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• 骨折后飲食的注意事項(xiàng)

  骨折以后飲食有什么注意事項(xiàng)，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問(wèn)題。第一個(gè)，不要盲目的補(bǔ)充鈣質(zhì)，不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實(shí)際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對(duì)于骨折的患者，由于活動(dòng)量的減少，一方面會(huì)抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對(duì)鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)。所以對(duì)于骨折病人來(lái)說(shuō)，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng)，就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補(bǔ)充鈣質(zhì)并沒(méi)有益處，可能反而帶來(lái)危害。第二點(diǎn)，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實(shí)也不對(duì)。因?yàn)楣钦酆蠊堑脑偕?，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)，無(wú)機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動(dòng)量的減少，也會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點(diǎn)，骨折患者在飲食上，要做到營(yíng)養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。第四點(diǎn)，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動(dòng)限制，往往會(huì)有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點(diǎn)，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點(diǎn)，不要大量攝取糖分，攝取糖分過(guò)多，會(huì)引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過(guò)多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 4692次

• 骨折后有哪些注意事項(xiàng)

  骨折后有哪些注意事項(xiàng)，骨折是一種比較嚴(yán)重的創(chuàng)傷，在經(jīng)過(guò)不管是手術(shù)，還是石膏固定治療之后，仍然需要比較長(zhǎng)的機(jī)體愈合時(shí)間。在等待骨折愈合的期間，有比較多的注意事項(xiàng)，第一個(gè)，骨折以后，要采取科學(xué)合理的治療方式，要根據(jù)骨折的不同部位、類型、嚴(yán)重程度，采用合理的固定和制動(dòng)方式，為骨折的愈合，創(chuàng)造良好的環(huán)境。第二點(diǎn)，要定期復(fù)查X線，了解骨折愈合的情況，根據(jù)骨折的愈合情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。第三點(diǎn)，要及早進(jìn)行科學(xué)合理的，主動(dòng)和被動(dòng)功能鍛煉，避免肢體的肌肉萎縮，和關(guān)節(jié)的僵硬粘連，導(dǎo)致肢體功能障礙。第四點(diǎn)，要避免過(guò)早的患肢持重或者負(fù)重，骨折術(shù)后早期，骨質(zhì)尚未形成穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，過(guò)早的負(fù)重或者持重訓(xùn)練，容易導(dǎo)致內(nèi)固定物斷裂，或者骨折斷端移位?；颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適時(shí)的進(jìn)行下肢部分負(fù)重，至完全負(fù)重行走，上肢部分持重物至完全持重練習(xí)。第五點(diǎn)要進(jìn)行科學(xué)合理的飲食，避免盲目的所謂進(jìn)補(bǔ)，以免造成新的問(wèn)題。

  

  01:25
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 4375次

• 骨折注意事項(xiàng)
  ?無(wú)論是骨折后經(jīng)石膏固定，還是手術(shù)固定的患者，在術(shù)后建議其抬高患肢。骨折后抬高患肢可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，進(jìn)而防止局部腫脹的增加，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛等不適的情況。此外建議局部的理療，同樣就消腫鎮(zhèn)痛的作用。還有一個(gè)就是建議在床上臥床的患者，建議應(yīng)睡相應(yīng)的硬板床，但是需要避免著涼，此外要定期的翻身、按摩受壓的皮膚，以防止發(fā)生褥瘡的出現(xiàn)。平時(shí)飲食上，要注意清淡飲食，避免使用一些油膩，辛辣的食物，多進(jìn)食些含高蛋白以及富含的維生素這樣的食物，比如在骨折后兩周以后可以食用一些骨湯，雞湯，鴿子湯等等，在最初的一到兩周，避免使用一些油膩的高湯類的食物，以粥，各種五谷雜糧的粥，以及堅(jiān)果類的食物為主。同樣可以補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白粉及復(fù)合維生素，再有需要在骨折后6周到3個(gè)月期間，適當(dāng)?shù)男泄钦坂徑P(guān)節(jié)的功能練習(xí)，以避免出現(xiàn)相應(yīng)的關(guān)節(jié)僵硬。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-08-03 2998次

• 骨折鍛煉的注意事項(xiàng)
  如果病人出現(xiàn)了外傷，骨折的情況，鍛煉注意的事項(xiàng)，一是在鍛煉的過(guò)程中一定要逐漸的增強(qiáng)鍛煉力度，避免剛上來(lái)就粗爆的鍛煉。這種情況很容易導(dǎo)致肌肉韌帶關(guān)節(jié)囊損傷，還會(huì)引發(fā)骨折斷端受力，就會(huì)影響骨折的恢復(fù)。二是在鍛煉的過(guò)程中一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后導(dǎo)致鍛煉部位反彈和骨折部位疼痛情況加重。三是在鍛煉過(guò)程中一定要避免外傷，以免外傷以后引發(fā)了再次骨折的情況。四是在鍛煉的過(guò)程中，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致骨折部位出現(xiàn)腫脹，疼痛的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-20 1571次

• 骨折后注意事項(xiàng)
  一，是避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致骨折端損傷的組織和血管出現(xiàn)痙攣，從而影響骨折端的血運(yùn)，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動(dòng)，以免活動(dòng)導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)微動(dòng)，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長(zhǎng)，導(dǎo)致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因?yàn)橥鈧菀讓?dǎo)致骨折端出現(xiàn)腫脹疼痛的加重，并且容易導(dǎo)致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強(qiáng)骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過(guò)油過(guò)甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 3804次

• 舌骨骨折注意事項(xiàng)
  1、發(fā)聲休息，頸托保護(hù)。2、減少吞咽動(dòng)作、喉部活動(dòng)次數(shù)。3、保持口腔衛(wèi)生清潔。4、注意休息，外出避免外傷。5飲食調(diào)理，初次進(jìn)食先小口飲水，無(wú)嗆咳再進(jìn)流食或半流飲食，保證熱量、營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，如飲食時(shí)出現(xiàn)嗆咳應(yīng)及時(shí)查找原因。
  劉超 主治醫(yī)師營(yíng)口市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1902次

• 骨折后的注意事項(xiàng)
  骨折急救時(shí)，要注意檢查病人的全身情況，首先搶救休克，對(duì)于開放性骨折的患者，要包扎傷口。搬運(yùn)患者前要妥善固定患肢，以防搬運(yùn)時(shí)發(fā)生移位，引起二次損傷。到達(dá)醫(yī)院后要注意判斷生命體征是否平穩(wěn)，是否存在休克、脂肪栓塞綜合征，判斷是否合并有重要臟器的損傷，如神經(jīng)、血管、肺、膀胱損傷，要注意是否存在骨筋膜室綜合征
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 258次

• 孩子骨折注意事項(xiàng)
  孩子骨折的注意事項(xiàng)主要還是體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，必須要對(duì)于錯(cuò)位的骨折積極的進(jìn)行復(fù)位，這才是病人骨折恢復(fù)最好的條件，并且可以有效的避免骨折不愈合，延遲愈合或者是畸形愈合的可能。第二，復(fù)位以后的骨折，要想促進(jìn)快速恢復(fù)，嚴(yán)格的注意休息，保護(hù)制動(dòng)才是病人骨折愈合最好的條件，活動(dòng)太多太劇烈或者是活動(dòng)的太早
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 302次