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• 上火便秘怎么回事

  上火出現(xiàn)便秘，一方面考慮和氣候有關(guān)系，像干燥的氣候，進(jìn)食水分較少，腸道里的水分也隨著減少，所以容易出現(xiàn)大便干結(jié)的情況。另外進(jìn)食辛辣刺激性的食物，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況，像很多人喜歡吃火鍋或者是酸辣湯等，也會(huì)導(dǎo)致胃腸積熱、熱盛傷陰、腸道干澀，也會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。上火便秘的人多出現(xiàn)怕熱、口臭、口干、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀，有的人還會(huì)出現(xiàn)煩躁的情況，還有的人會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、面部痘痘增多或者是便血、大便特別臭等癥狀。平時(shí)要注意不要過多的食用可能會(huì)引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，多喝水，不僅可以緩解上火的癥狀，而且還有清熱瀉火的功效，能夠更好的緩解因上火導(dǎo)致的便秘癥狀。還可以多吃粗纖維的食物或者是粗糧，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 4937次

• 艾灸后便秘是怎么回事？

  艾灸在生活中是一種很好的保健方法，可以起到活血行氣，通經(jīng)活絡(luò)，驅(qū)除寒邪的作用，屬于溫?zé)岬拇碳?，可能?huì)導(dǎo)致上火的癥狀，上火以后會(huì)導(dǎo)致便秘。艾灸還有可能導(dǎo)致人體的津液流失，所以有便秘的患者在艾灸后便秘會(huì)加重，或者是在艾灸后會(huì)出現(xiàn)便秘。艾灸治療后便秘一般建議多喝溫水，或者是停止艾灸，或者是喝蜂蜜來潤腸，可以緩解便秘的癥狀。另外也可以食療，吃些具有清火的食物，便秘嚴(yán)重伴有口干，怕熱，牙齦腫痛，還可以吃清火通便的藥。出現(xiàn)便秘避免吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡為主，可以多喝水，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，可以多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素，加強(qiáng)胃的消化功能，多吃膳食纖維可以增加自身的免疫力。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 5842次

• 懷孕了便秘怎么回事
  在臨床上懷孕之后，出現(xiàn)便秘，主要考慮是因?yàn)橐韵聨c(diǎn)：第一，懷孕以后，子宮逐漸增大，會(huì)壓迫腹腔以及盆腔的腸管，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，大便干結(jié)，排便困難，排便時(shí)間比較長，容易誘發(fā)便秘的形成。第二，懷孕以后激素水平發(fā)生改變，雌激素孕激素的水平都會(huì)升高，這種激素水平升高會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng)，也可能會(huì)引起便秘。第三，懷孕以后運(yùn)動(dòng)量明顯減少，運(yùn)動(dòng)量減少以后，會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減弱，使大便在腸道內(nèi)給予時(shí)間過久，容易引起便秘。
  語音時(shí)長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-15 1411次

• 懷孕便秘是怎么回事
  在臨床上懷孕時(shí)出現(xiàn)便秘，主要是因?yàn)閼言械倪^程中，子宮逐漸增大，逐漸增大的子宮壓迫盆腔以及腹腔的腸管，導(dǎo)致腸管狹窄引起胃腸蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難，久而久之引起便秘。另外，在懷孕的過程中，孕婦運(yùn)動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)減弱，也容易導(dǎo)致便秘的形成。在懷孕的過程中，要想預(yù)防便秘，一定要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，每天早上空腹喝一大杯白開水。也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的形成。
  語音時(shí)長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-23 1120次

• 懷孕便秘怎么回事
  病情分析：懷孕出現(xiàn)便秘主要是因?yàn)樵龃蟮淖訉m，因?yàn)樽訉m逐漸增大會(huì)壓迫盆腔的血管，以及盆腔的腸管，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，胃腸蠕動(dòng)減弱導(dǎo)致。在懷孕以后運(yùn)動(dòng)量比較少，也可能會(huì)出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致便秘。意見建議：在懷孕過程中要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人苊獍疽?，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-15 601次

• 懷孕便秘是怎么回事
  病情分析：懷孕以后有便秘，主要是因?yàn)閼言幸院笞訉m逐漸增大，逐漸壓迫盆腔的腸管，導(dǎo)致腸腔狹窄出現(xiàn)便秘的癥狀，另外懷孕以后活動(dòng)量減少，也容易出現(xiàn)便秘。意見建議：還要建議患者多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，要適當(dāng)?shù)亩嗪人貏e是每天早上空腹喝一大杯白開水，還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-08-16 902次

• 便秘怎么回事
  正常人的大便應(yīng)當(dāng)是條狀的，大便質(zhì)地變硬，排出困難，這屬于是便秘所引起的。由于便秘的患者腸道蠕動(dòng)減慢，食物殘?jiān)械乃直荒c道逐步吸收，由于大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長，大便便會(huì)變干，出現(xiàn)便秘。一般隨著人年齡的增加，食量減少，活動(dòng)減少，腸道蠕動(dòng)逐漸減慢，食物在腸道內(nèi)停留過久而形成便秘，所以在老年人當(dāng)中，便秘
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-03-26 4534次

• 過年便秘怎么回事
  過年便秘可能是因?yàn)轱嬍?、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因造成的?？赏ㄟ^改變飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等來改善便秘。1、改變飲食：過年期間很多人有睡懶覺的習(xí)慣，三餐沒有按時(shí)吃，導(dǎo)致飲食不定時(shí)，使腸胃紊亂，再加上春節(jié)期間攝入了過多辛辣油膩食物，使腸胃壓力過大，大便水分被過度吸收，使腸道正常菌群紊亂，導(dǎo)致了便秘，患者要注意合理飲食，多
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-03-03 92次