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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項(xiàng)部的不舒服，叫頸腰綜合征。實(shí)際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運(yùn)動、要注意休息，同時要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 8948次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進(jìn)行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4839次

• 脖子后面頸椎疼
  出現(xiàn)頸椎疼痛的情況，在臨床上可以說是特別常見的，發(fā)生這種情況多和日常生活中一些不良的生活習(xí)慣存在著必然的聯(lián)系，比如患者日常生活中長時間的低頭活動，或者是長時間的頭部保持一個姿勢勞作，或者是頸部受到風(fēng)寒刺激，然后頸椎的曲度改變，或者是頸部的肌肉痙攣等一些情況，而誘發(fā)出現(xiàn)頸椎疼痛的事情發(fā)生。另外，還不能排除由于患者日常生活中睡的枕頭太高或者是太低，然后導(dǎo)致頸后部位的肌肉反復(fù)的受到牽拉，而導(dǎo)致局部的肌肉充血，水腫，形成了無菌性的炎癥，而誘發(fā)出現(xiàn)頸椎疼痛的。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-29 3262次

• 抬頭脖子后面疼怎么辦
  活動頸部時的時候出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，一般是由于長時間低頭伏案工作，導(dǎo)致頸部肌肉長時間處于繃緊的狀態(tài)，容易引起頸部的肌肉勞損，如果受到風(fēng)寒刺激就會產(chǎn)生筋膜炎癥，活動時頸部會產(chǎn)生酸，麻，脹，痛的感覺。建議減少低頭伏案工作的時間，適度做頸部屈曲旋轉(zhuǎn)的功能練習(xí)，嘗試熱敷、按摩的方法，以促進(jìn)血液循環(huán)。通過上述方法一般可以，慢慢恢復(fù)正常，如果頸椎長時間不舒服，經(jīng)上述治療不能緩解，則需要到醫(yī)院骨科做進(jìn)一步的檢查和治療。
  語音時長 1:12”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-23 9327次

• 脖子后面頸椎疼怎么辦
  病情分析：脖子后面頸椎疼痛這種情況可能是由于姿勢不良、受寒、頸部的肌肉勞損、頸椎病等原因?qū)е?，所以對于治療主要是針對這些原因?qū)ΠY治療。意見建議：患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的姿勢，避免久坐低頭，同時要注意防寒保暖，可以配合應(yīng)用消炎止痛的藥物，配合熱敷理療等方法緩解疼痛的現(xiàn)象，也可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查頸部疼痛的原因，然后針對性的治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-07-04 2702次

• 脖子后面疼怎么辦
  脖子后面出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時間的低頭，避免長時間對著電腦手機(jī)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉?？梢允褂没钛闹兴庍M(jìn)行熱敷燙洗。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 2301次

• 頸椎脖子后面鼓包怎么辦
  根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，首先在排除急性外傷的情況下，頸椎后側(cè)部位出現(xiàn)包塊的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于局部的脂肪瘤、皮脂腺囊腫以及頸椎的肌腱腱鞘囊腫等良性的軟組織腫塊的原因。建議先可以通過熱敷、輕柔的按摩等方法，看包塊是否能自行的消退，如果不能自行消退，建議觀察包塊進(jìn)展情況。如果在短時間內(nèi)出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 247次

• 脖子后邊頸椎疼怎么辦
  脖子后邊頸椎疼可以通過服用藥物治療、手術(shù)治療。脖子后面頸椎疼可能是外傷引起的，也可能是頸椎病引起的。1、外傷：脖子后面頸椎疼可能是外傷所致，如果受傷的程度比較輕沒有出現(xiàn)骨折，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片治療，如果受傷的程度比較嚴(yán)重出現(xiàn)骨折，就需要做復(fù)位手術(shù)加內(nèi)固定治療。2
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 457次