孕婦補(bǔ)鐵的食物比較多，最常見的就是瘦肉、豬肝、血旺、黑木耳、芹菜等。所以，通常在懷孕期間有貧血的孕婦，都可以多吃這些補(bǔ)鐵的食物，來促進(jìn)血紅蛋白的升高。同時，在孕期還需要飲食清淡，并且要飲食豐富，要多吃各種高蛋白類的食物，來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需，比如常見的魚、蝦以及雞、鴨等。
而且在懷孕期間還需要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，看胚胎的生長發(fā)育情況。如果孕期便秘比較嚴(yán)重，建議孕婦要少吃辛辣刺激食物。
孕婦補(bǔ)鐵的食物有哪些
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-09-18 6536次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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祝于梅
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2018-06-04 4254次
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孕婦補(bǔ)鐵的食物有哪些女性一般在要懷孕之前，備孕的時候我們就要檢查一下血常規(guī)，看看有沒有有貧血。懷孕以后最多見的就是缺鐵性的貧血。缺鐵性的貧血要加強(qiáng)營養(yǎng)，鼓勵進(jìn)食含鐵豐富的食物，比如有豬肝、雞血、豆類以及瘦肉等等。在這期間要定期的檢查，復(fù)查血常規(guī)，看是否能夠通過食補(bǔ)來上升血紅蛋白，如果通過食補(bǔ)后血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)里面的血紅蛋白還在下降，就需要口服鐵劑，甚至需要靜脈輸鐵劑，甚至更嚴(yán)重的重度貧血在預(yù)產(chǎn)期前可能需要輸液。在食物方面加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃豬肝、雞血、豆類、瘦肉等等。語音時長 1:19”
嚴(yán)曌
副主任醫(yī)師成都大學(xué)附屬醫(yī)院
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嬰兒補(bǔ)鐵的食物有哪些如果嬰兒缺乏鐵元素，平時在日常的生活當(dāng)中，家長可以給嬰兒吃一些各種的動物肝臟，比如吃一些豬肝，雞肝，羊肝等食物，也可以多吃各種蛋黃，多吃菠菜，能夠起到補(bǔ)充鐵元素的作用。嬰兒如果缺鐵特別嚴(yán)重的情況下，還需要針對性的服用硫酸亞鐵，能夠有效的預(yù)防嬰兒出現(xiàn)缺鐵性貧血。鐵元素是人體不可缺少的微量元素，預(yù)防缺乏鐵元素能夠促進(jìn)嬰兒智力發(fā)育。嬰兒平時一定要保持營養(yǎng)均衡攝入，避免厭食，避免偏食。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-07-15 18547次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
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李士雪
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-03 3002次
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補(bǔ)鐵的食物有哪些補(bǔ)鐵的食物有羊肉、豬肝、豬血，黑豆、櫻桃等。鐵是身體中血紅蛋白形成一個重要的原料，如果身體內(nèi)缺乏鐵，就會造成缺鐵性貧血，患者可以通過食補(bǔ)的方法進(jìn)行補(bǔ)鐵，含鐵較高的食物有紅肉類比如羊肉、牛肉等；動物的內(nèi)臟比如豬肝、羊肝等；動物血制品比如豬血、鴨血等；補(bǔ)鐵的蔬菜類有黑豆、黑芝麻、菠菜等；水果中櫻桃含鐵量
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-19 5158次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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