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為你推薦

• 產(chǎn)后為什么會便秘

  有個(gè)朋友幫媳婦跟我咨詢問：生完孩子以后，好幾天都沒有便意，好不容易有便意了，蹲在廁所里好久，就是拉不出來，這是為什么呢？其實(shí)，產(chǎn)后便秘的情況很常見，這期視頻就給大家好好科普一下，產(chǎn)后為什么會便秘？第一種，功能性因素：分娩時(shí)體力消耗過度，腹部肌肉疲勞，或者妊娠期間腹部肌肉過度膨脹，產(chǎn)后出現(xiàn)腹部肌肉及盆底組織松弛，導(dǎo)致排便力量減弱，從而引發(fā)便秘。第二種，胃腸功能異常：月子期間活動量減少，胃腸功能減弱，腸蠕動慢，所以出現(xiàn)便秘。第三種，飲食不當(dāng)：產(chǎn)后食量過少、食物精細(xì)、食物熱量過高、蔬菜水果少、飲水少，對腸道刺激不足，也可導(dǎo)致便秘的發(fā)生。第四種，心理因素：部分女性產(chǎn)后害怕排便加重腹部疼痛，故意延遲排便，引發(fā)排便困難。產(chǎn)后便秘的患者，若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可以通過運(yùn)動、飲食調(diào)理等方法即可醫(yī)治。對于便秘稍重的患者，可以口服四磨湯口服液，四磨湯能增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸蠕動，且作用溫和而持久。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 24005次

• 兒童上火便秘怎么調(diào)理

  兒童上火便秘可以通過傳統(tǒng)中醫(yī)療法對癥治療，比如按摩、服用中藥等等，中醫(yī)療法作用緩和，比較適合胃腸嬌弱的兒童。首先可以給孩子按摩一下小腹，具體做法是用手的大小魚際肌在孩子的臍周范圍內(nèi)沿著順時(shí)針方向輕輕按摩，力量要適中，以輕推、揉捏為主，每次按摩5-10分鐘左右，一日可以多次；同時(shí)可以使用中藥類調(diào)理緩解便秘，比如小葵花露金銀花露是常見的兒童去火藥。主要成分是金銀花，具有清熱解毒的功效，對大便干、小便黃等上火癥狀有不錯的效果。在日常生活中，孩子一便秘，有半數(shù)以上的家長肯定在這時(shí)就掏出開塞露來了。但是開塞露是不能經(jīng)常用的，經(jīng)常用會產(chǎn)生心理和生理性的依賴，尤其是對于愛上火的兒童，這類兒童素體實(shí)火偏盛，屬于偏陽體質(zhì)，偏陽體質(zhì)其中一個(gè)表現(xiàn)就是大人嘴里常說的“這小孩有胃熱”之類的。因此這一類兒童在他現(xiàn)在這個(gè)年齡段是會經(jīng)常上火便秘的，就更是不能常用開塞露了。這點(diǎn)需要引起重視。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 5975次

• 為什么會經(jīng)常上火便秘
  經(jīng)常上火出現(xiàn)便秘，主要常見于由于個(gè)人生活方式的不良所引起，比如喜歡熬夜，酗酒，喜歡吃辛辣刺激的食物，比如麻辣火鍋，麻辣燙，咸魚，臘肉。另外還喜歡暴飲暴食，喜歡吃一些堅(jiān)硬油炸的食物，比如堅(jiān)果，油餅，炸糕等，容易使體內(nèi)的內(nèi)火過旺，導(dǎo)致大便過于干結(jié)，腸道蠕動變慢，引起便秘的發(fā)生。而且經(jīng)常情緒過于焦慮，緊張，激動的患者容易導(dǎo)致肝火過旺，也會容易出現(xiàn)便秘的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-06-22 2417次

• 上火會便秘嗎
  上火會引起便秘。如果出現(xiàn)上火導(dǎo)致便秘這種情況，要在平時(shí)的飲食當(dāng)中加以調(diào)理，食品要以松軟、稀松、易于消化和吸收的食物為主，副食的菜肴以蒸燉、煮燒的菜品為主，少食一些爆烤、煎炸一類比較難消化的油膩之物，要多攝入水分以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時(shí)水分的喪失，并可以促進(jìn)新陳代謝、生津利尿、加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。不要一些辛辣燥熱的食物，比如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等等，以免生熱助火，灼傷津液，加重病情。要多食用一些寒涼清熱的食物，比如綠豆、茄子、苦瓜、冬瓜、絲瓜等等。要忌諱助陽興熱的食物，比如韭菜、羊肉、狗肉，雀肉、高粱、龍眼、櫻桃等等，當(dāng)然這些是對于實(shí)火的患者來說。對于虛火應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳、百合、桑葚、桂肉等補(bǔ)益滋陰的食物，不宜多食一些瓜果以及各種寒涼的食物。要注意腹部的鍛煉，腹部的鍛煉能夠增加腸胃的蠕動，從而緩解便秘的情況，注意要多喝一些水。
  語音時(shí)長 1:40”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 13459次

• 為什么上火會便秘
  病情分析：上火往往是吃了熱性的食物，如辛辣刺激性的食物，沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，或者是陰虛火旺，身體里津液、陰血不足，或者是脾腎兩虛、陽氣不足。這些因素都會使腸道內(nèi)缺乏水水分，影響糞便的運(yùn)輸，影響胃腸蠕動，會造成便秘。意見建議：為防止上火產(chǎn)生便秘，平時(shí)要吃清淡，容易消化的食物，多飲水。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持愉快的心情，避免憂慮，焦慮和緊張情緒，生活要有規(guī)律。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-04-16 1303次

• 為什么會經(jīng)常上火便秘
  病情分析：經(jīng)常上火便秘與不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，經(jīng)常吃辛辣、刺激的食物，經(jīng)常吃油炸食品，這樣就有可能會導(dǎo)致上火，出現(xiàn)便秘。另外，沒有養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，經(jīng)常熬夜，也有可能會引起上火便秘。意見建議：便秘的患者要注意飲食管理，多吃一些富含膳食纖維的水果、蔬菜以及高纖維的粗糧，適當(dāng)參加體育鍛煉。平常要緩解精神壓力，保持心情舒暢，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-29 902次

• 上火會便秘嗎
  上火會引起便秘。如果出現(xiàn)上火導(dǎo)致便秘這種情況，要在平時(shí)的飲食當(dāng)中加以調(diào)理，食品要以松軟、稀松、易于消化和吸收的食物為主，副食的菜肴以蒸燉、煮燒的菜品為主，少食一些爆烤、煎炸一類比較難消化的油膩之物，要多攝入水分以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時(shí)水分的喪失，并可以促進(jìn)新陳代謝、生津利尿、加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 529次

• 上火會便秘嗎
  上火確實(shí)可能導(dǎo)致便秘，其原因主要有以下幾點(diǎn)：1、體內(nèi)燥熱上火使體內(nèi)燥熱增加，這會導(dǎo)致腸道內(nèi)水分過度蒸發(fā)。缺乏足夠的水分，大便容易變得干結(jié)，難以排出。2、胃腸功能紊亂上火可能引起胃腸功能紊亂，具體表現(xiàn)為胃腸蠕動減慢。當(dāng)胃腸動力不足時(shí)，它不能有
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次