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醫(yī)生主講實(shí)錄

維生素C片可以促進(jìn)鐵和葉酸的吸收,改善貧血癥狀。同時(shí),維C還有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力的作用,可以起預(yù)防感冒的作用。維C還有抗氧化的功能,可以抵抗氧自由基的形成,防止脂質(zhì)過(guò)氧化,還有美白,抗衰老,抗腫瘤的作用。

維C還可以促進(jìn)骨膠原的合成,使創(chuàng)傷組織更快的愈合,促進(jìn)膠原蛋白合成。還可以防止牙齦出血,促進(jìn)牙齦和骨骼的生長(zhǎng)。同時(shí),還可以改善脂肪的位置,特別是膽固醇的位置,還有預(yù)防心腦血管疾病的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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