如果病人出現(xiàn)了4和5掌骨骨折的情況，康復訓練的方法：
一是在骨折的早期，可以行伸指握拳活動，以防止長時間不活動引發(fā)手指關節(jié)黏連攣縮，后期就會導致手指關節(jié)部位出現(xiàn)僵硬，活動受限。
二是在骨折斷端穩(wěn)定以后，可以應用握力器從輕重量逐漸增加到大重量，行手指肌腱，肌肉力量鍛煉，以恢復手部正常的屈伸受力活動，但是在骨折的早期骨折斷端還不穩(wěn)定時，一定要避免手指部位負重活動，以免負重活動導致骨折斷端受力牽拉，就會影響掌骨骨折的恢復。
4和5掌骨骨折康復訓練
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2020-12-25 3347次
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謝登輝
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
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手腕橈骨骨折康復訓練手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。
01:53
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-19 69930次
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方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-03 9129次
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程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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崔慶元
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-11-22 3506次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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掌骨骨折后的康復訓練？在掌骨骨折以后的康復期，它的康復鍛煉分兩類：一個是主動鍛煉，主動鍛煉就是自己有意識的練習手的抓握，握拳放松，這樣可以練習手的主動肌肉力量。另外這個鍛煉過程中不需要特別用力，只需要做到次數(shù)就可以了，每天大概一千次左右。如果覺得這樣無聊可以上網(wǎng)買一些軟的壓力球，可以放在手心，這樣用手指去捏握，這個可以鍛
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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