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• 高血壓的人可以喝酒嗎

  一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于高血壓的患者是不建議飲酒的。因?yàn)榫凭粌H會(huì)使血壓升高，還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動(dòng)脈硬化。對(duì)血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會(huì)導(dǎo)致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會(huì)影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，從而影響患者的健康，加重病情?；加懈哐獕旱幕颊叱瞬荒茱嬀埔酝?，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚(yú)、瘦肉等，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。

  

  01:32
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 10630次

• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

  高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng)，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動(dòng)。

  

  01:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 5597次

• 高血壓能吃豬皮嗎
  首先，高血壓病人建議不要吃豬皮，因?yàn)樗写罅康闹?。大量的肥肉，大量的油膩食物，可以引起血脂異常，可以?dǎo)致動(dòng)脈硬化的發(fā)生。建議吃一些優(yōu)質(zhì)低蛋白的飲食，例如魚(yú)肉，雞肉，鴨肉，還有一些植物蛋白，包括豆類，紅豆，綠豆，小豆，黑豆都是可以吃的。高血壓病人應(yīng)該多吃一些蔬菜，水果，含有維生素c，維生素e和維生素a的食物；要戒煙，戒酒，減輕壓力，保持好心態(tài)的平衡，這是非常必要的，必要時(shí)補(bǔ)充一些葉酸制劑。也要減輕體重，控制在體重指數(shù)在24千克每平方米以內(nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-08 5408次

• 高血壓可以吃豬皮嗎
  高血壓患者是可以吃豬皮，豬皮它含有豐富的膠原蛋白而脂肪含量比較低，所以像高血壓尤其心腦血管患者是可以食用。因?yàn)橐呀?jīng)去掉一些肥肉，豬皮中脂肪含量不是很高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于血壓以及心腦血管沒(méi)有很大的影響，像平常高血壓以及高血脂的一些患者，在脂肪攝入上一定要注意減少，也要注意合理的搭配。比如在限制脂肪攝入總量不超過(guò)25克的基礎(chǔ)上，合理安排脂肪酸的攝入比例，比如每天吃少量的肉類食物來(lái)補(bǔ)充飽和脂肪酸，吃少量的植物油和少量的堅(jiān)果以攝入足量的不飽和脂肪酸，這樣達(dá)到脂肪酸和不飽和脂肪酸的比例的一個(gè)中和。這樣它能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌能夠調(diào)節(jié)血脂，對(duì)于身體也是比較有利。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-22 11270次

• 高血壓能吃豬皮嗎
  高血壓的患者盡量不要吃豬皮，因?yàn)樨i皮含有比較多的膽固醇以及脂肪。高血壓的出現(xiàn)與飲食有直接的關(guān)系，所以日常的飲食安排也會(huì)影響到高血壓的治療，所以患上了高血壓一定要注意合理飲食，高血壓的患者要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。嚴(yán)格限制食鹽的攝入。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 3103次

• 高血壓可以吃豬皮嗎
  是可以吃的，但是要少吃一些，因?yàn)檫@樣的食物還是比較油膩，膽固醇含量也比較高。高血壓患者的飲食還是要做到少吃多餐，要做到低脂低鹽，低膽固醇的飲食方式。要控制食鹽的攝入量，多吃新鮮的蔬菜水果。堅(jiān)持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 2603次

• 高血壓能吃豬皮嗎
  高血壓的患者一般是不能吃豬皮的。高血壓一般是由于遺傳、飲食、吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，所以患者在平時(shí)需要調(diào)整飲食生活習(xí)慣，避免進(jìn)食油膩、刺激性的食物，而豬皮是比較油膩的，其中脂肪含量較高，吃了之后一般會(huì)加重血管的負(fù)擔(dān)，影響患者血壓的控
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 高血壓的人能吃鯰魚(yú)嗎
  患有高血壓的人能少量吃鯰魚(yú)。建議用量：100g（約2塊）/天?；加懈哐獕旱娜藨?yīng)避免吃過(guò)咸的食物，鯰魚(yú)是淡水魚(yú)，其中不含有鈉鹽，患有高血壓的人少量吃鯰魚(yú)不會(huì)導(dǎo)致機(jī)體攝入過(guò)多的鈉鹽，而且鯰魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體的主要構(gòu)成物質(zhì)，能夠?yàn)?/div>

  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-07 0次