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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3959次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 5439次

• 小肚子脹氣怎么回事
  小肚子脹氣就是屬于腹脹的一種，指的就是腹部有脹滿感，有的時(shí)候會伴有排氣和排便的異常，比較嚴(yán)重的時(shí)候還會影響患者的食欲以及導(dǎo)致進(jìn)食量也會有所下降，吃什么東西都沒有胃口。腹脹一般都是脾胃不和，還有就是過于勞累，思慮過度，暴飲暴食都會導(dǎo)致脾胃功能的損傷，也會出現(xiàn)氣機(jī)升降的失常，胃部有濁氣排不出來就會形成腹脹了。
  語音時(shí)長 01:09”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-06 38560次

• 小肚子脹怎么回事
  肚子脹要分清楚上腹部或者是下腹部脹痛，這兩個(gè)部位不同，代表的疾病也不一樣。上腹脹痛一般常見的是慢性胃炎引起的消化不良，進(jìn)食過量食物或者產(chǎn)氣多的食物，就會出現(xiàn)上腹飽脹感。下腹脹痛一般都是慢性結(jié)腸炎引起，常見的原因就是進(jìn)食難以消化的食物或者產(chǎn)氣多的食物，比如像豆制品、奶類之類進(jìn)到腸道以后，細(xì)菌過量分解產(chǎn)生的氣體較多，引起下腹部的脹痛。像這種情況一般放屁以后就會得到明顯的緩解，平時(shí)要注意腹部的保暖，多喝一些溫開水，多注意休息。
  語音時(shí)長 1:14”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-03 30400次

• 膀胱炎小肚子會刺痛嗎
  病情分析：膀胱炎可能會引起小肚子刺痛。膀胱炎是常見疾病，一般情況下會導(dǎo)致膀胱腫脹、膀胱黏膜紅腫、淤血，如果沒有積極抗炎治療就容易導(dǎo)致膀胱刺痛。膀胱刺痛一般情況下需要正確使用頭孢拉定、頭孢地尼、阿莫西林、索利那新這類抗炎解痙藥物治療。意見建議：膀胱炎是常見疾病，一般情況下需要定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解膀胱炎的具體患病情況和康復(fù)情況?？祻?fù)期間要避免頻繁憋尿、久坐。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-09-09 802次

• 小肚子大怎么回事
  病情分析：小肚子大有可能是，由于長期久坐所引起的脂肪堆積。另外也不排除是盆腔腫物所導(dǎo)致的小腹部隆起，所以建議做檢查排除疾病的可能。意見建議：做彩超檢查，盆腔內(nèi)腫物。平時(shí)可以做小腹部按摩，順時(shí)針按摩50圈，到時(shí)連按摩50圈，堅(jiān)持下去就能將小腹部剪掉。而且平時(shí)不建議久坐，應(yīng)該適量的活動(dòng)，也能減少腹部脂肪堆積。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-03-13 3601次

• 女性小肚子刺痛怎么回事
  女性小肚子刺痛與痛經(jīng)、盆腔炎、附件炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、宮外孕有關(guān)，可在醫(yī)院就診詳查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、痛經(jīng)：在女性月經(jīng)期間，出現(xiàn)小肚子刺痛的癥狀，考慮是痛經(jīng)引起，持續(xù)痛經(jīng)需要及時(shí)去醫(yī)院就診。2、盆腔炎：通常是由宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染、下生殖道感染引起，多見于產(chǎn)后感染、流產(chǎn)不干凈的患者，生殖器官、
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 872次

• 女性小肚子刺痛怎么回事
  女性小肚子刺痛可能是由多種原因引起的，包括但不限于緊張焦慮、月經(jīng)來潮、卵泡破裂等生理因素，以及婦科疾病、消化系統(tǒng)疾病等病理因素。針對不同原因，應(yīng)采取相應(yīng)的治療措施。一、生理因素1、緊張焦慮：精神心理過度緊張或焦慮可能引發(fā)小腹刺痛，調(diào)整心理狀
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次