一天是不能夠吃10個蛋白的。因為正常人如果吃了10個雞蛋的蛋白，相當于每天補充蛋白質(zhì)要達到了70到80克左右，而且里面會含有比較高的膽固醇，雖然同時補充了很多蛋白質(zhì)，維生素等，但是膽固醇也攝入到體內(nèi)很多，對健康是不利的。
尤其是長期每天吃10個蛋白，可能會引起體內(nèi)的血脂偏高，引起高脂血癥，容易誘發(fā)心血管系統(tǒng)疾病，比如引起動脈硬化加重，引發(fā)冠心病，心絞痛，甚至心梗等，建議每天吃一個蛋足夠了。
一天吃十個蛋白可以嗎
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2021-01-10 16073次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-17 22595次
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宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-02-28 3067次
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一天放幾十個屁是癌嗎這考慮是有腸脹氣的現(xiàn)象，并不是有癌癥的現(xiàn)象，患者大可放心。主要就是因為腸道內(nèi)有氣體，食用較多的產(chǎn)生氣體的食物，以及消化不良，活動量小等都有可能引起。放屁，也叫排濕氣，是人或動物的一種正常生理的現(xiàn)象。人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體，這些氣體隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時由于肛門括約肌的作用，有時還會產(chǎn)生響聲。所以放屁多是腸道的一種正常的表現(xiàn)。患者要放松心情，在日常生活中要少吃一些油炸類的食物，以免加重消化道負擔，引起消化不良，少吃腌制的食物，少吃生冷食物以及刺激性的食物。語音時長 1:31”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-03 36397次
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李六生
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-10-22 3492次
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一天放幾十個屁是癌嗎病情分析：這種情況是否為結(jié)腸癌取決于具體的癥狀，如果患者每天排氣數(shù)十次，但是排便正常，沒有便血、腹痛等癥狀，這種情況提示可能為慢性腸功能紊亂。但如果患者排氣次數(shù)增多同時有排便習慣的改變，同時伴有便血及消瘦的表現(xiàn)，則需要警惕是否出現(xiàn)結(jié)腸癌。意見建議：建議這類患者，在飲食上避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免著涼，避免熬夜勞累，避免情緒緊張、焦慮，有利于癥狀的緩解。
張妍
主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2021-03-30 1101次
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血糖高一天吃一個棗可以嗎病情分析：血糖高一天吃一個棗一般不可以，棗子能夠起到補氣以及養(yǎng)血的作用，適當?shù)某砸恍θ梭w會有一定的益處，但是并不是所有人都可以吃棗子的，如果自身患有糖尿病是不建議吃棗子的，因為棗子里面含有的糖分含量是比較的高，有可能會導致病情更加嚴重。意見建議：在恢復期間可以適當?shù)某砸恍┯兄诮笛堑氖澄铮热鐧烟?、獼猴桃等，對于控制血糖是有一定好處的，也可以促進患者身體快速的恢復，但是任何東西一定要適量，不易貪多，以免對身體健康產(chǎn)生不利。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 1808次
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一天十個屁正常嗎如果吃了容易產(chǎn)氣的食物，一天十個屁一般正常。如果每天放屁次數(shù)過多，都會出現(xiàn)一天十個屁的現(xiàn)象，一般不正常。1、正常：如果平時經(jīng)常吃蘿卜、紅薯、土豆等容易產(chǎn)氣的食物，可能會增加腸道內(nèi)的氣體，就會有放屁多的表現(xiàn)，出現(xiàn)一天十個屁的現(xiàn)象。2、不正常：如果頻繁服用阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等抗生素可能會損害腸道
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-10-28 140次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-11-28 0次
