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• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因為入味很深，味道也相對辛辣，會給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個特殊的生理時期，科學(xué)合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長。但事實上很多孕婦對飲食太過關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過，除了飲食均衡、營養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風(fēng)險。另外在孕早期要避免性生活。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 6050次

• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運動較少，導(dǎo)致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內(nèi)，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養(yǎng)物質(zhì)。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 8738次

• 葉酸懷孕初期可以吃嗎
  葉酸也稱之為維生素B9，它是一種水溶性的維生素，已經(jīng)也證實表明它能夠防止胎兒神經(jīng)管畸形，正常情況下，是在孕前三個月和孕后三個月開始服用，這是因為孕婦對葉酸的需求量比正常人要高四倍，懷孕的早期是胎兒的器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關(guān)鍵時期。這個時候細(xì)胞生長，分泌十分的旺盛，如果這個時候葉酸驅(qū)散的話可以導(dǎo)致，培養(yǎng)的畸形，尤其是神經(jīng)管畸形，主要包括有無腦兒臍佇立這樣的情況發(fā)生，另外還有可能引起早期的先兆流產(chǎn)，到了孕中期和孕晚期以后，它除了能夠維持胎兒在生長發(fā)育以外，胎盤還需要大量的葉酸供給，如果葉酸不足的話，孕婦容易發(fā)生胎盤早剝?nèi)殉礁哐獕壕C合癥。
  語音時長 1:48”
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2018-12-04 4265次

• 懷孕初期可以吃海參嗎
  海參的營養(yǎng)價值高，每百克水發(fā)海參含蛋白質(zhì)14.9克，蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，妊娠期胎兒對蛋白質(zhì)的要求量明顯增加，如果母親蛋白質(zhì)攝入不足，會影響胎兒的生長發(fā)育；海參中的蛋白質(zhì)含量十分豐富，含有人體需要的十八種氨基酸，孕婦平時吃一些海參，有利于胎兒的正常發(fā)育。海參含有豐富的DHA，是一種多價不飽和脂肪酸，是維持正常免疫的必須營養(yǎng)物質(zhì)，可提高免疫力，尤其是為胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育所必需。腦營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，DHA、膽堿、磷脂等是構(gòu)成大腦皮層神經(jīng)膜的重要物質(zhì)，是儲存與處理信息的重要結(jié)構(gòu)，DHA是人腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸，能維護大腦細(xì)胞膜的完整性，并有促進腦發(fā)育提高記憶力的作用。孕婦懷孕后體內(nèi)孕激素不停發(fā)生變化，各種有害細(xì)菌容易乘虛而入，而海參有抑制致病菌與致病霉菌生長的作用，其中海參素的殺菌作用尤為突出。
  語音時長 1:58”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-17 13815次

• 懷孕初期可以吃梅子嗎
  女性在懷孕初期當(dāng)然可以吃梅子，這是因為梅子并不會影響胎兒的生長發(fā)育，更不會導(dǎo)致腹痛陰道出血的先兆流產(chǎn)表現(xiàn)，因為梅子沒有活血化瘀的功效，所以女性在懷孕初期就可以通過吃梅子來補充維生素，而且在懷孕后有飲食的偏好，所以這時就可能喜歡吃梅子。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 4006次

• 懷孕初期可以吃芥末嗎
  病情分析：在懷孕的初期不建議吃芥末的，芥末屬于辛辣之物，有刺激性，有可能會刺激胃腸道出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，甚至引起腹瀉，這樣就會影響胎兒的。在懷孕初期飲食方面以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果。意見建議：在懷孕初期，一定要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，不能劇烈的運動，還需要定期到醫(yī)院抽血化驗人絨毛膜促性腺激素，孕酮，做盆腔彩超檢查，評估胚胎生長發(fā)育的情況。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-07-29 1601次

• 懷孕初期可以吃桃子嗎
  懷孕初期可以吃桃子。桃子屬于溫性水果，營養(yǎng)成分比較豐富，對治療肺病有獨特功效，有低血糖，肺病，虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃。桃子營養(yǎng)價值比較高，含鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鐵等成分，含鐵量和果膠比較多，所以孕婦吃桃能防治貧血，也可以預(yù)防便秘。桃子屬于溫性水果，營養(yǎng)成分比較豐富，對治療肺病有獨特功效。有低血
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 655次

• 懷孕初期可以吃梨嗎
  懷孕初期的女性通?？梢猿岳妫m量的吃梨對女性的身體健康有好處。女性在懷孕初期需要加強營養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的水果，比如梨、西瓜、蘋果、香蕉等。梨中的水分含量比較多，吃了之后可以滋潤咽喉黏膜，對緩解口干、口渴有幫助。而且梨中含有維生素C、維生素A、膳食纖維以及多種微量元素，女性在懷孕初期吃此種水果可以
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-10 0次