欧美激情性爱国产|亚洲成人资源丁香五月欧美|五月丁香亚洲日本aa|亚洲深夜在线观看|亚太高清在线片视频一区日本|亚洲电影自拍成人|超碰护士香蕉p亚洲在婷|国产日韩亚洲欧美在线|日韩一级理论色婷婷无码观看|国产一区二区三区视频在线观看

膝蓋后交叉韌帶損傷怎么鍛煉

00:00
01:19

醫(yī)生主講實(shí)錄

膝蓋的后交叉韌帶位于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔之內(nèi),對(duì)于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有非常重要的作用,能夠有效的防止小腿過(guò)度的向后方移動(dòng)。

后交叉韌帶損傷之后,會(huì)引起局部的疼痛,腫脹以及功能障礙,所以需要積極的去完善檢查,明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征,需要進(jìn)行手術(shù)處理,手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間,如果損傷程度不嚴(yán)重,積極的進(jìn)行石膏固定3-4周的時(shí)間。

拿掉石膏之后,積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉,一定要注意循序漸進(jìn),避免暴力,先被動(dòng)后主動(dòng),鍛煉之前可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,減輕鍛煉的時(shí)候引起的疼痛,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,能夠有效地松解粘連的瘢痕組織,有利于功能的恢復(fù),可以蹲在床邊逐漸的下壓患肢膝關(guān)節(jié),逐漸地屈曲膝關(guān)節(jié)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦