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• 運(yùn)動(dòng)中腹痛是怎么回事

  運(yùn)動(dòng)中的腹痛，比如我們跑步。跑步的時(shí)候兒尤其剛開(kāi)始跑上三四百米的時(shí)候就會(huì)有很多患者會(huì)有肚子疼，主要是我們這個(gè)，呼吸調(diào)整的不對(duì)就，可以說(shuō)不合理。短而淺的呼吸，反復(fù)短而淺的呼吸，導(dǎo)致呼吸肌的一個(gè)疲勞。會(huì)引起乳酸的堆積，會(huì)引起這種呼吸肌的痙攣，就像小腿抽筋一樣，這是呼吸肌的抽筋，會(huì)導(dǎo)致疼痛。這時(shí)候我們?cè)趺磥?lái)處理呢，盡量進(jìn)行深而慢的呼吸，深呼吸，所謂的深吸氣慢呼氣。逐漸調(diào)整逐漸調(diào)整，這時(shí)候我們的所謂的岔氣就會(huì)逐漸慢慢緩解。

  

  01:02
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 11873次

• 產(chǎn)生眼袋的原因

  產(chǎn)生眼袋的原因主要有兩個(gè)：第一，有一些先天性的因素，比如先天性下瞼的皮膚彈性比較差，這樣的人通常在很小的年紀(jì)就有眼袋，一直長(zhǎng)到很大。第二，由于光老化，皮膚老化或者衰老，造成下瞼區(qū)域皮膚的彈性變差，再加上由于重力，由于眼球的壓迫，脂肪慢慢往外膨出，皮膚不再能抵消眼袋膨出的力量，就會(huì)出現(xiàn)了眼袋。那么解決眼袋最有效的方法，是通過(guò)下眼袋的切除的手術(shù)，來(lái)糾正眼袋突出的問(wèn)題。

  

  01:06
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2019-11-01 7718次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛的原因
  運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)腹痛的原因，多數(shù)情況下是由于呼吸進(jìn)了冷空氣，刺激胃腸道引起來(lái)的腹痛。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可以做按摩的治療，也可以用熱水袋熱敷，這樣能夠緩解腹痛的現(xiàn)象。還有一種情況就是有一些慢性炎癥性感染的時(shí)候，在運(yùn)動(dòng)劇烈的時(shí)候，會(huì)容易引起炎癥感染的幾率的發(fā)生，會(huì)容易引起腹痛的現(xiàn)象。如果有慢性腸炎或者是有慢性闌尾炎，如果是女性有慢性盆腔炎這些疾病的時(shí)候都不能劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是勞累過(guò)度的時(shí)候會(huì)容易導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)的幾率，會(huì)容易引起腹痛的癥狀加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張艷凱 主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-05-08 11012次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛的處理
  運(yùn)動(dòng)中發(fā)生腹痛的現(xiàn)象，這需要注意區(qū)分看是生理性的腹痛還是病理性的腹痛。一般情況下如果是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或者是呼吸進(jìn)涼的空氣，會(huì)容易導(dǎo)致腹痛的發(fā)生。如果有器質(zhì)性的病變，一般表現(xiàn)在劇烈的運(yùn)動(dòng)之后會(huì)引發(fā)一些器質(zhì)性的病變，考慮到急腹癥的發(fā)生。一般情況下如果有闌尾炎或者是女性盆腔炎或者是有慢性的腸炎這一類(lèi)的疾病，如果有劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)容易導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)，容易加重肚子疼痛的現(xiàn)象，這需要對(duì)癥治療。如果有涼氣刺激呼吸肌導(dǎo)致的腹痛，這個(gè)情況可以用熱敷或者是按摩的方式緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張艷凱 主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-05-06 5406次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛是什么失調(diào)
  考慮是結(jié)腸炎導(dǎo)致的，建議可以做一個(gè)結(jié)腸鏡檢查一下比較好，另外注意腎結(jié)石的可能，建議最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，確診后再進(jìn)行針對(duì)性的治療比較好。飯后半小時(shí)或者大量飲水過(guò)后，最好不要運(yùn)動(dòng)。另外平時(shí)要注意不要著涼，尤其腳底和腹部，腰部。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-25 2502次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛如何處理
  在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)腹痛是由于腸道功能紊亂導(dǎo)致的，多是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量或者運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)中腹式呼吸不合理，飲食后運(yùn)動(dòng)吸入胃內(nèi)過(guò)多的冷氣，引起的腸功能的痙攣導(dǎo)致腹痛。先需要停止運(yùn)動(dòng)，坐下來(lái)靜休息。如果沒(méi)有隨身帶止疼的藥物，可以飲用一杯溫?zé)崴?，可以溫中散寒減輕止痛的效果?？梢宰约鹤鲆幌卵ㄎ话茨?，壓合谷，內(nèi)關(guān)，足三里穴位，有很好的止痛效果。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-24 4302次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛多數(shù)在長(zhǎng)跑時(shí)產(chǎn)生,主要是因?yàn)槭裁?/div>

  運(yùn)動(dòng)中腹痛多數(shù)在長(zhǎng)跑時(shí)產(chǎn)生的主要原因，一般是運(yùn)動(dòng)性腹痛以及消化系統(tǒng)疾病等。1、在進(jìn)行長(zhǎng)跑時(shí)，身體的器官會(huì)從正常狀態(tài)變?yōu)檫\(yùn)動(dòng)狀態(tài)，此時(shí)體內(nèi)的新陳代謝會(huì)加快，體內(nèi)的內(nèi)臟器官由于不能直接調(diào)整到所需的狀態(tài)，而導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹部疼痛的狀況，當(dāng)進(jìn)行長(zhǎng)跑時(shí)，如果只加快了呼吸的頻率，而沒(méi)有調(diào)整呼吸的深度時(shí)，會(huì)增快呼吸

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-11 35458次

• 運(yùn)動(dòng)中腹痛多數(shù)在長(zhǎng)跑時(shí)產(chǎn)生,主要是因?yàn)槭裁?/div>

  在長(zhǎng)跑過(guò)程中，許多人都曾經(jīng)歷過(guò)腹痛的困擾。這種運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的腹痛，主要由以下幾個(gè)原因引起：飲食問(wèn)題是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)中腹痛的常見(jiàn)原因之一。如果在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)食過(guò)多或攝入了高脂肪、高纖維的食物，胃腸道可能因消化不良而產(chǎn)生不適，進(jìn)而引發(fā)腹痛。因此，應(yīng)避免在運(yùn)

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-22 0次