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妙手醫(yī)生精選

頸椎反弓多久恢復正常

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醫(yī)生主講實錄

頸椎反弓在臨床當中是比較常見的,大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的。人類都有一個正常的頸椎的生理曲度,也就是頸椎前凸。長時間的低頭彎腰,長時間對著電腦手機,長期伏案工作以及趴著睡覺,或者是使用的枕頭太高,都有可能會導致頸椎的正常的生理屈度發(fā)生改變,有可能會導致生理曲度變直,更嚴重的會導致頸椎反弓。

首先一定要積極的端正頸部姿勢,避免低頭,避免長時間對著手機電腦,適當?shù)倪M行體育運動鍛煉,打羽毛球等等,可以使用適當直徑的圓柱形的枕頭放在頸椎的后方,但是接觸面積一定要足夠大,避免局部受到壓迫,頭部也不能懸空,一般來講,半年之內應該可以恢復的,但是如果是由于一些結核性疾病、類風濕性疾病引起的,一般有可能需要進行手術治療,通過上述的方法是不能夠恢復的。

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