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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7144次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2896次

• 鯧魚孕婦可以吃嗎
  鯧魚孕婦可以吃。鯧魚含有豐富的蛋白質(zhì)，孕婦食用后能夠補充能量；鯧魚具有益氣養(yǎng)血，補胃益精，滑利關(guān)節(jié)，柔筋利骨之功效，對消化不良、貧血、筋骨酸痛等很有效；鯧魚中富含不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效；含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用，并且可以延緩機體衰老，預(yù)防癌癥的發(fā)生，還可以幫助孕婦消除疲勞和改善食欲不振的情況。但是，孕婦食用時要注意鯧魚的魚籽是不能食用的，因為里邊有毒，食用后會導(dǎo)致中毒的癥狀，出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀。
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  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-28 6775次

• 孕婦可以吃鯧魚嗎
  孕婦可以吃鯧魚，鯧魚營養(yǎng)豐富，其中含有健腦益智成分DHA，這種不飽和脂肪酸有益于身體健康，是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的主要成分，是大腦發(fā)育必不可少的物質(zhì)，所以適當(dāng)進食鯧魚有助于胎兒腦部發(fā)育。鯧魚中的蛋白質(zhì)含量豐富，鯧魚中所含蛋白質(zhì)和人體所需蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)較為接近，食用之后能夠迅速被機體吸收轉(zhuǎn)化為能量，是最佳的蛋白質(zhì)補充來源之一，適當(dāng)進食鯧魚，有助于胎兒的生長發(fā)育，也可以減輕孕期水腫。此外，鯧魚中還含有其他微量元素，對孕期電解質(zhì)平衡的保持起一定的作用。
  語音時長 01:22”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-25 7396次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  病情分析：孕婦是可以吃金鯧魚的。金鯧魚的營養(yǎng)成分豐富，它不但帶有很多的蛋白，如果經(jīng)常吃的話能夠促進胎兒大腦的生長發(fā)育及肌肉的生長發(fā)育。意見建議：孕婦在食用金鯧魚的時候注意少放食鹽，因為金鯧魚自身就含有較多的鈉元素，如果在烹飪過程中再添加很多的話，會造成孕婦攝入的鈉元素過多，從而造成妊娠期高血壓。金鯧魚營養(yǎng)豐富，能夠促進胎兒的生長發(fā)育，對母體也是很有好處。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-19 2604次

• 鯧魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃鯧魚。鯧魚含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，能夠促進胎兒腦部及視力的發(fā)育，其中的鈣、磷還有助于胎兒骨骼的發(fā)育。意見建議：建議孕婦在選擇鯧魚時通過正規(guī)渠道購買，一定要清洗干凈，烹飪熟透之后才可以食用，而且在烹飪鯧魚的時候盡量少放鹽，因為鯧魚本身就含有較多的鈉元素，如果再加入過量的食鹽，可能會導(dǎo)致鈉元素攝入過多。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-20 1706次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  孕婦一般可以適量食用金鯧魚。金鯧魚作為一種營養(yǎng)豐富的海魚，對孕婦而言是良好的蛋白質(zhì)來源。其肉質(zhì)細嫩，含有多種人體必需的氨基酸和微量元素，對孕婦和胎兒的健康發(fā)育有著積極的促進作用。金鯧魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于孕婦構(gòu)建和修復(fù)組織，同時支持胎兒的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 孕婦可以吃金鯧魚嗎
  孕婦可以適量吃金鯧魚。建議用量：300g（約半條）/天。孕婦在飲食方面適宜多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，比如豆制品、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果等，也可以吃金鯧魚，金鯧魚中含有優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、多種微量元素，有利于為機體補充能量和營養(yǎng)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次