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為你推薦

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治

  要想防治坐骨神經(jīng)痛，我們想應(yīng)該從幾個方面，首先要避免長期在陰冷潮濕的環(huán)境下工作，如果無法避免陰冷潮濕，那我們要注意身體的調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓篮拇胧热缍嗪纫恍┙獪?，這樣可以發(fā)發(fā)汗。第二，要避免久坐，預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。第三，如果有腰椎疾病，要及時正確的治療腰椎疾病，避免加重對坐骨神經(jīng)的刺激，平時我們要多做一些加強(qiáng)腰部的鍛煉方式和方法，比如說增強(qiáng)腰背肌的這些鍛煉，像游泳、小燕飛、五點(diǎn)支撐、團(tuán)身滾腰，這些鍛煉方法，大家如果不會的話，可以上網(wǎng)搜索這些鍛煉方法，在網(wǎng)上都能夠找得到。進(jìn)行堅(jiān)持不懈的鍛煉，可以增強(qiáng)腰背肌的力量，進(jìn)而有效的預(yù)防腰椎疾病的發(fā)生。

  

  01:23
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2705次

• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項(xiàng)職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 7620次

• 坐骨神經(jīng)痛檢查什么
  坐骨神經(jīng)痛一般檢查腰骶椎和骶髂關(guān)節(jié)x線片，可以做一個脊柱的磁共振，可以做一個脊髓的造影，ct檢查都是可以檢查出來的，另外一般腰椎坐骨神經(jīng)痛是需要進(jìn)行保守治療的。保守治療包括局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引、藥物治療等治療辦法，如果患者情況嚴(yán)重或者長期的藥物治療，保守治療沒有效果，是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。平時生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病恢復(fù)也是十分有幫助的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 5423次

• 坐骨神經(jīng)痛怎么檢查
  一、影像學(xué)檢查：具有重要的地位，包括腰骶椎、骶髂關(guān)節(jié)X線片、脊柱MRI、脊髓造影加CT，除臨床的盆腔物理診斷外，可做盆腔的CT或MRI。二、電生理檢測：1，椎旁肌的EMG可以協(xié)助鑒別根性坐骨神經(jīng)痛及遠(yuǎn)端病變。2，肱二頭肌短頭的EMG可協(xié)助鑒別坐骨神經(jīng)外側(cè)與腓總神經(jīng)病。3，有骨盆或股骨骨折的病人難于進(jìn)行常規(guī)的體檢，EMG可協(xié)助評價神經(jīng)功能。4，骨神經(jīng)及腓總神經(jīng)運(yùn)動神經(jīng)傳導(dǎo)速度及F波可能會有異常，坐骨神經(jīng)傳導(dǎo)速度很難刺激到病變近端。三、其他：應(yīng)用皮質(zhì)類固醇或局部麻藥物進(jìn)行注入梨狀肌的治療，如果疼痛緩解則有助于梨狀肌綜合征的診斷。
  語音時長 1:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-26 3899次

• 怎樣檢查是否患了坐骨神經(jīng)痛
  病情分析：通常情況下病人是可以通過到正規(guī)三甲醫(yī)院的疼痛科做CT和磁共振的檢查來診斷是否患了坐骨神經(jīng)痛這種疾病的。然后在確診后病人不要緊張，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛抗炎的藥物來進(jìn)行治療就可以了。意見建議：建議病人在早期要避免久站和久坐的情況，避免疼痛劇烈影響病人平常的生活和工作。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-28 801次

• 坐骨神經(jīng)痛如何檢查？
  坐骨神經(jīng)性疼痛這種疾病的檢查，主要就是由于根據(jù)患者的癥狀。坐骨神經(jīng)性疼痛主要就是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的，在腰部有明顯的按壓疼痛以及叩擊疼痛，支腿抬高試驗(yàn)是陽性的。同時還要積極的完善腰椎核磁共振或者腰椎椎間盤ct檢查，能夠得到很好的明確。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-27 1904次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣防治
  一般來說坐骨神經(jīng)痛大多都是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，而有時也與過度的受涼受寒以及腰肌勞損有一定的關(guān)系。建議患者首先要避免劇烈的運(yùn)動以及過度的勞累一定要選擇硬板床來進(jìn)行仰臥位的休息，同時還需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進(jìn)行綜合性的治療。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 191次

• 坐骨神經(jīng)痛怎樣醫(yī)治
  坐骨神經(jīng)痛考慮是過度勞累、創(chuàng)傷、坐骨神經(jīng)炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，可以通過熱敷、針灸、服用藥物等方法醫(yī)治，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、過度勞累：如果患者長時間彎腰搬重物、久站等，會使腰椎承受的壓力增大。導(dǎo)致腰
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次