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• 脊柱側(cè)彎正確睡姿

  脊柱側(cè)彎的正確睡姿，有些在特殊的人群里面，可能需要特殊的睡姿，比如說小朋友，我們不建議剛出生的嬰兒，我們不建議他俯臥位，為什么他可能導致吐奶的時候，導致吸入性的窒息，對于某些特殊的人群，心臟病的人群或者是孕婦，可能不推薦他向左側(cè)臥位，避免血管的壓迫，避免心臟的壓迫，但是對于脊柱側(cè)彎的患者來說，是沒有特殊的要求的或者是說沒有特殊的體位，要嚴格規(guī)定怎么睡才好，沒有正確的睡姿，想怎么睡怎么睡，怎么睡舒服怎么睡，睡覺是大家天生的權(quán)利，怎么舒服怎么來。

  

  01:09
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 186351次

• 什么是脊柱側(cè)彎

  一般來說，我們的脊柱如果從前往后看它是直的，然后我們?nèi)艘话闶亲笥覍ΨQ的，肩膀、胸廓、骨盆都是左右對稱的。所謂脊柱側(cè)彎就是我們的脊柱從前向后看是彎曲了，向側(cè)方彎曲，或者說向左彎或者向右彎。它在某些疾病出現(xiàn)的時候，我們脊柱就會變成彎曲的，比如說像我們熟知的宰相劉羅鍋，英國的歌劇里邊鐘樓怪人，他們都是這種疾病，就是我們稱之為是某一種畸形。當出現(xiàn)這種疾病的時候，我們就會出現(xiàn)后背駝背，隆起來，左右不對稱，或者是我們肩膀是一邊高一邊低，或者我們骨盆是一邊高一邊低，就是一種外觀上的畸形。這種我們稱為脊柱側(cè)彎，也稱為脊柱側(cè)凸。

  

  01:30
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-08 39549次

• 脊柱側(cè)彎正確睡姿什么樣
  脊柱側(cè)彎的正確睡姿，原則上是以不牽拉脊柱的神經(jīng)為原則，而且不能通過睡眠的姿勢來矯正脊柱的側(cè)彎。脊柱側(cè)彎一般是需要手術(shù)矯正的，正確的睡姿為向健側(cè)的側(cè)臥位，同時保持雙下肢的屈曲，這樣對神經(jīng)基本上不會產(chǎn)生牽拉，但是長時間的側(cè)臥，做起來比較困難這時候可以改為平臥，平臥時可以在腰部及雙膝關(guān)節(jié)下方墊一個薄枕，如果是俯臥位則需要需要在雙踝關(guān)節(jié)下方墊一個軟枕。
  語音時長 1:09”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2018-08-30 28141次

• 脊柱側(cè)彎什么睡姿好
  脊柱側(cè)彎的患者對睡覺的姿勢一般沒有什么特殊的要求，一般任何睡覺的姿勢對脊柱側(cè)彎，不會有太大的加重或者有治療作用。脊柱側(cè)彎相對來講往側(cè)彎的對側(cè)，側(cè)身睡的時候會好一些，這種狀態(tài)對腰背部肌肉處于一種鍛煉的狀態(tài)，有一定的作用。一般脊柱側(cè)彎的患者應(yīng)該早期進行治療，尤其在青少年時期通過佩戴矯形支具，或者是用一些理療鍛煉方式都能夠促進，逐漸慢慢的緩解。如果脊柱側(cè)彎，患者達到成年之后，這種情況一般只能考慮手術(shù)治療，只有通過手術(shù)進行干預(yù)，才能夠防止脊柱側(cè)彎進一步進展。
  語音時長 01:11”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-21 4959次

• 脊柱側(cè)彎正確睡姿
  脊柱側(cè)彎的正確睡姿原則為不牽拉脊柱的神經(jīng)，而且不能通過睡眠的姿勢來矯正畸形，一般需要手術(shù)矯正。正確的睡姿為向健側(cè)的側(cè)臥位，同時保持雙下肢屈曲，這樣對脊柱神經(jīng)基本不產(chǎn)生牽拉，但是長時間的側(cè)臥也許很難堅持，這時候可改為平臥，平臥時在腰部及雙膝關(guān)節(jié)下方墊一個薄軟枕，如果是俯臥位，則需要在雙踝關(guān)節(jié)下方墊一個軟枕。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 9005次

• 脊柱側(cè)彎正確睡姿是什么
  病情分析：脊柱側(cè)彎是青少年發(fā)育期較為常見的一種脊柱畸形。脊柱側(cè)彎的睡姿主要原則是不能牽拉到脊柱的神經(jīng)。意見建議：所以脊柱側(cè)彎一般采取仰臥位以及側(cè)臥位即可。但脊柱側(cè)彎一般與夜間睡覺姿勢沒有太大的影響，平時應(yīng)該通過糾正不良姿勢，鍛煉脊柱周圍肌力，進行一些有針對性的訓練，對于脊柱側(cè)彎的矯正有明顯的效果。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-02 2302次

• 脊柱側(cè)彎正確睡姿是什么
  脊柱側(cè)彎的睡姿最好是保持平躺，這樣可以減少脊柱受到側(cè)向力的影響，對疾病的恢復是有幫助的，同時注意患者睡覺的床應(yīng)該要選擇硬質(zhì)的床板，患者不宜睡軟質(zhì)的床墊。患者平時要注意避免長時間的坐姿和站立，保持坐姿一段時間后需要進行適當?shù)男菹?，若感覺到背部肌肉酸痛可以進行適當?shù)陌茨砭徑狻?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 脊柱側(cè)彎晚上正確睡姿是什么？
  脊柱側(cè)彎是一種常見的脊柱畸形問題，不僅影響身體美觀，還可能對身體健康造成諸多不良影響。對于脊柱側(cè)彎患者來說，除了積極治療外，正確的睡姿也至關(guān)重要。那么，脊柱側(cè)彎患者晚上應(yīng)該采用什么樣的正確睡姿呢？讓我們一起來了解一下。1、側(cè)臥睡姿2、仰臥睡姿除了保持正確睡姿外，脊柱側(cè)彎的患者還需要注意以下這些事項：
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-10-15 0次