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• 脂肪肝治療方法有哪些

  脂肪肝的治療方法主要有三種，第一是飲食療法，第二是運(yùn)動(dòng)療法，第三是藥物治療。所謂的飲食療法，就是要減少碳水化合物的攝入，減少高脂肪食物的攝入，這是治療脂肪肝的最根本的方法。所謂的運(yùn)動(dòng)療法是指進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，使脂肪肝患者肝臟內(nèi)的脂肪得到充分的燃燒，有氧運(yùn)動(dòng)包括快走、慢跑、游泳、騎自行車、跳繩等等。藥物治療是在出現(xiàn)肝功能異常的時(shí)候，給患者適量的保肝藥物，從而使肝功能迅速恢復(fù)正常，使患者能夠維持正常生活狀態(tài)的治療方案，根據(jù)患者的病情不同選擇三種治療方案中的一種或者多種，是維持脂肪肝患者正常狀態(tài)的有效方法。

  

  01:52
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2644次

• 脂肪肝有什么危險(xiǎn)

  脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，隨著目前物質(zhì)生活條件的提高，脂肪肝的發(fā)生率也在逐漸的增加。脂肪肝的危害性比較大，我們需要及時(shí)的進(jìn)行糾正。脂肪肝的危害，首先對(duì)于肝臟來說，長期的脂肪肝可以造成肝細(xì)胞的破壞，出現(xiàn)脂肪性肝炎。如果得不到及時(shí)正規(guī)的處理，可以進(jìn)一步發(fā)展為脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化，甚至導(dǎo)致肝硬化。目前有相關(guān)的數(shù)據(jù)證實(shí)，脂肪肝也可以誘發(fā)肝癌的產(chǎn)生，所以對(duì)于肝臟的危害還是比較大的。另外，脂肪肝大多合并有體內(nèi)物質(zhì)代謝素亂，尤其是血脂的代謝異常，可能會(huì)并發(fā)高血壓、糖尿病、內(nèi)分泌失調(diào)等嚴(yán)重的并發(fā)癥，提高心血管疾病、腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。要提醒的是，肥胖是脂肪肝最常見的原因，但不表示瘦子不會(huì)有脂肪肝。雖然肥胖者肝臟有脂肪浸潤的現(xiàn)象，但瘦子也有肝臟有脂肪浸潤現(xiàn)象，從而檢查出有脂肪性肝炎。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 6240次

• 重度脂肪肝鍛煉
  脂肪肝是比較常見肝病，是由于體內(nèi)脂肪代謝紊亂造成的肝臟損傷，可以分為單純性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和肝硬化。如果有重度脂肪肝一定要給予及時(shí)治療，首先要檢查一下肝功能，如果肝功能正常，只是單純性的脂肪肝，可通過飲食控制，加強(qiáng)體育鍛煉來進(jìn)行治療。脂肪肝在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃過于油膩的食物，避免吃高糖、高脂、高熱量的食物，當(dāng)然也要戒酒，要多吃新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉也是非常重要的，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，像跑步、快走、游泳、跳繩等等?？刂企w重、促進(jìn)脂肪的消耗，可以減輕脂肪肝。
  語音時(shí)長 01:27”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-07 2219次

• 脂肪肝怎樣鍛煉
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要是由于大家的飲食結(jié)構(gòu)改變而造成，所以一定要通過飲食控制，平常一定要加強(qiáng)體育鍛煉可以進(jìn)行慢跑，游泳，打乒乓球，打羽毛球，打籃球，打太極拳等等活動(dòng)，這些活動(dòng)都可以很好的幫助大家將體內(nèi)過多的脂肪消耗掉。平常一定要注意鍛煉身體，還要定期復(fù)查肝功能，血脂，肝臟彩超等情況，如果出現(xiàn)異常指標(biāo)，就一定要到醫(yī)院進(jìn)一步就診，到?？漆t(yī)院進(jìn)行治療，可以選擇雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽等等藥物進(jìn)行護(hù)肝，同時(shí)要密切監(jiān)測肝功能情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)
  語音時(shí)長 01:10”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-01 2125次

• 脂肪肝怎樣鍛煉
  病情分析：脂肪肝患者要制定合理的體育鍛煉方案，每周堅(jiān)持鍛煉三次以上，最好是做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，跑步，游泳，跳繩，打籃球，打羽毛球等等。意見建議：建議在平常還要注意休息，不要過度的勞累，做到勞逸結(jié)合，在飲食方面也要注意控制，不能吃太油膩的食物，尤其是各種肥肉，盡量不要吃，也不能喝酒，不然有可能會(huì)造成酒精性脂肪肝。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 1701次

• 脂肪肝如何鍛煉
  病情分析：脂肪肝患者可以適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步、跳舞、打太極拳、打籃球、打羽毛球、游泳、練瑜伽等，每天堅(jiān)持半小時(shí)到1小時(shí)。意見建議：脂肪肝患者還要配合飲食療法，包括清淡低脂低糖飲食，盡量不吃或少吃油炸、煎炒、辛辣刺激等食物，同時(shí)定期到醫(yī)院隨訪檢查。通過這些規(guī)范的治療，脂肪肝是可以有效控制的。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 1701次

• 脂肪肝有什么鍛煉方法
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，這與每個(gè)人的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，平常一定要注意鍛煉身體。常見的鍛煉方法有跑步，游泳，爬山，打乒乓球，打羽毛球，打太極拳，跳廣場舞等等方法都可以很好的改善脂質(zhì)代謝。一定要加強(qiáng)體育鍛煉將體重控制在正常的范圍，這樣體重指數(shù)才能夠達(dá)標(biāo)，大部分脂肪肝患者都可以得到很好的控制
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 394次

• 脂肪肝怎樣鍛煉
  脂肪肝的患者可以通過適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻拋砘謴?fù)，比如慢跑、跳繩，女性可以嘗試瑜伽等等，但不建議大量劇烈運(yùn)動(dòng)，一般通過規(guī)律的鍛煉以及合理的飲食，脂肪肝是可逆的。脂肪肝如果導(dǎo)致脂肪性肝炎，合并有肝功能的損害，此時(shí)在注意飲食和鍛煉的同時(shí)，需要進(jìn)行保肝降
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次