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• 紅薯對(duì)人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因?yàn)榧t薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A對(duì)人體維持正常的視覺(jué)功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因?yàn)榧t薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動(dòng)，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對(duì)糖尿病有改善作用。這是因?yàn)榧t薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預(yù)防糖尿病；食用紅薯對(duì)降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

  01:28
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 11168次

• 吃豬蹄能補(bǔ)充膠原蛋白嗎

  膠原蛋白在女性中大行其道，民間也很多補(bǔ)充膠原蛋白的偏方，比如吃豬蹄，就是很多女性深以為然的補(bǔ)充膠原蛋白的好辦法。效果真能如愿嗎？事實(shí)上，豬蹄中的膠原蛋白含量，并沒(méi)有想象的那么多，只存在于豬蹄的表皮層，表皮之下是大量的脂肪，那么一點(diǎn)點(diǎn)的膠原蛋白，能不能吸收利用還不知道，豬蹄里面大量的脂肪會(huì)讓你先胖起來(lái)卻是真的。吃豬蹄獲取的蛋白質(zhì)可以分解成幾種氨基酸保存在體內(nèi)，吃豆腐、魚(yú)蝦獲取的蛋白質(zhì)也可以分解成這幾種氨基酸保存在體內(nèi)，所以，最終合成我們?nèi)梭w膠原蛋白的那些氨基酸，不一定是從豬蹄中來(lái)的。只不過(guò)，脂肪對(duì)皮膚也有好處，能潤(rùn)滑皮膚，所以，常吃豬蹄感覺(jué)皮膚變潤(rùn)滑了倒不是錯(cuò)覺(jué)。不過(guò)那不是膠原蛋白的作用，而是攝入的脂肪在你的皮膚上表現(xiàn)出來(lái)了。

  

  01:49
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-17 59958次

• 發(fā)熱對(duì)人體有哪些好處
  發(fā)熱是小兒、門(mén)診及病房最常見(jiàn)的疾病之一，發(fā)熱的時(shí)候家屬一般比較緊張，但是應(yīng)該注意，發(fā)熱對(duì)人體是有一定好處的。發(fā)熱的時(shí)候，人體免疫功能增強(qiáng)，可以增強(qiáng)白細(xì)胞的動(dòng)力和活性，刺激干擾素的產(chǎn)生及激活T細(xì)胞的功能。發(fā)熱可以使一些病原體生長(zhǎng)受到抑制，都有利于清除病原體，從而促進(jìn)疾病的好轉(zhuǎn)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，感染后有發(fā)熱的患兒比無(wú)發(fā)熱的患兒病死率低。但是發(fā)熱尤其是高熱的時(shí)候，也會(huì)對(duì)機(jī)體帶來(lái)一定的危害，如果出現(xiàn)熱性驚厥，發(fā)熱使氧消耗增加，對(duì)本已經(jīng)缺氧的患兒可以加重組織缺氧，發(fā)熱的時(shí)候，心搏出量增加可以使心臟病和貧血患兒加重心臟負(fù)擔(dān)，引起心力衰竭。高熱也可以增高顱內(nèi)壓等等，對(duì)每一個(gè)具體的患兒應(yīng)該做具體的分析，必要時(shí)給予退熱對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  韓潔 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 8006次

• 補(bǔ)充膠原蛋白吃什么
  對(duì)于需要補(bǔ)充膠原蛋白的女性可以吃銀耳、雞皮、鴨皮、蝦皮、魚(yú)皮、豆類(lèi)、豬蹄、牛蹄筋等。最常見(jiàn)的銀耳就是白銀耳，這是補(bǔ)充膠原蛋白最常見(jiàn)的一種食物，不過(guò)在吃的時(shí)候最好吃原汁原味的，不要添加太多的白糖和蜂蜜，放一些紅棗還可以達(dá)到補(bǔ)血的效果，或者是添加一些桂圓干，能夠起到提高免疫力的雙重效果。另外就是動(dòng)物的皮類(lèi)。雞皮和鴨皮含有大量的膠原蛋白，蝦皮中也含有豐富的膠原蛋白。豬蹄被女人稱(chēng)為是美容圣品，豬皮含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，但是脂肪含量卻比肥肉低，所以想要補(bǔ)充膠原蛋白的女性也可以適量的吃豬蹄。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-15 76094次

• 膠原蛋白怎么補(bǔ)充
  膠原蛋白可以通過(guò)多吃富含膠原蛋白比較多的食物進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)可以多吃骨頭湯或肉皮，都能夠達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白的效果。也可以選擇注射膠原蛋白的方式，可以讓皮膚更年輕化。隨著年齡增長(zhǎng)皮下膠原蛋白會(huì)逐漸流失，皮膚會(huì)出現(xiàn)松弛下垂的情況，而且還會(huì)有細(xì)小的皺紋。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1402次

• 膠原蛋白怎么補(bǔ)充
  膠原蛋白可以通過(guò)注射的方式補(bǔ)充。膠原蛋白的作用非常多，可以保濕補(bǔ)水，還可以作為填充材料。而且膠原蛋白對(duì)皮膚的滲透性也比較好，可以改善皮膚細(xì)胞的代謝，能夠使肌膚中的膠原蛋白再生，具有滋養(yǎng)皮膚的效果。膠原蛋白還可以修復(fù)肌膚，而且在人體的含量中比較多。注射后不可以吃辛辣的食物，以免造成局部腫脹的加重。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1607次

• 孕婦喝膠原蛋白肽對(duì)胎兒有什么好處
  孕婦喝膠原蛋白肽對(duì)胎兒有補(bǔ)充膠原蛋白、促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育、增強(qiáng)胎兒免疫力等好處。1、補(bǔ)充膠原蛋白：膠原蛋白肽粥含有大量的膠原蛋白，喝了后能夠補(bǔ)充胎兒體內(nèi)缺乏的膠原蛋白，對(duì)身體發(fā)育有好處。2、促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育：孕婦在懷孕期間可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌不平衡，造成皮膚干燥以及皺紋，也會(huì)影響胎兒骨骼正常發(fā)育，可
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 補(bǔ)充膠原蛋白的方法有哪些
  可以通過(guò)飲食或者皮下注射等補(bǔ)充膠原蛋白。1、飲食補(bǔ)充：含有膠原蛋白比較豐富的食物有很多，比如雞爪、豬蹄、魚(yú)皮、蝦皮、銀耳等等，而且雞爪還具有降低血脂的作用，銀耳還能夠健脾開(kāi)胃和滋陰潤(rùn)肺。雖然食物中的膠原蛋白可以促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)和指甲的生長(zhǎng)，同時(shí)有助于保持肌膚的細(xì)膩和光滑，但是高血脂和高膽固醇的人群建議
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-02 1123次