,比如像騎自行車,快步走,做健身操,打太極拳,游泳,這些運動項目是比較適合冠心病患者鍛煉的。

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