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為你推薦

• 怎么預(yù)防心腦血管病

  我們主要講一下二級預(yù)防。二級預(yù)防的意思就是我們已經(jīng)得過一次心腦血管病了，因為我們知道心腦血管病是一個高發(fā)，特別容易復(fù)發(fā)的疾病，一般來說腦血管病一年復(fù)發(fā)的幾率可以高達(dá)50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫(yī)院里來定期的做康復(fù)，做鍛煉，做檢查，定期的監(jiān)測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

  01:02
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5423次

• 心腦血管病怎么預(yù)防

  心腦血管疾病的預(yù)防，主要是靠危險因素的一個管控。因為心腦血管疾病的病人常會合并高血壓、糖尿病、高血脂等等，對于這類危險因素。如果我們進(jìn)行相應(yīng)的一個預(yù)防，控制好血壓、血糖、血脂這種腦血管病的預(yù)防就會大大的有效。此外還要改變不良的生活方式，包括避免熬夜、過度勞累、情緒緊張、飲食上也是采用低鹽低脂的飲食，盡量避免暴飲暴食，大量的攝入高膽固醇的食物。炒菜的時候也盡量少放油。另外一個還要進(jìn)行戒煙，盡量減少酒精的攝入，適當(dāng)?shù)倪\動對于預(yù)防心腦血管疾病和治療心腦血管疾病，也是非常有益的。因此，心腦血管病的預(yù)防，其實主要是對于這些危險因素的一個治療。

  

  01:17
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 7647次

• 心腦血管病怎么調(diào)理
  對于心腦血管疾病的患者來說，首先應(yīng)當(dāng)進(jìn)行飲食的調(diào)理，飲食的總原則是清淡飲食，以低鹽低脂低糖的飲食為主，平時注意增加膳食纖維的含量，纖維有降低血清膽固醇濃度的作用，可以有效的預(yù)防心腦血管疾病。患者平時要多吃雜糧，海帶，蔬菜，水果等食物，另外可以多吃魚油和魚類食品，魚油可以調(diào)節(jié)血脂，防止動脈硬化。另外患者要注意多吃豆制品，比如豆腐，豆芽等食品，能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病。此外患者應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，戒煙戒酒，合理安排作息時間，要保持心情的舒暢，避免精神緊張、壓力過大等不良情緒的影響。
  語音時長 01:17”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-22 3137次

• 心腦血管病如何調(diào)理
  在日常生活中，對于心腦血管疾病的患者首先要進(jìn)行飲食的調(diào)整，平時以清淡飲食為主，低鹽、低脂飲食，注意少吃高膽固醇以及高脂的食物，遠(yuǎn)離煙酒，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和微量元素，以加強(qiáng)血管的彈性和韌性，防止血管出血。另外患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，以增加機(jī)體的抵抗力；另外患者要注意勞逸結(jié)合，注意保證充足的睡眠；另外要注意控制自己的情緒，避免精神緊張，壓力過大或煩躁易怒等不良情緒的影響；另外患者應(yīng)當(dāng)積極治療高血壓、高脂血癥、糖尿病等原發(fā)的疾病。
  語音時長 01:13”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-23 2709次

• 心腦血管病要怎么調(diào)理
  病情分析：對于存在心腦血管疾病的患者而言，平時一定要注意進(jìn)行調(diào)理?；颊咂綍r要保持愉快的心情，避免過度的緊張和焦慮，在飲食上一定要清淡，多吃蔬菜和水果，不能抽煙喝酒，要保證良好的睡眠質(zhì)量。意見建議：建議這些患者一定要盡早就診，需要積極配合醫(yī)生規(guī)范的用藥，患者要有健康的生活方式，不能熬夜和過度的勞累，也不能緊張和焦慮。還要控制好血壓，血糖，血脂等血管病的危險因素。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-10 1001次

• 心腦血管病怎么調(diào)理
  病情分析：心腦血管疾病的調(diào)理包括以下幾點：飲食調(diào)理：清淡飲食、低鹽低脂飲食、戒煙戒酒。；生活規(guī)律的調(diào)理：養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免熬夜，避免過度勞累；情緒調(diào)理：保持心情到舒暢，避免情緒過度波動。意見建議：心腦血管疾病的病變重點在于防治，所以平時要做好防治工作。平時在日常生活中，建議清淡飲食為主，避免暴飲暴食。戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。按時服用藥物，不得擅自減量或停藥。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-29 1902次

• 心腦血管病要怎么調(diào)理
  心腦血管病主要通過藥物以及生活調(diào)理，提高患者的生活質(zhì)量。對于心腦血管病來說，在臨床上是比較常見的，中老年人發(fā)病的幾率比較大，需要辨證治療，比如心肌梗死或腦梗死以及不穩(wěn)定型心絞痛，可以用藥物抑制血小板聚集、穩(wěn)定動脈粥樣斑塊治療，同時患者要謹(jǐn)遵
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 心腦血管病怎么調(diào)理
  對于心腦血管疾病來說，要從日常的生活以及飲食上進(jìn)行調(diào)理，減少復(fù)發(fā)的幾率，首先要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，避免熬夜，避免賴床，飲食應(yīng)以清淡為主，而且還要低脂、低鹽、低糖。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧，還要適量的多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如魚類食品、大豆及其制品，可以起到調(diào)節(jié)血脂，防止動
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-24 0次