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• 記憶力下降怎么辦

  這是一個(gè)在門診經(jīng)常會(huì)被病人問到的問題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個(gè)什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重，那么我們就一定要來醫(yī)院及時(shí)地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進(jìn)的一個(gè)過程，持續(xù)的時(shí)間比較長，那么我們建議患者還是來門診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。

  

  01:16
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 6203次

• 中年人記憶力下降怎么辦

  中年人經(jīng)常會(huì)說，記憶力下降的比較明顯，或者比以前來說有明顯的下降，這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢，首先我們要看看自己記憶力下降，是一個(gè)長期緩慢的過程，逐漸的循序的這種記憶力下降，還是說非常嚴(yán)重的記憶力下降，是不是會(huì)對我們?nèi)粘５墓ぷ?、生活有影響。如果說不是這種快速的，嚴(yán)重的記憶力下降，這種慢性的過程，我們可以通過一些方式，來改善記憶力，包括我們長期生活方式的改變，包括我們健康的運(yùn)動(dòng)，都會(huì)改善我們的記憶力。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 7083次

• 記憶力下降怎么辦
  如果患者存在記憶力的下降，這些患者一定要及時(shí)處理?；颊咭３纸】档纳罘绞胶头e極的生活態(tài)度。如果存在生活當(dāng)中的一些應(yīng)激事件，一定要調(diào)整自身的情緒?；颊咭惨幸?guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜，要保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量?；颊咴陲嬍成弦惨宓?，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。這些患者也要有意識的去記一些東西，要加強(qiáng)用腦，多做計(jì)算題，多思考問題。如果患者存在顱內(nèi)器質(zhì)性的病變，比如腦梗死、腦出血、顱內(nèi)的腫瘤需要針對原發(fā)病進(jìn)行積極的治療?；颊哌€需要應(yīng)用一些改善智能方面的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-24 2208次

• 記憶力下降怎么辦
  如果是因?yàn)榘柎暮Ｄ∫鸬挠洃浟ο陆?，建議采取以下的治療辦法：第1點(diǎn)，平時(shí)一定要注意多看書，多學(xué)習(xí)，盡量掌握一些新知識，掌握一些新技能，這樣可以增加大腦的知識儲備，對于改善記憶力下降，延緩病情的進(jìn)展是有一定的作用的。第2點(diǎn)，要注意多從事戶外運(yùn)動(dòng)，特別是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以改善大腦的血液循環(huán)，對于改善記憶功能減退也有重要的作用。第3點(diǎn)，必要時(shí)可以在醫(yī)生的建議下服用一些膽堿酯酶抑制劑、谷氨酸受體拮抗劑進(jìn)行治療，對于改善阿爾茨海默病引起的智能減退是有一定的幫助的。除此之外，保持規(guī)律的生活方式、控制血壓血糖、多和別人交流、保證睡眠也很重要。
  語音時(shí)長 01:13”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-10 2136次

• 人的記憶力下降怎么辦
  病情分析：要避免緊張、焦慮、易怒的情緒，避免用腦過多，保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)掌握一定的記憶技巧和方法。不良的情緒、睡眠時(shí)間不足是引起記憶力下降的重要因素。隨著年齡的增大，老年患者記憶力下降，是正常的生理現(xiàn)象。意見建議：如果患者有原發(fā)疾病，則需要根據(jù)原發(fā)病進(jìn)行治療?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用一些維生素和銀杏葉提取物。保持積極向上的心態(tài)，避免各種誘發(fā)因素。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1001次

• 年輕人記憶力下降怎么辦
  病情分析：建議年輕患者要有健康的生活方式，平時(shí)不要打手機(jī)游戲，注意少看電腦，少看手機(jī)，要保證充足的睡眠，多從事戶外的體育運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)需要完善顱腦核磁共振檢查，排除器質(zhì)性的病變，比如排除腦炎引起的記憶力下降。意見建議：建議患者平時(shí)多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜，多吃一些富含B族維生素的食物，不要挑食，保證營養(yǎng)的均衡，學(xué)會(huì)放松心情。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1201次

• 記憶力下降怎么辦？
  日常生活中，每個(gè)人都可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的情況，那遇上這種情況該怎么辦呢？要解決這個(gè)問題，我們得先分析一下為什么會(huì)出現(xiàn)記憶下降。通常記憶下降的原因有以下幾點(diǎn)：01年齡增長記憶有個(gè)曲線，從出生開始，隨著年齡增長記憶力會(huì)逐漸增強(qiáng)，但到了20~30歲以后，記憶力就會(huì)緩慢下降（見圖1）。當(dāng)然這種記憶變化的曲
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-08-21 17920次

• 頭暈記憶力下降怎么辦
  如果頭暈記憶力下降，要先保證充足的睡眠，每天盡量睡夠7-8小時(shí)，讓大腦得到充分休息。日常飲食要均衡，多吃富含維生素B族、膽堿的食物，像全麥面包、雞蛋等?？梢赃M(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，減少壓力，通過聽音樂、和朋友聊天來
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次