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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝是一種慢性的肝臟損傷,是由脂肪代謝紊亂造成的,像肥胖、高脂血癥、糖尿病、飲酒、藥物都可以引起脂肪肝,脂肪肝怎么治療呢?

像肥胖性脂肪肝一定要控制飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)體育鍛煉。在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食,避免食動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及油炸食品,避免喝酒,要多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素??梢赃m當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等等。另外,要加強(qiáng)體育鍛煉,可以進(jìn)行快走、慢跑。一定要控制體重,減少脂肪,改善脂肪肝。

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