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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者平時(shí)最好是戒煙、戒酒,但是對(duì)于紅酒來(lái)說(shuō)是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑模绻旧砩眢w病情控制得比較平穩(wěn)的話,喝一些對(duì)身體還是有一定的調(diào)節(jié)作用,因?yàn)榧t酒中它含有多種維生素、糖類、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),能夠滿足我們身體的一些營(yíng)養(yǎng)需求,而且它能夠活血化瘀,美容養(yǎng)顏,而且對(duì)于防癌、抗癌也有一定的作用。

還有就是紅酒中它含有多酚物質(zhì),能夠抑制血小板聚集,防止血栓的形成,有較好的預(yù)防心腦血管疾病的作用。像平常喝的話不要喝太多,可以每天喝上二三十毫升,這樣的話還是比較不錯(cuò)的。除了喝一些紅酒以外,建議高血壓患者還是要多吃些清淡的飲食,比如像一些雜糧、蔬菜、水果這些都可以多吃一些,盡量的少吃肉,少吃咸的。

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